ヒゲ剃り中に体を切らない方法

ヒゲ剃りで肌を切るのは、意外と痛いものだ。ヒゲ剃りに慣れていない人や、ヒゲ剃り中に肌を切ってしまうのが苦手な人は、切り傷ばかりにイライラしてしまいがちだ。しかし、適切なスキンケアを忘れず、安全なシェービングテクニックを実践し、カミソリのメンテナンスや交換をすれば、シェービングは簡単で安全な体験になる。

パート1

シェービングのための肌の準備

1. シェービングをする前に、熱いシャワーやお風呂で肌を柔らかくします。 お風呂やシャワーに数分間つかり、肌をしっとりさせます。こうすることで、カミソリの刃を詰まらせる原因となる皮脂や古い角質を取り除くことができます。 お湯で毛を濡らすと肌が柔らかくなり、カミソリが肌の表面を傷つけるのを防ぐことができます。

   • 10～15分が理想的ですが、それ以上かかると肌にシワが寄り始め、剃りにくくなります。
   • 顔だけを剃る場合は、ぬるま湯を数回かけるか、タオルをぬるま湯で濡らして5～10分間顔に巻いておくとよい。
2. ブラシやスクラブで角質ケアをする。ぬるま湯を数分間肌にかけ、ブラシやスクラブで円を描くように剃る。

   • エクスフォリエイティング・スクラブには、"ボディスクラブ "や "クレンジング・スクラブ "と表示されているものもある。これらは、顔を剃るときに使うのが最適です。
   • 体を剃る場合は、エクスフォリエイティング・ブラシが効果的だ。
   • 古い角質を取り除くと、カミソリが詰まりやすくなり、切り傷やカミソリ負けを起こしやすくなります。
3. シェービングクリームやジェルを剃る部分に塗る シェービングクリームやジェルを剃る部分にたっぷりと塗る。

   • シェービングクリームやジェルを使うと、カミソリが肌の上をスムーズに滑るようになります。 シェービングクリームを使わないと、カミソリが肌の上を飛び跳ねるようになり、確実に切り傷につながります。
   • 過度に乾燥した肌の人は、「敏感肌用」のシェービングクリームを探してみよう。
   • シェービングクリームやジェルがない場合は、ヘアコンディショナーを使うとよい。 石けんの泡を使うのもよい。

パート2

正しいシェービング

1. 切れ味の良い清潔なカミソリで剃る。 刃が鈍いカミソリは、切れ味の良いカミソリよりも切りやすいので、カミソリが切れ味の良いものであることを確認する。

   • カミソリの切れ味が悪くなっているのは、カミソリが肌を引っ張ったり傷つけたりしているときです。これは、刃が毛をカットするのに十分な切れ味がなく、代わりに毛を引っ張っていることを意味します。
   • 剃る前に、カミソリに水分やサビがないことを確認してください。
2. カミソリ負けや切り傷を防ぐには、毛の生える角度（「毛の流れ」と呼ばれる）に沿って剃るのが効果的です。

   • 指先で毛をなぞって、毛の流れを確認する。指先が抵抗になるようなら、毛の流れに逆らっていることになり、指先が毛の上をスムーズに動くようなら、毛の流れに沿っていることになる。
   • 毛の流れに逆らって足を剃る人もいる。毛が長いうちに逆剃りすると、毛根から毛が引き抜かれ、肌を刺激する可能性があるからだ。
3. カミソリを押し付けるように剃るのは避けましょう。カミソリに強い力を加えることは、理論的には良いアイデアのように思えるかもしれませんが、カミソリを肌に押し付けることになるため、傷や切り傷ができる危険性が高くなります。 カミソリの切れ味が十分であれば、カミソリの重さに任せてください。
4. 剃るときは短いストロークで。短いストロークで剃ることで、刃をコントロールしながら剃ることができます。 また、長いストロークでは毛を剃り損ねてしまう可能性がありますが、短いストロークではすべての毛を確実に剃ることができます。

   • 顔を剃る場合は、1～2インチ（2.5～5.1cm）のストロークを使います。
   • 体の他の部分は、2～4インチ（5.1～10.2cm）のストロークが効果的です。
5. ゆっくりと剃り、ストロークの間にカミソリをすすぐ。カミソリを清潔に保ち、肌をスムーズに滑らせることができます。

   • そうすることで、カミソリが清潔に保たれ、肌の上をスムーズに滑るようになります。髭を剃るスピードが速いと、体を切ってしまう可能性が高くなります。
6. 多刃カミソリを試してみる。オプションとして、1～2枚刃のカミソリではなく、4～5枚刃のカミソリを使ってみる。1～2枚刃のカミソリは肌を引きずり、切り傷になりやすい。

   • 4～5枚刃のカミソリの方が、肌への圧力が均等に分散され、より安全に髭を剃ることができる。

その3

カミソリのお手入れ

1. 髭剃り後のカミソリはお湯ですすぐ 髭剃り後のカミソリを保管する前に、必ずお湯ですすいでください。

   • そうすることで、カミソリに細菌、古い皮膚、毛、シェービングクリームが付着していないことを確認できます。
   • 可能であれば、カミソリをアルコールに浸したままにしておくと、使用後にすべてを消毒することができる。
2. カミソリを完全に乾燥させる。カミソリを保管する前に、清潔なタオルで水分を拭き取ります。カミソリの表面についた液体を取り除くことで、細菌の拡散を防ぐことができます。

   • タオルの繊維がカミソリに詰まった場合は、ピンセットで引き抜いてください。
3. カミソリは乾燥した場所に保管する。カミソリが完全に乾くように、風通しの良い、直立した乾燥した場所を探しましょう。

   • カミソリをシャワーやお風呂など濡れた場所に保管すると、サビやバクテリアの原因になります。
4. カミソリの刃がくすんできたら交換しましょう。 カミソリの切れ味が悪くなり、毛が切れずに刃に引っかかるようになったら、刃を交換しましょう。古くてくすんだ刃は、鋭い刃に比べて切れ味が悪く、ヒゲを剃るときに切りやすくなります。

   • 刃によっては、5回目のシェービングで切れることもあるので、カミソリがどのように機能しているかに注意しよう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている " How to Prevent Cutting Yourself While Shaving " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。