REM睡眠

登録日：2010/05/08(土) 16:30:35
更新日：2023/11/07 Tue 13:54:45
所要時間：約 3 分で読めます

---

▽タグ一覧
夢 医学 睡眠 レム睡眠

---

夢。

夢を見ている。

毎日見る夢。

終わりのない夢。

人の夢と書いて儚い、なんだよね……。

（注意）
これより下、もしかしたらKey作品のネタバレを誰かがするかもしれません。
必要なのは覚悟。

• 親切な解説

REM睡眠とは、眼球がぐるんぐるん動いていながら、なお寝ている状態。

REMはRapid Eye Movementの略、日本語訳は急速眼球運動。読みは「れむ」。ひらがなふたつでれむ。

逆説睡眠とも言うけど、そんな気取った言い方をしたって大抵通じない。

体は寝ているのに頭は起きているってこと。
浅い眠りで、なんとなく周りの声を認識できる程度。授業中になりやすい。

夢を見たり、金縛りに遭うのは往々にしてレム睡眠中。

完全に覚醒しているのに金縛りに遭ったー、って人もいるかもしれない。けど、それたぶん気のせい。

でもそんな例外を除けば夢も金縛りもレムってる時が普通……という見解。

アンドロイドは電気こけしの夢を見るの？

夢を見たのは確かなのに内容が霧がかっていて、だめだよく思い出せない悶々……そういう経験はみんなも他人事じゃないはず。

夢の内容を覚えていたい、それがえっちな内容ならなおさら！という人たちに嬉しいお知らせ。

なんと、レム睡眠中に目が覚めた時は、夢の内容を覚えていることが多いんです。冬眠暁を覚えず。
そしてレム中ってことは、つまり夢を見ながら金縛りに遭っている時のことだから、
要は夢の中で自分の頬をつねる（→ゆめにっき）、もしくは金縛りを気合で解けばいいんです。　

でも人生は毎日が冒険だから、時には気合が足りなくて上記のことが実行できない日もあるよね。

そこで、目覚まし時計を活用します。

レム睡眠は90分おきに現れて、30分くらい続くから……その、ね？

レム中の体の状態なんだけど。
眼球が高速回転している他にも所見はありまして、それが骨格筋の弛緩と、陰茎・陰核の勃起です。
嘘じゃないです。時として寝ながらにして男性諸君の股間のオバマがビンラディンです。
アレな夢を見ているわけでは決してなく、春が来て蕾開いて花が咲くのと同じくらい自然なことなのです。花は歌い、木々は踊ります。

レム睡眠行動障害というのがあって、これは寝てる時に見ている夢を、実際に行動に移してしまう病気。
トイレの夢を見てひやっとしたことは誰しもあると思います。
でも、この障害の人がトイレの夢を見たとしたら、ひやっとどころじゃなく、なんと言ったらいいか……生温い？　感じになると思います。
夢遊病とは少し違うみたい。

以下ネタバレ注意？

• 主にレム睡眠している有名な人達（おそらく）

◇月宮あゆ（Kanon / うぐぅ）

◇直枝理樹（リトルバスターズ / ）

◇レム（ボボボーボ・ボーボボ / ）

覚めない夢があるとしたら、それは夢なのかな。

REM睡眠しながらの追記・修正とっても嬉しいです！

[#include(name=テンプレ２)]

この項目が面白かったなら……＼ポチッと/
#vote3(time=600,4)

[#include(name=テンプレ3)]

▷ コメント欄

• 夢は脳の記憶の整理とか言うが嫌な夢ばかり見る立場からしたら迷惑極まりない。 -- 名無しさん (2015-07-05 20:44:09)
• 古い記事だけど内容うっすいなぁ、本論に対して変な言葉遊びや寒いギャグが多すぎるし。タイトルもREMじゃなく「レム」のほうが一般的だし、「主にレム睡眠している有名な人達」の意味もよくわからない。タグも自分でつけて滑ってる。 -- 名無しさん (2020-07-16 09:04:24)

#comment