清潔なムスリムになるには

イスラームには清潔に関する多くの規則があり、清潔であることの重要性を強調している。クルアーンには、「アッラーは、自らを清く清潔にする者を愛される」とある。 この記事では、清らかなムスリムになる方法を教えよう。

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イスラームにおける清浄の重要性を理解する。預言者ムハンマドが述べたように、「清潔は信仰の半分」である。

• これは微生物が発見される前のことであり、ヨーロッパでは入浴は禁じられていた。

2

髪を剃ることはスンナの一部である。剃ることもスンナの一部ですが、整えることは問題ありません。

3

衛生を保つこと。歯をきれいにすることはスンナです。ウドゥは通常1日5回行い、アッラーを礼拝するために自分を清らかに保ちます。

• 週に一度、できれば金曜日に爪を切ること。
• 陰毛や腋毛を剃らないことや爪を切らないことは、15日目以降は許されるが、40日目以降は嫌われる。

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トイレのエチケットを守るイスラームにはトイレに関する多くのルールがある。例えば、水が流れている近くでは用を足してはならない、トイレ中は静かにしていなければならない、トイレの方を向いたり背中を向けたりしてはならない、トイレには左足で入り、右足で出るべきである。

• トイレに入る前に、「アッラーよ。男女の悪とジンからあなたに帰依します。）
• トイレを出たら、「グフラナク」（「あなた（アッラー）に許しを請います。- これは、食べ物や飲み物のエネルギーを体が使っている間に犯した罪や、後に排泄された老廃物に変換された罪に対しての意味である)。
• 清潔にするためには、次のいずれかを行うのが最善である(重要度の高い順に並べる)：水で洗い(排便後は石鹸も使用可)、次にティッシュか石で拭く。
  • 拭き掃除は3回行う。

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.清潔とは、自分自身を清潔に保つだけでなく、周囲の環境を清潔に保つことも意味する。預言者さま（かれに平安あれ）は、「道路から有害なものを取り除くことは、慈善行為である。

• 例えば、通りからというのは、環境を清潔に保つ一つの方法である。
• ゴミを適切に分別する。リサイクル可能なものはリサイクルし、お住まいの市の堆肥化システム（もしあれば）を利用するか、可能であれば自分で堆肥化しましょう。

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.これは衛生とは関係なく、むしろ健康で健康でいることです。ガラクタを食べて体に害を与えてはならない。預言者さま（祝福と平安を）は、「人間は、自分の胃袋より悪い器を満たしてはいない。少し噛むだけで背中を支えるには十分である。食べることが好きでたくさん食べることが避けられないのであれば、三分の一を食べ物に、三分の一を飲み物に、三分の一を呼吸に使いなさい"。

• アッラーは、一つの病気、即ち老いを除いて、その治療法を定めずに病気を造られることはないのだから。」預言者が言われたと伝えられているように、薬を使うことも奨励されている。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された『 How to Be a Clean Muslim 』を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。