上書きされたファイルを復元する3つの簡単な方法

誤って古いファイルやフォルダを新しいもので上書きしてしまった場合でも、古いバージョンを復元できる可能性があります。どのオペレーティング・システムでも、ハードディスク・ドライブから削除されたファイルをスキャンして復元するためのフリー・ソフトウェアが利用できます。事前にオペレーティング・システムでバックアップをセットアップしていれば、バックアップの中にファイルがあるかもしれません。

方法1

PhotoRec (Windows、Mac、Linux)

1. 影響を受けたドライブへの保存を直ちに停止します。誤ってファイルを削除または上書きしてしまったことに気づいたら、そのハードドライブには何も保存しないでください。プログラムの実行も避ける。新しいデータがドライブに書き込まれるたびに、そのデータが古いファイルのデータを上書きするように設定されている可能性があります。何も保存しないことで、ファイルを復元できる可能性が高まります。
2. 別のコンピュータまたはドライブに無料のPhotoRecユーティリティをダウンロードします。これは強力な無料のファイル復元プログラムです。きれいではありませんが、高価なファイル復元プログラムと同じことができます。PhotoRecは、TestDiskユーティリティの一部として、www.cgsecurity.org から無料でダウンロードできます。

   • PhotoRecはWindows、OS X、Linuxに対応しています。
   • 復元しようとしているファイルが上書きされないように、必ず別のコンピュータで行ってください。PhotoRecをコンピュータの別のドライブにダウンロードすることもできますが、別のコンピュータで行うのが最も安全です。
3. 空のUSBドライブを挿入します。理想的には、PhotoRecと復元したいファイルの両方が入る十分な大きさのUSBドライブを使用したいでしょう。これは、ファイルを元のドライブに復元すると、復元が元のドライブに上書きされ、その過程でファイルが破損する可能性が高くなるためです。

   • PhotoRecのサイズは5MB程度なので、どんなサイズのUSBドライブでも入れることができます。
4. ダウンロードしたアーカイブを展開します。TestDiskは、ZIP（Windows）またはBZ2（Mac）ファイルにパッケージされています。TestDiskフォルダを解凍する。
5. TestDiskフォルダをUSBドライブにコピーします。これにより、USBドライブからPhotoRecを実行できるようになります。
6. USBドライブをファイルを復元したいコンピュータに挿入します。USBドライブのTestDiskフォルダを開きます。
7. photorec」プログラムを実行します。コマンドプロンプトまたはターミナルが起動します。

   • 矢印キーの上下左右でナビゲートし、EnterまたはReturnで選択を確定します。
8. ファイルを復元したいディスクを選択します。ディスクには番号が振られているだけなので、ディスクのサイズを確認する必要があります。

   • ディスクに複数のパーティションがある場合、例えば1つの物理ディスクにC:とD:ドライブがある場合、それらがあるディスクを選択するまで、それらはリストに表示されません。
9. 検索するファイルの種類を選択します。デフォルトでは、PhotoRecはサポートしているすべてのファイルの復元を試みます。どのファイルタイプに重点を置くかを指定することで、検索をスピードアップできます。

   • ファイルオプトメニューでファイルタイプのオプションを変更できます。
   • ファイルオプトメニューで、Sを押してリスト上のすべての選択を解除し、リストを見て検索したいファイルタイプを有効にします。
10. パーティションを選択します。パーティションのサイズからどれが正しいかを判断する必要があります。パーティションによってはラベルが付いている場合があります。
11. ファイルシステムタイプを選択します。Linuxを使っている場合は、ext2/ext3を選択します。WindowsまたはOS Xを使用している場合は、その他を選択します。
12. 検索する領域を選択します。ここでの選択は、ファイルがどのように失われたかによって異なります：

    • Free - 古いファイルを手動で削除またはコピーした場合に選択します。
    • 全体 - ディスク障害が原因でファイルへのアクセスが失われた場合は、このオプションを選択します。
13. ファイルを復元する場所を選択します。復元しようとしているファイルと同じパーティションにないことを確認してください。

