タイピング・テストに合格するには

キーボードやコンピューターの授業を受けたことがある人は、タイピングのテストを受けたことがあるかもしれません。タイピングを伴う仕事の多くも、このようなテストで候補者を選別します。通常、タイピングテストは難しいものではありませんが、1分あたりの単語数と正確さによって、他の人たちとあなたを区別することができます。タイピングを成功させる最大のポイントは、正しい姿勢や手の置き方など、正しいタイピングの仕方を知っているかどうかだ。オンラインテストや毎日のタイピングなど、頻繁に練習して、より熟練したタイピングができるようになりましょう。効率的なタイピングを学ぶ時間を確保すれば、タイピングテストも問題なく受けられるようになるかもしれない。

方法1

スピードとテクニックの向上

1. タイピング教材をモニターの横の目の高さに置く。タイピングの姿勢になる前に、書類やその他の資料をセットしましょう。モニターの横に置いて、いつでも見やすいようにします。理想的なのは、下を向いたり姿勢を変えたりすることなく、ちらっと見ることができるように設置することです。台の上に資料を置くなど、このようなことができれば、コピーするのがずっと楽になります。

   • 練習中は、常に明るい場所で、目の高さにタイピング資料をセットしてください。小さな文字を確認するために必要であれば、モニターの周りにライトを設置しましょう。モニターからページを見続ける必要がなくなるので、タイピングの効率が格段に上がる。
   • なお、タイピング・テストの多くはコンピューター上だけで行われるため、教材の位置を気にする必要はない。しかし、タイピングのスピードを上げ、実物を使ったテストに備えるためにも、自宅で練習しておくとよいだろう。
2. タイピングを始めるときに指を置く。世の中にはさまざまなキーボードレイアウトがありますが、基本的な構造はどれも同じです。キーボードの真ん中の列がホームベースだと思ってください。小さな隆起のあるキーのペアを見てください。人差し指をこれらのキーの上に置き、中指、薬指、小指をその隣のキーに置く。

   • 標準的な英語のQWERTYキーボードを例にしてみましょう。ホームキーはFとJで、見なくても感じられる小さな隆起がある。残りの指は、左側のD、S、Aキーと、右側のK、L、：キーに触れる。
   • 別のキーを押したいときは、指を1本伸ばす。打ち終わったらホーム列に戻す。スペースキーは例外で、親指でタップできます。
3. できるだけ手を動かさず、すべてのキーに手を伸ばす。両手はホーム列の上で静止させ、遠くのキーに伸ばすときだけ動かす。各鍵盤に最も近い指を使う。タイピング中に下を向く必要がないように、各キーの位置を覚えるようにする。キーボードの中央で手を動かさないようにすれば、次に来る文字に手を伸ばすときに、いちいち位置を直す必要がなくなる。

   • キーボードは列になっていると考えてください。例えば、右手の人差し指で4、R、F、Vのキーを押す。これらのキーを打ったら、Fキーに戻し、この列の別のキーを打てるようにする。
   • 練習中は、すべてのキーに時間をかけて触れるようにする。各キーに手を伸ばし、キーの位置を覚えるのに慣れるため、ランダムにタイプする。
4. タイピング中は常に画面を見てください。2本指でタイピングし、常にキーボードに視線を落としている人をご存知でしょう。あなた自身もそうしているかもしれませんが、それではテストに合格する可能性が低くなってしまいます。画面から目を離さないことで、キーボードのキーの位置を覚えることができます。また、タイピングミスをすぐに発見することもできます。

   • キーボードを見ているときはどんなに速いと思っていても、テクニックを磨けば速くなります。指を見る癖はなかなか治らないので、よく練習しましょう！
   • テストによっては、キーボードに視線を落とすことさえ許されない場合があります。下を向いていると合格に影響します。

方法2

タイピングテストを成功させる

1. 可能であれば、事前にテスト形式を調べておくこと。タイピングテストには様々な形式があります。試験実施者や他の受験経験者に尋ねてみましょう。テストの長さと、何をタイプするよう求められるかを把握しましょう。また、1分間に何語（WPM）打てばそのテストに合格できるかも聞いてみましょう。次に、似たようなテストを検索して準備しましょう。

   • 基本的なタイピング・テストの長さは3～5分であることが多いが、もっと長いもので持久力を試されることもある。
   • 多くのテストでは、画面に表示された基本的な段落をタイピングするだけです。また、タイピングゲームをしたり、ページからテキストをコピーしたり、会話を書き写したり、バックスペースボタンを使わずにタイピングしたりすることも求められるかもしれません。
   • 試験実施者は、すべてを秘密にしておきたいと考えるかもしれません！
2. 試験で何をすべきかは、試験実施要領を確認してください。テストを完了するために何をすべきかを確認しましょう。ほとんどのタイピングテストは簡単です。画面に表示された単語を入力するだけです。しかし、中には独自のルールがあるテストもあり、それはテストを実施する会社によって異なります。

   • スピードと正確さをどのように採点するかという点です。エラーを放置したり、訂正したりするよう求められるかもしれない。合格するには一定の正確さに達する必要があると書かれている場合もあります。
   • テストの形式や、進むにつれて変更されるルールに注意しましょう。例えば、ゲームのように設定されていたり、ランダムな文章をタイプするよう求められたり、段落を書き写すよう求められたりするかもしれません。
3. 正確に入力するために、文章を注意深く読みましょう。タイピング中に前を見たくなるかもしれません。しかし、次に何が来るかではなく、現在タイプしている単語に集中するようにしてください。単語を入力したら、2、3単語先をスキャンする。その単語を入力し、また同じ作業を繰り返すことで、スピードと正確さのバランスが取れた状態でテストを終えることができます。

