レーザー脱毛を最大限に活用するための10のヒント

体毛の処理にうんざりしているなら、レーザー脱毛の予約をとても楽しみにしていることでしょう。施術の前後に何をすべきかを学ぶことで、脱毛が長持ちし、見た目も良くなります。この記事では、レーザー脱毛の効果を最大限に引き出すためにすべきこと（そして避けるべきこと）をご紹介します。

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2～3日前に脱毛部位の毛を剃っておく。

1. 毛を米粒大に短くすると、最も効果的です。脱毛施術の前に毛を剃るのは奇妙に聞こえるかもしれませんが、レーザー脱毛は米粒より長い毛には効果がありません。カミソリで施術部位の毛を剃り、施術の数日前に毛を生やしましょう。

2

セルフ・タンナーや日焼けローションの使用はやめましょう。

1. 日焼けした肌はレーザーの効きを悪くするので、避けてください。セルフタンナーや日焼けローションを使いがちな方は、施術の数週間前から使用を中止してください。肌にメラニンが増えると、レーザーが毛と皮膚を区別するのが難しくなります。

   • 施術の前には、直射日光での日焼けや日焼けベッドの使用も避けるようにしてください。

3

血液をサラサラにする薬の服用は避けてください。

1. 血液をサラサラにする薬を服用すると、レーザーに対して肌が敏感になる可能性があります。アスピリンなど、血液をサラサラにする薬を服用している場合は、医師に相談してください。また、レチノール外用薬や光に敏感になる薬を使用している場合も、レーザーに干渉して余計に過敏になり、痛みを引き起こす可能性があるため、医師に伝えてください。

   • 通常、医師は施術の数週間前にそれらの薬の服用を中止させます。これは通常、全身を洗い流し、安全を保つのに十分な時間です。

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痛み止めのジェルを処方してもらいましょう。

1. しびれ止めジェルは、より快適に手術を受けるのに役立ちます。ほとんどの人は、大きな輪ゴムが皮膚にパチンと当たるような感覚だと言います。痛みへの耐性が弱い方や肌が敏感な方は、施術中に使用するしびれ止めのジェルやクリームを医師にリクエストしてください。

   • これは、鼠径部や顔のような敏感な部位の脱毛を受ける場合には良いアイデアです。

5

ワックス、毛抜き、毛抜きは避けてください。

1. レーザーが作用する時間を稼ぐために、毛根はそのままにしておきましょう。レーザー脱毛は毛根をターゲットにするため、毛根の働きが弱まり、毛の生えるスピードが遅くなります。ワックス、毛抜き、毛抜きなど、毛根から毛を引き抜くようなことは避け、レーザーが作用する時間を与えましょう。

   • 施術後でも、剃りたければ剃ることができます。

6

施術後の腫れを抑えるために保冷剤を使用してください。

1. 軽い腫れは普通のことなので、冷湿布で炎症を抑えましょう。施術後、肌が少し赤くなったり炎症を起こすことがあります。冷たい水に浸した洗濯バサミか、タオルに包んだ氷の入った袋を20分ずつ肌に押し当て、腫れを抑えましょう。

   • 皮膚の炎症は通常、施術後2、3時間しか続きません。腫れが引くまで、冷湿布を1日に数回使用することができます。

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角質除去を行い、脱毛を早めましょう。

1. 穏やかな剥離は、あなたの手順の後に死んで、死んでいる毛を削除します。初回のレーザー脱毛の後、毛包から毛が抜け落ちる「脱落」を経験するかもしれません。このプロセスを早めたい場合は、シャワーで肌を濡らし、その部分に当ててください。ゆっくりと円を描くように、軽く押しながら肌にこすりつけます。これを週に1回行うと、毛が抜けやすくなります。

   • 毛が抜けるということは、レーザー脱毛がうまくいっているということです！しかし、抜け毛が絶えないことに煩わしさを感じる人も多い。

8

直射日光を避けましょう。

1. 紫外線はあなたの敏感な肌にダメージを与えます。施術後、肌は光に敏感になり、回復には時間が必要です。直射日光に当たらないようにし、日焼けベッドの使用も避けましょう。外出する際は、日焼け止めを塗って肌を保護し、ダメージを防ぎましょう。

   • 外に出るときは、レーザー脱毛を受けた場所にもよりますが、長袖かズボンで肌を覆ってください。顔にレーザー脱毛をした場合は、大きめの帽子で日よけをしましょう。
   • ほとんどの医師は、施術後少なくとも2週間は日光に当たらないことを勧めています。

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医師のアフターケアの指示に従いましょう。

1. 最大限の効果を得るために、医師のアドバイスに耳を傾けましょう。アフターケアの指示は、あなたの年齢や病歴によって多少異なる場合があります。必ず医師の指示に注意深く従い、痛みや不快感がある場合は医師に連絡しましょう。

10

何度も施術を受けましょう。

1. 効果を実感するには、ほとんどの方が2～3回の治療を必要とします。施術を受ける部位や毛の濃さによっては、必要な施術回数が増えたり減ったりすることもあります。通常、4週間から6週間の間隔で治療を行います。何回の治療が必要か、またいつ来たいかを医師に相談してください。

   • 初回の治療後、その部分の毛が10％から15％減少することが期待できます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された " 10 Tips for Getting the Most Out of Laser Hair Removal " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。