髭を剃るときにシェービングクリームは必ずしも必要ではない。ヘアコンディショナーやボディーソープを使ったり、水だけでシェービングする方法もある。シェービングで最も重要なのは、炎症や肌の乾燥を防ぐために、シェービング後に必ず肌を保湿することである。
石鹸を使う
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使用する石鹸を選ぶ。泡立ちがよく、肌を完全に覆うことができるものを選ぶのがコツ。また、火傷や炎症を防ぐため、カミソリをスムーズに肌に滑らせることができるよう、保湿効果のあるものを選ぶとよい。以下のような石けん製品を使う:
- ヘアコンディショナー:コンディショナーは髪をなめらかに柔らかくし、保湿効果も高い。
- シャンプー:シャンプーは泡立ちがよく、肌の汚れや脂分を取り除くことができる。
- ボディソープ:ボディソープはシャンプーと同じような働きをし、コンディショナーよりも泡立ちが良い。ボディーソープにはボディーバターが配合されているものを選ぶと、より効果的に肌を保湿できます。
- 食器洗い用石鹸:ボディソープやヘアソープを使い切ったときは、泡立ちの良い食器洗い用石鹸が良い。肌への刺激は少ないが、乾燥しやすい。
専門家のアドバイス
プロの理容師専門家の意見髭を剃る必要があるが、シェービングクリームがない場合は、髭を剃る前にお湯で肌を濡らし、ヘアコンディショナーや保湿剤を塗る。ただし、これはあくまで応急処置であり、常時使うものではないことを覚えておいてほしい。
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髭を剃る部分を濡らす。石鹸を体に泡立てるために水を使うことは常に重要である。水や保湿剤を使わずに髭を剃ると、カミソリの滑りが悪くなり、肌に火傷や切り傷を作る可能性がある。
- シャワーやお風呂に入っていないときは、濡らしたぞうきんやコットンを用意し、ひげを剃りたい部分に当ててください。
- 最良の結果を得るには、お風呂やシャワーに入ってから10~15分後に剃ること。水と熱で肌が柔らかくなり、毛根が開いて剃りやすくなります。
- 髭を剃る前に、スクラブや洗顔料、ヘチマなどを使って肌の角質を除去することもできる。
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石鹸を泡立てて肌に乗せる。石けんを厚めに泡立てて、肌をコーティングする。この層はカミソリの滑りをよくするだけでなく、剃り残しを知らせるツールにもなる。
- 泡立ちをよくし、肌に潤いを与えるために、グリセリンを数滴加える。グリセリンは無色透明で無臭の液体で、近所のドラッグストアのスキンケア売り場や薬売り場で見つけることができる。通常、乾燥やかゆみ、軽い肌荒れの治療や予防に使われる。
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髭を剃り始める。髭を剃る際には、石鹸や毛を取り除くために、カミソリを頻繁にすすいでください。
- 常に毛の流れに沿って剃る。毛の流れに逆らって剃ると、毛が皮膚から強く引き剥がされたり、カミソリの刃が毛に引っかかったりする危険性があります。
- 首、鼻の下、わきの下、性器、足首のカーブ、ひざの下など、敏感な部分や曲がっている部分はゆっくりと剃る。
- 複数の刃が付いたカミソリは、より肌に近い位置で剃ることができます。自分の肌質に合ったカミソリを選びましょう。
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肌を保湿する髭を剃った後は、石鹸カスを洗い流し、肌を乾かし、保湿剤を塗ります。こうすることで、肌が柔らかくなり、産毛が生えにくくなり、かゆみや炎症が治まります。
オイルを使う
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肌を湿らせるか湿らせないかを選びます。オイルは水分が多く、乾いた肌によく伸びるので、必ずしも肌を濡らす必要はない。オイルは水と混ざりにくいので、水がオイルをはじく可能性もある。その代わり、ウォッシュクロスをお湯で濡らして肌の上に置き、毛根を開いて肌を柔らかくすることができる。
- お風呂やシャワーに入ってから10~15分後に剃るのがベスト。お湯と熱が肌を柔らかくし、毛根を開かせるので、より良い、より近い髭を剃ることができる。
- また、シェービングの前に、スクラブや洗顔料、ヘチマなどで肌の角質を除去するのもよい。
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長い毛を処理する。髭を剃る前に毛を処理しておくと、髭剃りが楽になる。カミソリで剃るときに毛が詰まることもなく、最終的に使用する製品も少なくて済む。
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オイルを肌にすり込む。オイルを肌にすり込むときは、たっぷりと丁寧に。シェービングに使えるオイルには多くの種類がある。オイルはカミソリを肌に滑らせる潤滑油の役割を果たすと同時に、肌に潤いを与えます。使用できるオイルには次のようなものがある:
- ココナッツオイル:ココナッツオイル:液体と固形がある。指や手でココナッツオイルをこすり、固形のココナッツオイルを溶かして肌に塗るだけです。ココナッツオイルは保湿力が高く、肌につけていても安全で、抗真菌・抗菌作用があり、敏感な肌を守ります。
- オリーブオイル:オリーブオイルは多くの健康効果があることで知られています。特に皮膚については、皮膚がんの発生を予防する働きがあることが研究されています。
- ベビーオイル:ベビーオイルには臭いがなく、炎症や肌荒れを鎮めるアロエベラエキスが含まれていることが多い。
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髭を剃り始める。髭を剃る際は、余分な皮脂や毛を取り除くため、カミソリをよくすすいでください。
- 常に毛の流れに沿って剃る。毛の流れに逆らって剃ると、毛が皮膚から強く引き剥がされたり、カミソリの刃が毛に引っかかったりする危険性があります。
- 首、鼻の下、わきの下、性器、足首のカーブ、ひざの下など、敏感な部分や曲がっている部分はゆっくりと剃る。
- 複数の刃が付いたカミソリは、より肌に近い位置で剃ることができます。自分の肌質に合ったカミソリを選びましょう。
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肌の余分な皮脂を拭き取る肌が特に敏感な人や、性器のような敏感な部分を剃る場合は、肌に残った油分を取り除くのがベスト。ただし、余分なオイルはそのままにしておいて、もう一度肌に擦り込んで保湿剤として使うこともできる。
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