手指消毒剤の使い方

スポーツをするときでも、芝生でガーデニングをするときでも、ただスナックを食べるときでも、日常生活では手を使うことが多い。手指消毒剤を使うのは、手を清潔にし、長引く雑菌を取り除くための迅速かつ効果的な方法です。少量を手に取り、30秒間こすり合わせるだけという簡単さだ！

その1

手指消毒剤を塗る

1. 手についたゴミやアクセサリーを取り除きます。手の表面を覆っている指輪などのアクセサリーはすべて外しましょう。可能であれば、手指消毒剤を最も効果的に使用するために、汚れ、油脂、食べ物などの目に見える有機物の痕跡をすべて洗い流し、取り除いてください。
2. 片方の手のひらに手指消毒液を垂らす。 塗布する量は多めにする。最低でも25セント硬貨大の量を使う。
3. 両手を軽くこすり合わせる。指や指先、爪の周りを含め、必ず両手の表面を覆うようにします。また、両手首の2インチ（0.051m）ほど上にも消毒液を擦り込みます。
4. 手を乾かします。 約30秒間こすり続けると、肌が除菌剤を吸収しているはずです。手がまだ少し濡れている場合は、手のひらを下に向けて、濡れなくなるまで空気に触れさせます。

   ヒント：アルコール度数の高い手指消毒剤は、肌を乾燥させ、炎症を引き起こす可能性があります。保湿効果のあるハンドクリームを塗ってください。

パート2

手指消毒剤を使うタイミング

1. 手指消毒剤は、1日を通して定期的に使いましょう。動物や人、食べ物に触れた場合、特定の活動や環境では、感染症や病気が広がるリスクが高くなることがあります。 自分が何に触れていたか、誰と接触していたかを考えてみましょう。日中、定期的に除菌剤を使用することで、病気にかかる可能性を減らすことができます。
2. 手が目に見えて汚れている場合は、手をすすぎましょう。手や指の両側にゴミがついていないか点検する。爪の下に汚れがたまっていないか。傷口が開いていないか、切り傷や擦り傷がないか確認する。手指消毒剤は、清潔な手に塗るのが最も効果的です。

   • アルコールが含まれているため、傷口を刺激することがある。この痛みは不快かもしれないが、一時的なものである。
3. ほとんどの場合、石鹸で手を洗浄してください。 細菌を除去または不活性化する最も効果的な方法は、清潔な流水と石鹸で手を洗浄することである。しかし、トイレや洗面台がすぐに見つからないことも多い。このような場合、手指消毒剤は、雑菌の拡散や病気の可能性を減らすための便利な代替手段として使用されます。

   • 手指消毒剤は、有害な化学物質を除去したり不活性化したりするものではありません。化学物質や農薬に触れた場合は、触れた部分を石鹸と水で洗い、必要に応じて医師に相談してください。
   • 新型コロナウイルスの原因であるCOVID-19を死滅させるには、石鹸で手を洗うのが最も効果的です。
   専門家のアドバイス

   不動産の衛生管理

   ジョナサン・タバレスは、フロリダ州タンパに本社を置き、全米の住宅・商業施設向けに高級クリーニングサービスを提供するPro Housekeepersの創設者である。2015年以来、プロ・ハウスキーパーズは厳格なトレーニング方法を用いて、高品質の清掃基準を保証している。ジョナサンは5年以上のプロの清掃経験を持ち、国連協会タンパベイのコミュニケーション・ディレクターとして2年以上の経験がある。ジョナサンは2012年に南フロリダ大学で経営とマーケティングの理学士号を取得。

   
   物件の衛生管理

   専門家の意見手指消毒剤はすべての細菌を殺すわけではありませんし、手から刺激の強い化学物質を取り除くこともできません。適切な手洗いは、すべての細菌と化学物質の量を減らし、病気を予防する最善の機会を与えてくれます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Use Hand Sanitizer 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。