    • ディレクトリリストの一番上にある ... を使って、インストールしたディスクに戻ります。これで、ファイルを保存する別のパーティションまたはUSBドライブの場所を見つけることができます。
    • ファイルを保存するディレクトリが見つかったら、Cボタンを押します。
14. ファイルが復元されるまで待ちます。PhotoRecは選択したパーティションから削除されたファイルの復元を開始します。残り時間が画面に表示され、復元されたファイルの数が表示されます。

    • ファイルの復元には、特にパーティションが大きく、様々な種類のファイルを検索している場合、本当に長い時間がかかることがあります。
15. 復元されたファイルを確認する。スキャンが終了したら、復元ディレクトリをチェックして復元されたファイルを確認できます。ファイル名は破棄されている可能性が高いので、必要なファイルが正常に復元されたかどうかを確認するには、1つ1つ確認する必要があります。

方法2

Recuva (Windows)

1. 影響を受けたドライブへの保存を直ちに停止します。誤ってファイルを削除または上書きしてしまったことに気づいたら、そのハードドライブには何も保存しないでください。プログラムの実行も避ける。新しいデータがドライブに書き込まれるたびに、そのデータが古いファイルのデータを上書きするように設定されている可能性があります。何も保存しないことで、ファイルを復元できる可能性が高まります。
2. 別のドライブにRecuvaをダウンロードする。お使いのコンピュータの別のドライブ、または別のコンピュータにインストーラをダウンロードします。Recuvaはwww.piriform.com。
3. 空のUSBドライブを挿入します。これがRecuvaをインストールするドライブです。これにより、ファイルを復元するドライブ上のファイルを誤って上書きすることなくRecuvaを実行できます。
4. Recuvaインストーラを起動します。次へをクリックして進みます。
5. .Advancedをクリックしてインストール先を変更します。どちらかのオプションを選択して進みます。
6. インストール先としてUSBドライブを選択します。Recuva」フォルダを作成する必要があります。
7. 追加インストールオプションのチェックをすべて外し、.Installをクリックします。
8. USBドライブに作成されたRecuvaフォルダを開きます。
9. 空白部分を右クリックし、「新規作成」→「テキスト文書」を選択します。
10. ファイル名を.portable.datに変更します。拡張子を変更することを確認します。
11. ファイルを復元したいコンピュータにUSBドライブを挿入します。USBドライブ上のRecuvaフォルダを開きます。
12. recuva.exe」ファイルを実行します。復元ウィザードが起動します。
13. 検索するファイルの種類を選択します。すべてのファイルを検索することも、特定の種類のファイルを検索することもできます。
14. ファイルを検索する場所を選択します。コンピュータのあらゆる場所を検索することも、特定の場所を指定することもできます。
15. スキャンを開始します。Recuvaは指定した場所をスキャンし、選択内容に一致するファイルを探します。
16. 復元したい各項目にチェックを入れます。スキャンが完了すると、結果のリストが表示されます。復元したい各ファイルにチェックを入れ、復元...をクリックします。
17. ファイルを復元する場所を選択します。復元するファイルと同じパーティションでないことを確認してください。

方法 3

古いバージョンのファイルを復元する

1. Windows ファイル履歴を使用して、以前のバージョンのファイルを復元します。Windows 7とWindows 8には、ファイル履歴バックアップ・ユーティリティがあります。旧バージョンのファイルを復元するには、これらを有効にする必要があります。

   • Windows 8のファイル履歴の使い方については、こちらのガイドをご覧ください。
   • この機能はすぐにドライブをいっぱいにしてしまいますが、これらのファイルが占める容量を制限することができます。
2. 以前のバージョンのファイルを復元するには、OS XのTime Machineを使用します。あらかじめ外付けハードドライブにバックアップを保存するようにTime Machineを設定しておく必要がありますが、そうすれば、時間の経過とともに異なるバージョンのファイルすべてにアクセスできるようになります。

   • Time Machineの使い方については、こちらのガイドをご覧ください。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された " 3 Easy Ways to Recover Overwritten Files on a Computer " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。