ハイライトヘアの洗い方

髪にハイライトを入れると、見た目がとても明るくなり、自分に自信が持てるようになりますが、その色がすぐに落ちてしまうことほど悪いことはありません。髪の色をできるだけ長く保ち、健康な髪を維持するためには、きちんと髪を洗うことが大切です。シャンプー、コンディショナー、ヘアケアをきちんと行うことで、ハイライトを入れた髪を明るく健康的に長く保つことができます。

パート1

シャンプーとコンディショニング

1. カラーリングした髪のために処方された製品を見つけましょう。シャンプーとコンディショナーによって、髪の色の長持ちと髪全体の健康状態が違ってきます。髪の色に合わせて作られた製品もありますので、ハイライトに適した製品を選ぶ際は、その点を念頭に置いてください。

   • 硫酸塩を含む製品は、髪から天然のオイルを奪い、色落ちを早める可能性があります。
   • 透明感のあるシャンプーは避けましょう。これらのシャンプーは、余分な製品、油分、不純物を取り除くために作られたものですが、時間が経つにつれて髪から美しい色を取り除いてしまいます。
   • フケの出るシャンプーはハイライトの色落ちの原因になるので、フケの出るシャンプーが必要な場合は、カラーリングやハイライトヘア専用のものを探しましょう。
2. カラーリング後72時間経ってから洗髪する。カラーリングをすると、色が浸透しやすいようにキューティクルの層が開きます。 この層が閉じるまで3日ほどかかることがあるので、洗髪前にカラー色素が髪に十分にしみ込むのを待つことが大切です。
3. ぬるま湯で髪をすすぎます。シャンプーやコンディショナーをつける前に、髪を十分に濡らしておくと、エッセンシャルオイルを吸収しやすくなります。熱いお湯を使うと、熱でキューティクルがはがれ、せっかく染めた色が色落ちしてしまいます。
4. 選んだシャンプーとコンディショナーをつける。シャンプーとコンディショナーのパッケージに記載されている使用方法に従ってください。通常、シャンプーとコンディショナーは1回の洗髪につき1回でよい。

   • シャンプーをするときは、頭皮に近い部分の髪が一番油分が多いので、4分の1サイズのシャンプーを使ってください。
   • 髪の中間から毛先にかけてコンディションを整え、乾燥している毛先に必要な水分を与え、浸透させるために数分間放置する。
5. 冷水ですすぐ。髪を整えた後に冷水を使うことで、水分を閉じ込め、ハイライトの色落ちを抑えることができます。髪からコンディショナーをしっかりとやさしく落とします。
6. リーブインコンディショナーを使う。さらに髪をいたわりたいときや、髪が熱にさらされることが多い場合は、コンディショナーの説明書に従って、リーブイン・コンディショナーを使うことをおすすめします。カラーリングした髪用であることを確認してください。

   • リーブイン・コンディショナーは髪の成長を促進し、健康な髪を長く保つのに役立ちます。
   • また、リーブイン・コンディショナーには様々な種類があります。
7. 週に2～3回髪を洗う。これは髪質によって異なります。細い髪の場合、髪に油分が蓄積して重くなるため、より頻繁に洗う必要があります。

パート2

洗髪後のケア

1. マイクロファイバーのタオルで髪を乾かします。タオルを使うときは、髪をねじったり、乱暴に揉んだりせず、柔らかいタオルでやさしく拭くと、髪が絡まったり、傷んだりするのを防ぎます。
2. ドライヤーで髪を乾かすときは、ヒートプロテクターを使いましょう。ドライヤーを使う場合は、できるだけ熱から髪を守るようにしましょう。また、ダメージを最小限に抑えるために、弱火に設定することも大切です。
3. 髪質に合った軽いオイルを使いましょう。ヘアオイルに含まれる抗酸化物質、ビタミン、必須脂肪酸は、髪にツヤを与え、保護する効果があります。 ブロー前に数滴髪に馴染ませると、熱から髪を守ることができます。

   • ヘアオイルには様々な種類があるので、自分の髪質に合ったものを選ぶことが大切です。
   • また、髪に自然に存在するオイルを補うために、エッセンシャルオイルを検討するのもよいでしょう。
4. カラー用のドライシャンプーを使う。髪を洗わない日は、ドライシャンプーを使うと、髪に必要な油分を奪うことなく、余分な油分を吸収することができる。 ドライシャンプーを根元に集中的に使うことで、髪を洗う間のフレッシュさを保つことができる。
5. 日光やプールはできるだけ避けましょう。プールの紫外線や塩素が、ハイライトの色落ちの原因になります。髪を保護するために、SPF入りのリーブイン・コンディショナーやヘアスプレーを試してみるのもよいでしょう。製品によっては、さらなるダメージを防ぐビタミンが含まれているものもあります。

   • 休暇中にプールを避けられない場合は、泳ぐ前にスイミングキャップをかぶったり、髪を保護する効果のあるコンディショナーをつけたりしましょう。
   • 屋外でのアクティビティに参加する場合は、できるだけ日陰にいるか、帽子をかぶりましょう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Wash Highlighted Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。