最近おへそにピアスをあけて、新しいジュエリーをつけたくなりましたか？新しいヘソピアスやリングを試してみたくても、ピアスを交換する前にピアスが完全に治っていることが重要です。必要以上に長く待ちたくないとお考えでしょう。腹部のピアスに関する完全ガイドでは、各ステップを順を追ってご説明します。ピアスが治っているかどうかの見分け方と、ジュエリーの正しい交換方法をご覧ください。
この記事は、Ancient Adornments Body Piercingのオーナーであり、ピアスのスペシャリストであるRoger Rodriguezへのインタビューに基づいています。
知っておくべきこと
- 通常6～12ヶ月かかります。
- お腹のピアスの腫れ、赤み、痛み、分泌物の漏れがなくなるまで、新しいジュエリーを付けましょう。
- お腹のピアスを交換するには、皮膚を洗浄液で洗い、古いジュエリーのネジを外します。古いジュエリーをそっと引き抜き、新しいジュエリーをはめ込みます。
腹部のピアスはいつ交換できますか？
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お腹のピアスが治るまで6～12ヶ月待ってからジュエリーを交換してください。最初のうちは、ピアスが腫れて柔らかくなっているので、ピアッサーからもらったジュエリーをつけたままにしておきましょう。1～2ヵ月後、外見上は問題ないように見えても、お腹のピアスはまだ内部で治っていないため、ジュエリーを交換しようとすると感染症を引き起こす可能性があります。念のため、ジュエリーは最低でも6ヶ月はつけたままにしておきますが、まだおへその周りに圧痛を感じる場合は1年まで待ちましょう。
- あまり早くピアスを交換しようとすると、治癒期間が長引いたり、痛みや炎症がひどくなったり、感染症にかかる恐れがあります。感染症がひどくなると、おへそピアスを永久に外さなければならなくなることもあります。
- へそピアスは体幹を伸ばしたり動かしたりするたびに動くため、他のピアスに比べて治癒に少し時間がかかります。
- 12ヶ月以内にピアスが治らない場合は、ピアッサーを訪 問し、回復を長引かせている問題がないか確認してもらいましょう。
ベリーピアスが治癒したサイン
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ピアス周辺の皮膚が赤くなったり腫れたりしなくなる。ヘソピアスの治癒中に皮膚が腫れたり、赤く見えたりするのはまったく正常なことです。回復が進むにつれ、皮膚の色も通常の色に戻り、腫れも引いてきます。腫れや赤みが2～3週間治まったら、ピアスが完治した証拠です。
- イブプロフェンなどの抗炎症剤を服用した場合、腫れが引くこともあります。薬が切れるまで待ってからピアス部位をチェックし、治っているかどうかを判断してください。
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ピアス部位の周囲は乾燥しており、痂皮（かさぶた）のようなものはありません。お腹のピアスが治るにつれて、乾いたときにカサブタ状の透明な分泌物が漏れることがあります。清潔なペーパータオルをへそピアスに当て、分泌物によって濡れたスポットがあるかどうかを確認してください。それでも分泌物が出るようであれば、そのままピアスを治してください。ペーパータオルが乾いて戻ってきたら、ジュエリーを交換する準備ができています。
- おりものが白、黄色、緑に見える場合は、感染の兆候かもしれません。その場合はジュエリーをつけたまま、ピアッサーに症状を伝えてください。
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ピアスは触っても痛みを感じません。皮膚が治るにつれ、ピアスを動かしたりぶつけたりすると、圧痛や痛みを感じるようになります。軽く触れたり、動かしたりしたときに、ピアスがどの程度敏感に反応するか注意してください。お腹のピアスが完治していれば、痛みや刺激を感じることなく前後に動くようになります。
- ピアスで遊んだり、無理に動かしたりすると、治癒期間が長引く可能性があるので避けてください。ピアスが治っているかどうかは、やさしく触れる程度にしてください。
ベリーピアスの交換
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手を洗います。ぬるま湯で手をすすぎ、.Naで泡立てます。手をよくこすり、汚れ、油分、バクテリアを取り除き、それらがベリーピアスに入らないようにします。手をよくすすいで乾かし、残ったぬめりを取り除きます。
- 手を洗っていない場合は、ピアスの内側に細菌が入り、完治していても感染症を引き起こす可能性があるため、ピアスに触れないようにしてください。
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市販の洗浄液を使用するか、小さじ1/4杯（6g）の食卓塩と1/2液量オンス（44ml）の蒸留水を使用してピアス部位を洗浄します。ガーゼパッドを溶液で濡らし、ピアスに当てて排出物を和らげます。溶液がピアス内に入るように、お腹のピアスをそっと上下にスライドさせます。
- 新しいジュエリーを装着する際に細菌が入らないようにします。
