体毛を取り除く方法

体毛のないソフトでシルクのような肌をお探しですか？それなら、このサイトにおまかせ！クリームやシェービングから、ワックス脱毛、脱毛、レーザー脱毛まで、脱毛の方法について専門家がアドバイスします。体毛を取り除くための究極のガイドをお読みください。

方法1

除毛クリームを使う

1. Nair、Veet、Nad's、または同様の除毛クリームを購入する。除毛クリームは、効果が短時間で持続するため、シェービングに似ているが、カミソリやシェービングクリームを使わない。Nairのクリームは、特定の時間、毛に塗布し、毛を溶かした後、こすり落とします。これらのクリームは、痛みを伴わずに化学的に毛を除去します。これは、ウォルマート、RiteAid、またはターゲットなどのほとんどのドラッグストアで購入することができます。

   • これは、自分の家の快適さでも行うことができますが、シェービングよりも若干時間がかかります。カミソリで誤って切ってしまいがちな人や、剃るのが苦手な人は、この方法の方が簡単だ。
   • この方法にはいくつかの制限がある。顔、乳房（女性）、性器の近くは剃れません。人によっては化学薬品にアレルギー反応を起こし、発疹が出たり、極度のヒリヒリ感や全身に不快感を感じることがある。このような場合は、医師の診断を受けてください。
   • 除毛クリームは、アレルギーがなければ最も安全な選択肢の一つです。アレルギーの有無を確認するには、まず少量を手の甲に塗り、5分ほど待って、何らかの症状（かゆみ、発疹、発赤、刺激、炎症など）が出るかどうかを確認します。もし症状が出た場合は、除毛クリームは最適な選択肢ではないかもしれません。
2. 最初は、脚の上部など、皮膚のごく一部に塗布してください。シャワーを浴びる前に行うのがベストです。肌を濡らし、クリームを塗って泡立て、10分ほど待ってから（通常は5分）、クリームをこすり落とします。ほとんどのクリームには柔らかいプラスチックのスクレーパーが付いているので、怖がらずに肌に押し当てて滑らせる。その後、クリームを水で洗い流す。

   • 指定された時間以上、クリームを肌につけたままにしないでください。
   • ぬるま湯と刺激の少ない石鹸で体をよく洗い、指示に従って2回すすいでください。
3. 一晩様子を見て、炎症が現れないことを確認する。刺激が現れた場合は、別の方法を試す必要がある。やりすぎると、皮膚の層を傷つけてしまいます。痛みはありませんが、毛と肌内部の細胞はダメージを受けたままになり、毛は太く成長します。

方法2

剃る

1. 体毛を剃る。 剃毛は体毛を処理する最も基本的な方法である。カミソリとシェービングクリームは、ほとんどの食料品店や薬局、ガソリンスタンドでも買うことができる。シェービングは、毛を取り除くための迅速かつ無痛の方法ですが、それは毛が再び成長するのを防ぐことはできません。

   • ワックス脱毛とは異なり、シェービングは痛くないが、カミソリの刃が鋭いため、頻繁に体を切る可能性がある。
   • シェービングは、毛が再び目に見えるようになるまで、最長で1週間しか持ちません。1～2日で生えてくる毛もある。
2. お湯で毛穴を開く湯船に浸かるか、熱いシャワーを浴びるなどして毛穴を開き、剃り残しをなくす。 シャワーを浴びる習慣の一環として髭を剃る場合は、最後まで待って（少なくとも数分前にお湯が熱くなっていることを確認して）髭を剃り始める。
3. 剃りたい部分（例えば脚）を濡らす。シェービングクリーム／ジェルを剃ろうとする部分にたっぷりと塗り、固まるまで数分待つ。この時間は、カミソリから肌を守るために、肌が適切に潤滑されるようにするために重要です。剃りたい部分全体を覆う。
4. カミソリを手に取り、なめらかに上に向かって線を描くように剃る。カミソリをゆっくりと毛全体にあてます。5～6インチ（12.7～15.2cm）剃ったら、シェービングクリームと毛を洗い流し、繰り返します。ゆっくりと（できる限りゆっくりと）剃り、1ストロークごとに刃をお湯で洗う。肌が滑らかになるまで続ける。

   • 肌を強く押し付けすぎないように注意してください。軽くかすめる程度に。
5. 肌を保湿する。肌を保つためには保湿が必要です！ビタミンEやシアバター配合の保湿剤で肌を落ち着かせ、若々しさを保ちましょう。

   • カミソリ負けを防ぎたい場合は、収れん作用のあるクリームやオイル（通常、鎮痛剤が含まれている）を使用するとよい。

方法3

ワックス脱毛

1. ワックス脱毛を試してみましょう。ワックス脱毛は、強力な接着剤で皮膚から毛を引き抜くことで、すべての毛を一度に抜き取ります。脱毛ワックスには、ワックスを塗ってから紙を押し当てるタイプと、すでにワックスが付着しているタイプの2種類がある。これはサロンで行われることが多いが、家庭用ワックス脱毛キットも購入できる。ワックス脱毛は、毛を除去するためのもう一つの比較的安全な方法ですが、それは怪我、発疹や不快感を引き起こす可能性があるため、皮膚の敏感な部分の周りにはお勧めできません。ワックス脱毛は一般的に、胸、腕、脚、ワキに行われます。

