皮膚の下の巻き毛を取り除く方法

巻き込み毛は、毛が皮膚の外ではなく、皮膚の中に戻って成長することで発症し、炎症や感染症を引き起こす可能性があります。 通常、巻き込み毛は、シェービング、ピンセット、またはワックスで毛を取り除いた部分に発生し、自然なカールが毛を皮膚の中に押し戻すため、強くカールした毛を持つ人に多く見られます。女性の場合、イングロウンができる最も一般的な場所は、脇の下、陰部、脚です。皮膚の下にある巻き毛は、その部分の感染のリスクを減らし、不快感や痛みを和らげるために角質を除去することで和らげることができます。

方法1

角質除去

1. 温めた手ぬぐいで患部を和らげ、清潔にします。巻き毛を清潔に保ち、感染のリスクを下げるために、清潔なコットンの洗濯バサミをぬるま湯に浸し、巻き毛の上に置きます。そのまま3～5分おき、これを1日3～4回繰り返します。その都度、清潔で新しい洗濯バサミを使うようにしてください。

   • また、角質を除去することで、毛が自然に抜けやすくなります。
2. 重曹、塩、オリーブオイルを混ぜたものを作る。巻き毛のある部分の角質を除去することで、毛をほぐして取り除くことができます。重曹とオリーブオイルのような天然成分を使ってペーストを作れば、感染を防ぎ、患部を柔らかくすることができる。ただし、ペーストを巻き毛に塗るときはとてもやさしくしてください。

   • 小さじ1/2の重曹、海塩または砂糖、大さじ1～2杯のオリーブオイルを混ぜ合わせる。オリーブオイルには抗菌作用があり、巻き毛が化膿するのを防いでくれる。
   • Qチップかコットンで混合液を巻き毛に塗る。
   • 指の腹を使い、円を描くようにソフトに擦り込む。時計回りに3～5回、次に反時計回りに3～5回動かします。ぬるま湯で洗い流し、水分を拭き取る。感染症のリスクを減らすため、手を洗い、患部を乾かすのに使ったタオルは洗濯機に入れましょう。
   • 重曹とオリーブオイルを使った角質除去を少なくとも1日2回繰り返す。
3. アスピリンを使って髪を柔らかくする。アスピリンは、巻き毛の周りの皮膚を溶かして毛を柔らかくし、角質除去の際にほぐれやすくする効果があります。

   • アスピリン325mgの錠剤を大さじ1のぬるま湯に浸す。腸溶性アスピリンではなく、水に溶ける「昔ながらの」錠剤を使っていることを確認する。錠剤の外殻が硬くないことを確認する。
   • 溶かしたアスピリンにハチミツを3～5滴垂らす。ハチミツは酸性のアスピリンと協力して、巻き毛を「引き出す」のを助ける。
   • Qチップで混合液を巻き毛に塗り、乾燥させる。ハチミツが乾くまで一晩放置してもよい。
   • 乾いた混合液をぬるま湯で洗い流し、水分を拭き取る。これを毎晩繰り返す。
4. 紅茶で毛を抜く。紅茶は巻き毛を柔らかくし、引き出すのに役立つ。紅茶のティーバッグをぬるま湯に浸します。その後、濡れたティーバッグを巻き毛の上に置き、5～10分放置する。

   • 巻き毛が生えた初日は、2時間おきに濡れたティーバッグを当てます。初日以降は1日2回繰り返します。
5. 角質除去パッドやブラシを使って毛をほぐす。毛が柔らかくなり、ゆるくなり始めたら、角質除去パッドやブラシを使って、巻き毛が肌から外れるまでその部分をやさしくこすります。時計回りに3～5回、反時計回りに3～5回、優しく円を描くようにこすってください。

   • 巻き毛が取れたかどうかを確認します。まだ取れていない場合は、毛が抜けるまでもう一度繰り返します。感染症や瘢痕のリスクを減らすため、角質を取り除くときはとてもやさしく行ってください。

方法2

滅菌した針を使用する。

1. 使用する前に巻き毛をしごいたり、突いたり、突き刺したりすると感染症になる可能性がありますが、滅菌した針で巻き毛を起こそうとすることもできます。 安全ピンや縫い針など、緩い針を使いましょう。針を消毒用アルコールに浸すと簡単に消毒できます。

   • 針が汚染されないように、あれば医療用手袋を着用する。
   • 針を消毒する他の方法としては、蒸す方法がある。
2. 温めた布で皮膚を柔らかくする。消毒した針をうぶ毛に使用する前に、うぶ毛の上に温めた布を当てます。そうすることで、針で巻き毛を起こしやすくなります。
3. 針を毛の輪の下に差し込み、巻き毛を起こします。片手で針を持ち、巻き毛から皮膚が露出するまで引っ張ります。皮膚の表面のすぐ下に、巻き込んでいる毛が見えるはずです。針を使って、毛先が露出するまで巻き毛を皮膚から引き上げます。このとき、自分の体を突いたり、巻き毛の周辺を傷つけたりしないように、とてもやさしく行ってください。
4. 巻き毛の周辺を剃ったり、毛抜きで抜いたり、ワックスをかけたりしないでください。巻き毛のある部分をワックスで剃ったり、毛抜きで抜いたりしがちな場合は、一休みして肌が治るのを待ちましょう。その部分を剃ったり、毛抜きで抜いたり、ワックスで処理したりすると、巻き毛が刺激され、その部分にさらに巻き毛が発生する可能性があります。

方法3

薬を使う

1. 古い角質を取り除く効果のある薬について、医師に尋ねてみましょう。トレチノインやレチンAなどのレチノイド系薬剤は、古い角質を除去するのに役立ちます。 また、これらの薬剤は肌の肥厚や黒ずみを抑え、イングロウンヘアーを起こしにくくするため、色黒の方はイングロウンヘアーのリスクを減らすことができます。
2. 炎症を抑えるクリームについて医師に相談しましょう。ステロイドクリームは、皮膚の炎症を抑え、イングロウンヘアーのリスクを下げることができます。
3. 患部が化膿した場合は、抗生物質について医師に相談しましょう。巻き毛の周辺が化膿した場合、医師は抗生物質の軟膏や抗生物質の内服を処方することができます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Remove an Ingrown Hair Under the Skin 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。