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新しいジュエリーを抗菌石鹸で洗います。洗っている間にジュエリーが排水溝に落ちないように、シンクの栓をしましょう。新しいヘソ出しバーやリングをパッケージから取り出し、ぬるま湯で流します。無香料の石鹸を泡立ててジュエリーを洗い、きれいな水で洗い流します。その後、ペーパータオルで水分を拭き取ります。
- チタンやスチールのジュエリーは、外科手術に使用される品質で、炎症や感染症を引き起こす可能性が低いため、安全性の高いものを選びましょう。ゴールドのジュエリーを選ぶ場合は、14カラット以上であることを確認してください。
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古い腹部のピアスのネジを外し、新しいものをスライドさせます。棒状のジュエリーの場合は、一番上のビーズのネジを外します。リングの場合は、ビーズの横の部分を慎重に押して外します。古いジュエリーをピアスからゆっくりと引き抜き、完全に外します。すぐに新しいジュエリーをピアスの下の穴から入れ、ビーズを付けて固定します。
- ジュエリーを外そうとして痛みを感じたら、ピアスが完治していないのですぐにやめてください。傷や感染を起こさないよう、ジュエリーはつけたままにしておきましょう。
- 古いジュエリーを外したら、すぐに新しいボディジュエリーを付けましょう。お腹のピアスは一晩で閉じてしまうことがあり、新しいジュエリーを入れ直すのが難しかったり痛かったりします。
ベリーピアスのアフターケア
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朝晩1日2回、生理食塩水でお腹のピアスを洗ってください。ガーゼパッドを市販または自家製の生理食塩水で濡らし、お腹のピアスに当てます。生理食塩水を約3～5分間ピアスに染み込ませ、痂皮状の分泌物を柔らかくします。ピアスをゆっくりと上下に動かして溶液を広げ、ペーパータオルで水分を拭き取ります。
- 生理食塩水がない場合は抗菌石鹸で代用できます。
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ピアスにはできるだけ触れないようにしましょう。治癒中にピアスをぶつけたり動かしたりすると、内側の傷が再び開き、治癒期間が長くなる可能性があります。ピアスに触れるのは、ピアスを洗浄する時だけにしましょう。
- ピアスを触ることで、ピアス内部に汚れや細菌が移り、感染症を引き起こす可能性もあります。
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ゆったりした服を着る。ぴったりしたシャツ、ハイウエストのジーンズ、ボディスーツなどは、新しいピアスを圧迫し、動き回る原因になります。ピアスが早く治るように、ゆったりとした服や、ピアス が当たらないクロップト丈のトップスにしましょう。
- 締め付けの強い服を着る必要がある場合は、刺激を防ぐため に腹部のピアスの上に固定しましょう。
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横向きまたは仰向けで寝てください。うつぶせに寝るとピアスが引っ張られ、痛みが増し、治るまでの期間も長くなります。
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激しい体幹エクササイズはやめましょう。腹筋やクランチ、ヨガの激しいポーズなど、体幹に負担のかかる運動を続けると、お腹のピアスが動いたり、皮膚を圧迫して炎症を起こすことがあります。体の他の部位をターゲットにした負荷の少ないエクササイズに徹することで、治りかけのピアスにダメージを与えにくくなります。
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治癒中はピアスを水につけないようにしましょう。立っている水には細菌が繁殖しやすいので、プール、湖、 川、海、その他の自然の水には近づかないようにしましょう。湯船につかるよりも、シャワーですぐにピアスから水を流しましょう。
- 入浴後は抗菌石鹸や生理食塩水でピアスを洗い、皮膚に付着した細菌を死滅させてください。
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感染の兆候が見られた場合は、医師の診察を受けてください。ピアスが治るにつれ、腫れが強くなったり、おへその周りに赤い線ができたり、穴から血や膿が漏れたりしないか注意してください。1～2日経っても消えない激しい痛みや、ピアス穴の周囲が熱を帯びているように感じる場合は注意が必要です。このような症状に気づいたら、医師に連絡し、感染症の治療をしてもらいましょう。
- 感染していると思われる場合でも、ジュエリーはつけたままにしておきましょう。ジュエリーを外すと、ピアス内に細菌を閉じ込めてしまう可能性があります。
- 医師は抗生物質や薬用洗浄液を処方してくれるかもしれません。また、炎症に効く市販の鎮痛剤を勧められることもあります。
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