   • ワックス脱毛をするたびに毛が薄くなるので、時間が経てばほとんど毛が生えてこなくなるかもしれません。
   • ワックス脱毛は痛いですが、痛みは短時間です。
   • ワックス脱毛は、施術後数時間は皮膚の火傷や炎症、赤みが出ることがある。敏感肌の人は、シュガーワックスやビーズワックスを探してみてください。 多くのサロンが独自のワックス処方をしていますが、怖がらずに尋ねてみてください。
2. 清潔な乾いた肌から始める。 石鹸と水でよく洗い、入浴剤やヘチマで角質を落としてから乾燥させ、保湿成分や天然オイルを取り除き、ワックス脱毛の準備をする。
3. 脱毛ワックスを購入する。冷たいワックスストリップか、電子レンジで温めてから肌に塗る加熱式ワックスを購入する。一般的に、ストリップの方がより清潔で使いやすい。

   • 考えてみてください。シュガー・ワックスは、ワックス脱毛とよく似ているが、毛の生えている方向と反対方向に塗布し、その後生えている方向に引きちぎる。そのため、ワックス脱毛よりも痛みは少ないが、それでも処理後に赤みが出ることがある。これはサロンで行われることが多いが、砂糖、水、塩、レモンから自分でシュガーワックスを作ることもできる。
4. 片手で皮膚を引っ張る。ワックスがシワやシワに入り込んで痛みを引き起こさないように、肌をピンと張るようにします。ワックスストリップを毛の生えている方向に何度もこすり、最大限の密着性を確保する。
5. 残りの手でワックスストリップを毛の生えている方向と反対方向に引っ張ります。これは、最大限の毛を取り除くために必要不可欠です！ 毛が残っている場合は、同じストリップを再度貼り付け、こすって、粘着性がなくなるまで同じように引っ張ります（毛に覆われた見た目と粘着性の程度でわかります：粘着性が低い＝すでに取り除かれたストリップに毛が多い＝残っている毛にくっつく面積が少ない）。
6. ワックス脱毛前後の肌のケア。ワックス脱毛では（シェービングとは異なり）、セレブ御用達のTend Skinなどのアフターワックストリートメントを使用することが必須です！しかし、鎮痛剤（痛み止め）入りの収斂剤であれば、どんなものでも大丈夫です。アロエベラジェルも効果がある。

   • ワックス脱毛の4日前にアロエベラやテンドスキンを使うと、毛が抜けやすくなります。脱毛前のイブプロフィンも痛みや腫れを和らげることができる。
   • ワックス脱毛直後の激しい運動は、皮膚を刺激する可能性があるためお勧めできない。 放置しておくと巻き毛になる可能性があるので、毎日保湿をしてください。

方法4

脱毛器を使う

1. 脱毛器は、毛を抜き取るたくさんのピンセットでできており、平均2週間まで毛を取り除くことができる。脱毛器はシェービングよりも痛く、時間がかかりますが、毛包全体を取り除くので、効果はずっと長持ちします。脱毛器は、毛をカットする代わりに、溝や小さなくぼみがあり、そこを体にあてることで毛をつかみ、根元から引き抜きます。

   • ただし、脱毛器は巻き毛の問題を引き起こす可能性がある。使用後は必ず、デピルやバニッシュPFBのような抑毛クリームを使用すること。
2. 肌をピンと張る。脱毛器はシワやシワには届きませんが、露出した皮膚を痛いほどつかむことがあります。片方の手で肌を強く引っ張りながら使用しましょう。

   • ウェット脱毛は、使用中に機械と皮膚を水中に沈める必要があります。
   • ドライ脱毛の場合は、清潔で乾いた肌が必要です。
3. 脱毛器を毛の生えている方向と反対方向に動かします。 複数のパスと方向を使用することで、最も多くの毛を取り除き、最良の結果を得ることができます（すべての毛が同じ方向に伸びるわけではありません）。

   • 炎症が起きた場合は、収斂剤／鎮痛剤（Tend Skinなど）を塗布し、ローションで肌をやわらかく落ち着かせます。 脱毛後24時間は赤みが出ることがあります。予定されているイベントの少なくとも前日までに脱毛を行うよう計画してください。
4. 狭い範囲の体毛にはピンセットを使用してください。ピンセットで毛を抜くのは、特に体の大きな部分の場合、非常に時間がかかりますが、顔の毛を減らし、成長を止めるには非常に効果的です。毛を一本一本抜くことで、毛を根元から確実に抜くことができます。痛みはあるが、最も安価な脱毛方法である。
5. ピンセットで眉毛を抜く。眉毛は剃ることも「ワックス」することもできない。ほとんどの人は、ピンセットを使ってすべての毛を一本一本抜きます。

   • すべての眉毛を見るには、明るいライトを使います。

方法5

レーザー脱毛

1. レーザー脱毛は、体から毛を完全に除去し、将来の毛の成長を最小限に抑えることが証明されている方法です。レーザー脱毛は効果的ですが、根気と費用がかかります。
2. レーザー脱毛の専門医に相談しましょう。レーザー治療を受けることを決めたなら、毛が生えそろっているときに行きましょう。そうすることで、専門医はあなたの毛の太さや性質について十分な考えを持つことができ、使用する照射強度を決めるのに役立ちます。
3. 完全に脱毛するには6～10回の予約が必要です。あなたの体を完全にクリアにするには、レーザー脱毛の少なくとも6回を持つ必要があります。これは時間がかかるだけでなく、痛みを伴います。しかし、効果は長期間持続します。

レーザー脱毛の副作用とは？

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この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Get Rid of Body Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。