フットタトゥーのお手入れ方法

足のタトゥーはユニークで面白い。しかし、場所が場所だけに、あなたのタトゥーは感染症や炎症の影響を受けやすいのです。ありがたいことに、タトゥーを注意深く洗浄し、血行をよく観察し、足を保護することで、これらの落とし穴を避け、タトゥーの美しさを維持することができます！

方法1

タトゥーを丁寧に洗浄する

1. 包帯を外す。絆創膏は、タトゥーが入ってから少なくとも2時間はタトゥーに貼っておくべきです。もちろん、その時間は様々なので、タトゥーアーティストの指示に従ってください。絆創膏を剥がすときは、注意して剥がしてください。

   • もし包帯がきつくてタトゥーにくっついているようなら、流水で包帯をゆるめてください。絆創膏の粘着力が弱まるのを感じるまで、優しく水を垂らしてください。緩んだら、そっと包帯を外してください。
2. かさぶたはとらないでください。かさぶたは、刺青をばい菌から守るためにできます。刺青を覆っているかさぶたは刺激になりますが、摘んではいけません。かさぶたをほじると、感染症にかかる可能性があります。これは危険ですし、タトゥーのデザインを台無しにする可能性もあります。

   • 誤ってかさぶたの一つを剥がしてしまうかもしれません。小さなかさぶたであれば、インクの量が少ないのであまり心配する必要はありません。それが大きなかさぶたであれば、時間内にそれをリタッチする必要があるかもしれません。
3. 足を洗う。タトゥーに洗浄液か石鹸を垂らす。その部分を手でこすります。この後、水でタトゥーをすすいでください。ヌルヌルしたものを感じたら、おそらく血漿（けっしょう）です。乾燥した血漿は不快感を引き起こすので、それをすべて取り除くまでタトゥーをすすいでください。タトゥーをすすいだ後は、清潔なタオルで軽くたたいてください。

   • 染料や香料の入った石鹸は使わないでください。マイルドな石鹸がベストです。
4. タトゥーを濡らさないようにしましょう。タトゥーの後、温かいお湯に足を浸したくなるかもしれません。これはしないでください。足を浸すと、細菌感染に最適な状況を作り出すだけでなく、インクが流れる原因にもなります。

   • 最初の3週間は、水泳を避けるべきです。定期的に水泳をしている場合は、タトゥーが治るまでの期間は水泳を避けるようにしてください。
5. タトゥーを保湿しましょう。抗菌性の軟膏やローションをタトゥー部分にすり込む。ペーパータオルで余分な軟膏やローションを取り除きます。足専用のローションを使う必要はありません。実際、特殊なローションやクリームは避けるべきです。タトゥーケアに関しては、宣伝されているほど効果がないかもしれません。

   • あまり多くの保湿剤を使用しないでください。これをすると、タトゥーのインクが取れてしまう危険性があります。
   • 石油ゼリーは使わないでください。タトゥーのインクが落ちる原因になります。
   専門家のアドバイス

   タトゥーアーティスト＆レッド・バロン・インク共同オーナー

   グラント・ラボックはタトゥーアーティストであり、ニューヨークを拠点とするタトゥーサロン、レッド・バロン・インクの共同オーナーでもある。グラントは10年以上のタトゥー経験を持ち、ネオ・トラディショナル、ブラック／グレー、カラー・タトゥーを得意としている。レッド・バロン・インクの主な目標は、彼らのスタジオから出てくるそれぞれのタトゥーが、生涯を通して見栄えのする一点もののカスタムピースであることである。

   
   タトゥーアーティスト＆共同オーナー、レッドバロン・インク

   タトゥーアーティストのアフターケアの指示にしっかり従いましょう。タトゥーを彫る時はいつも、アーティストの指示に従うことが大切です。アーティストによってタトゥーの彫り方は少しずつ違うからです。しかし、タトゥーの治し方にはいくつかの基本的なルールがある：朝と夜の1日2回、抗菌石鹸で洗うこと。また、1日3～4回、タトゥー用の軟膏で軽く水分を補給し、7～10日間続けること。

方法2

循環をモニターする

1. 足を高くする。血行が悪いとむくみの原因になります。そのため、できる限り足を上げないようにしましょう。横になるときは、必ず足を上げてください。足を上げられるところまで上げてください。足の下にスツールを敷いてもよい。
2. 水を飲む。タトゥー後の足のむくみは、体が過剰に水分を蓄えることで起こります。これを防ぐには、水をたくさん飲む必要があります。あなたの体が水分を保持する代わりに水分を排出したくなるように、十分に飲みたい。
3. 腫れや打撲に氷を当てる。もちろん、タトゥーに直接氷を当ててはいけません。腫れを抑え、入れ墨を濡らさないようにする最善の方法は、氷を布で包み、入れ墨の上に置くことです。腫れがある日は、毎日30分から1時間これをやってみてください。
4. 運動する。腫れを抑えるためには、適切な血行を維持する必要があります。そのため、横になっているときは、何か運動をするようにしましょう。激しい運動である必要はなく、定期的なものでよい。例えば、ストレッチが効果的でしょう。

   • 間隔をあけて足や腕を持ち上げてみましょう。

方法3

足を保護する

1. 靴は履かないこと。靴、特に窮屈な靴は、タトゥーが呼吸することを許さない。その代わり、足を汗で閉じ込めてしまいます。靴はまた、あなたの入れ墨を煩わしい方法でこすります。この摩擦は炎症を引き起こす可能性があります。刺激と汗は不快なだけでなく、同時に足の感染症につながる可能性があります。ですから、少なくとも最初の2週間は靴を履かないようにしましょう。

   • 靴下を普段から履いている場合は、日中の数時間は必ず脱いでください。
   • 最初の数週間が過ぎたら、また靴を履けるようになります。ただし、足にはできるだけ優しく接してください。機会があればすぐに靴を脱ぎ、足をよく洗うようにしてください。
   • 仕事柄、靴を履かなければならない場合は、足を治すのに必要な期間、必ず休みを取ること。それが不可能な場合は、サンダルを履くことを検討してください。
2. タトゥーを太陽から遠ざけてください。太陽はあなたの入れ墨の光沢を失わせることができます。したがって、あなたの入れ墨を太陽にさらさないことが最善です。あなたが太陽を避けることができないときは、あなたの入れ墨の部分に日焼け止めを塗ることを確認してください。
3. 足に時間をかけましょう。足の修復はプロセスです。タトゥーの上の皮膚細胞が入れ替わるには、一般的に3ヶ月ほどかかります。
4. 医師とコミュニケーションを取る。足のタトゥーは、その場所柄、感染の可能性が高いです。そのため、医師とのコミュニケーションは常にオープンにしておきましょう。継続的な痛み、黄変、出血はすべて感染の兆候です。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Care for a Foot Tattoo 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。