新しいピアスを開けるのはいつもワクワクする経験ですが、新しいピアスがきちんと治るように、ピアスを開けた後に守っていただきたい一般的な注意事項があります。ヘソピアスは一般的に6～12ヶ月で治ります。感染、炎症、ピアスの移動などを避けるために、この期間にピアスをケアすることが重要です。このガイドに従って、へそピアスの洗浄プロセスや1年目の注意点を学びましょう。
この記事は、13 Bats Tattoo and Piercing Studioのオーナーであるプロのボディピアッサー、サーシャ・ブルーへのインタビューに基づいています。
知っておくべきこと
- 感染症や炎症を避けるため、へそピアスはぬるま湯と石鹸で1日2回洗浄してください。
- おへそのピアスは完治するまでそのままにしておきましょう。
- 健康な状態を保つため、おへそにピアスをあけてから少なくとも6ヶ月間はプールを避けましょう。
方法1
ヘソピアスのアフターケア
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清潔な手でピアスを扱いましょう。指でピアスを触る前に、抗菌石鹸と水で十分に洗ってください。指についた汚れや油分がピアス（傷口が開いている）に移り、感染症を引き起こす可能性があります。
- 余分な汚れはピアスを触る際にピアスに移り、感染する可能性があります。
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ぬるま湯と石鹸で毎日2回、ピアス部位の周りにたまったカサブタをぬるま湯に浸したQチップで拭き取ります。その後、シャワーで抗菌石鹸を使ってピアスをやさしく洗います。指先に少量のソープを付け、約20秒間ピアスをマッサージするように洗います。石けんカスを十分に洗い流し、シャワーを出てバスタオルではなく乾いたペーパータオルでピアスの水分を拭き取ります。
- 刺激を避けるため、ピアスを洗っている間はジュエリーをあまり動かさず、優しい手つきで洗ってください。
- ピアッサーや医師は、新しいピアスを消毒するために、処方された生理食塩水で洗浄することも勧めています。
- ピアスの洗浄をし過ぎると、感染症を引き起こしたり、治りが遅くなったりする可能性があるため、1日2回の洗浄を守ってください。
- ピアスに汚れや細菌が付着しないよう、へそピアスをつけたばかりのときは入浴を避けましょう。
- 新しいピアスを乾かすときは、ペーパータオルが最適です。ペーパータオルは捨てることができ、湿気や細菌を寄せ付けないからです。
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ゆったりとした衣服を着用する。締め付けの強い衣服は、摩擦によって新しいピアス を刺激したり、引っ掛けたりすることがあります。化繊の素材は避け、綿のような通気性の良いゆったりとした素材を着用するようにしましょう。
- また、着替えや脱衣の際にも注意が必要です。乱暴に服を脱いだり、素早く服を脱いだりすると、ピアス が服に引っかかって怪我をする可能性が高くなります。
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ピアスに触れないようにしましょう。ピアスを洗っている間、清潔な手でピアスに触れるのは適切ですが、むやみにピアスを弄ったり、ねじったり、引っ張ったり、もんだりするのは避けてください。過度に触ると（特に洗っていない手で）、ピアスが開いたり、出血したり、感染したりしやすくなります。
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傷が治るまでジュエリーはそのままにしておきましょう。ピアスが完治する前にジュエリーを外すと、ピアス 部位が閉じてしまい、ジュエリーの再装着が難しくなったり、痛みを 伴ったりすることがあります。
- このような刺激が加わると、瘢痕ができやすくなり、体の治りが遅くなる可能性があります。
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ピアスをあけてから数週間は、お腹側か横側でお休みください。普段からうつぶせで寝ている人は、うつぶせ寝はなるべく避けましょう。うつぶせ寝はピアス部位を刺激して傷つけ、不必要な圧力がかかり、治癒の妨げになることがあります。
方法2
感染、拒絶反応、移動の予防
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ピアス部位に軟膏を塗るのは避けてください。軟膏やクリームはピアスが空気に触れるのを防ぎます。軟膏やクリームはピアスが空気に触れないようにするため、ピアス部位の水分を密閉し、潜在的なバクテリアを繁殖させ、化膿させます。ネオスポリンのように抗菌作用のある軟膏でも、炎症や感染を引き起こすことがあります。
- 過酸化水素や消毒用アルコールのような刺激の強い洗浄剤も避けるべきです。これらの消毒剤はピアスの穿刺部位の再構築を助ける細胞を殺してしまう可能性があります。
- 塩化ベンザルコニウム（またはBZK）を含む洗浄液も、ピアスの適切な治癒を妨げる可能性があるため、使用しないでください。
- これらの洗浄剤と同様に、オイル、ローション、日焼け止め、化粧品もピアス部位に近づけないようにしてください。これらの製品はすべて、ピアスを詰まらせ、感染を促進する可能性があります。
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ビーチやプールには近づかないでください。入浴を避けるのと同様に、プールや水の溜まった場所も避けるべきです。プール、温水浴槽、湖、ビーチはピアスをあけてから最初の1年間は避けるべきです。
- 水には有害な汚染物質や細菌が含まれている可能性があり、ピアス 部位やその周辺に感染を引き起こし、治癒プロセスを遅らせたり、ピアス の移動（ピアスが元の位置から離れてしまうこと）を引き起こす可能性があ ります。
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マルチビタミンの摂取と.ピアスの専門家の中には、ビタミンC、亜鉛、マルチビタミンなどのビタミンを摂取することが、へそピアスの治癒を促進するのに有効であることを発見した人もいます。ですから、ピアスの治癒中は、太陽の下に出てビタミンDを摂取したり、亜鉛タブレットやマルチビタミンを朝の日課に加えてください。
- ビタミンと一緒に、食事もしっかり摂りましょう。健康であればあるほど、ピアスの治りも早くなります。
方法3
ヘソピアスの合併症とケア
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炎症を起こしたピアスは定期的に生理食塩水で洗浄してください。ピアス部位が急に痛くなったり、違和感がある場合は、ピアスが炎症を起こしている可能性があります。ピアスを引っ張ったり、引っ掛けたり、寝てしまったりすると、このような状態になることがあります。ピアス部位の周囲にわずかな腫れや赤みがあるかもしれませんが、強い痛みや分泌物はありません。ゆったりとした服を着る、仰向けで寝る、ピアス部位を定期的に洗浄するなどの方法で対処してください。
- ピアスを衣服や衝撃から保護するために、ピアスの上にかぶせるものの購入を検討してください。
- 冷湿布（冷たい水と小さな布やタオルでできたもの）をピアスに当てると、不快感が和らぎます。
- ご不明な点があれば、ピアッサーに電話するか、直接ピアッサーを訪ね、ピアスを見てもらいましょう。
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痛みや不快感を和らげるために家庭療法を試してみましょう。症状が軽い場合は、医師に相談する前に家庭療法を試してみることをお勧めします。痛みを和らげる家庭療法には次のようなものがあります：
- 湿布：湿布：温湿布や冷湿布は、炎症を起こしたピアスの不快感を和らげることができます。生理食塩水に浸して絞った温湿布は、血流を促進しながら患部を洗浄することができます。冷たい湿布（滅菌アイスパックなど）はピアス部位から放たれる熱感を和らげます。
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カモミールティーに浸す：沸騰したお湯にカモミールティーを1袋入れる。茶葉が冷めるまで待ち、コットンを茶葉に浸す。コットンを使って、炎症を起こしたピアスを5分ほど浸す。これを少なくとも1日1回繰り返す。
- お茶を氷のキューブ状に凍らせてピアスに当てる方法もあります。
- 痛み止めの薬ピアス部位が痛む場合は、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤の服用を検討してください。
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医師の診察を受けてください。へそピアスをあけた後、不快感や出血、あざができるのは普通のことですが、感染の可能性の兆候にも気をつける必要があります。へそピアスが感染すると、通常ピアス部位の周囲がひどく腫れ、赤くなります。ピアス部位が温かく感じられ、悪臭を放つ緑色、黄色、灰色の分泌物が出ることもあります。このような症状が現れたら、すぐに医師に連絡してください。
- ピアス感染症の場合、発熱することもよくあります。
- ピアスが感染していると思われる場合は、ピアスを外さないでください。ジュエリーを外すと感染症が刺激され、ピアスホールが閉じてしまい、ピアスの排出がうまくいかなくなる可能性があります。
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アレルギー反応が疑われる場合は、直ちに医師の診察を受けてください。アレルギー反応は最初のピアス穴あけ後、数時間から数日後に起こることがあります。通常、アレルギー反応はジュエリーの金属にアレルギーを起 こしたことによる体の反応です。アレルギー反応の兆候としては、ピアス部位の周囲のかゆみ、ピアス部位からの放熱、ピアスホールの拡大、ピアス周囲の腫れや炎症などがあります。このような症状が現れた場合は、すぐにピアッサーや医師に連絡してください。
- ニッケルはピアスでアレルギー反応を起こす一般的な金属です。
- アレルギー反応を起こすと、ジュエリーの周りの皮膚が緩んだり、締め付けられたりすることがあります。
- ピアス反応の治療には通常、抗生物質が使用されますが、重篤な場合はピアスの除去が必要になることもあります。
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