   • 先を読みすぎると、気が散って単語や文字が混ざってしまう可能性が高い。ミスをしないよう、じっくりと時間をかけましょう。
   • 練習すれば、読むスピードとタイプするスピードを同時に身につけることができます。両方の作業をバランスよくこなすのは、最初は難しいものですが、適切なタイピングテクニックに慣れれば、自然にできるようになります。
   • 大文字や句読点など、タイピングの正確さに影響する要素に注意することを忘れないようにしましょう。テストが要求するものを正確に入力すること。
4. できるだけ速くタイピングするのではなく、正確にタイピングしましょう。タイピングのテストでは、スピードも大切ですが、正確さの方が重要です。慣れないスピードで無理に自分を追い込もうとしないこと。その代わり、深呼吸を2、3回して、自分のテクニックに集中しましょう。タイピングテストでは、制限時間があります。

   • タイピングテストには制限時間があるのが一般的ですが、だからといって、求められたものをすべて入力しなければならないわけではありません。たいていのテストでは、1回に入力できる文字数よりも多い文字数が出題されます。できる限り多くのタイピングをするよう、ベストを尽くしましょう！
   • 正確さは、生のスピードよりも大きなテスト要素になることが多い。正確なタイピングを安定した速度で行う人の方が、乱暴なタイピングでミスを連発する人よりも良いスコアを出せるかもしれません。
5. ミスを修正するよう指定されていない限り、ミスは無視しましょう。ミスを直しに戻るのは、テストを続けるよりも時間がかかります。ミスを忘れるのは難しいかもしれませんが、ほとんどのテストではミスを修正しても報われません。ミスを忘れ、次に入力すべきことに集中するよう最善を尽くしましょう。リズムを崩さないようにしましょう。

   • もしテストが、先に進むために戻ってエラーを修正するよう特に求めているのであれば、中断してスペルミスを直しましょう。しかし、ほとんどのテストはこのように設計されていません。その代わり、テストは最後にあなたのスピードと効率を計算します。

方法3

楽な姿勢を選ぶ

1. 背筋を伸ばし、頭を上げて座りましょう。背もたれのしっかりした、座り心地の良い椅子を用意しましょう。椅子は背もたれいっぱいまで座ります。椅子には十分なサポートが必要ですが、キーボードに手が届くような余裕も必要です。チェアをキーボードの近くに移動させ、肘を横から動かさなくてもキーボードに触れることができるようにしましょう。

   • 椅子が調節可能な場合は、快適さを最大限に高めるために調節しましょう。必要に応じて、取り外し可能なクッションやアームレストを取り外してください。
   • 腕を置くスペースも確保しましょう。タイピング中は肘が脇腹にきます。
2. スクリーンの中央部を見ることができるように、頭を上げます。画面の真ん中が目の高さになるようにします。猫背にならないよう、あごをそちらに向けましょう。下を向いたり、頭を胸の方に丸めたり、肩に力を入れたりしたくなるかもしれません。目の前のことに集中すれば、テストの成績も良くなります。

   • できる限りキーボードに目を落とさないでください。下を向くとスピードが大幅に落ちます。
   • タイピングを始める前に、自分の姿勢が快適かどうか再チェックしましょう。モニターの高さが正しくない場合は、モニターや椅子を調節しましょう。
3. 安定させるために、足をしっかりと床につけましょう。膝を90度に曲げ、その真下に足を置く。足が地面からぶらぶらしないように、椅子の高さが適切であることを確認する。そして、太ももをシートのクッションにつけましょう。安定感があり、可動域が十分に確保できるまで、必要に応じて体勢を調整してください。

   • タイピングテストを受けるときは、足を地面にしっかりつけることができる、履き心地のよい安定した靴を履いてください。姿勢を崩すようなものは選ばないこと。
4. キーボードに手を伸ばすときは、手首を水平に保ちましょう。手首を机やクッションに当てないこと。手首の血行が悪くなり、時間の経過とともにスピードや範囲が狭くなってしまいます。手首を上げ、指をキーの上に置くようにしましょう。

   • 手首の位置は、タイピングテスト中だけでなく、長期的な健康状態にも違いをもたらします。手首が曲がっていると、筋肉の疲労が早くなります。血行が悪くなると、やがて永久的な怪我につながります。
   • 手首のクッションを使う唯一の例外は、キーボードが机の高さよりずっと上にある場合です。キーボードが高い位置にあると、キーに手を伸ばさざるを得ないので、手首をクッションに押し付けずにすみます。
   • キーボードの背もたれにタブがあり、それを開けるとキーボードが立ち上がる。キーボードが斜めになっている方が、平らなキーボードよりも手首に負担がかからず安全です。キーボードの下に何か敷いて支えてみるのもいい。
5. 指を丸めて、先端がキーに触れるようにする。小指、薬指、中指、人差し指をキーボードの中央部分に置く。キーボードのいろいろなボタンに手を伸ばし、手首をあまり動かさずにタッチできるか試してみましょう。指をカーブさせることで、手首をまっすぐ平らに保ち、手が疲れないようにする方法です。指先を使ってキーを押し下げます。

   • この姿勢を維持できるようにタイピングの練習をしましょう。最初は少しぎこちなく感じるかもしれませんが、慣れればスピードと正確さが格段にアップします。

方法4

追加の練習を見つける

1. パソコンが使えるときはいつでも練習しましょう。技術の向上は、実際に試してみなければ難しいものです。正しい姿勢とテクニックを使ってタイピングする時間を毎日少しずつ確保しましょう。さまざまな教材がありますが、最も簡単な練習方法のひとつは、ただタイピングを始めることです。思いついたことを何でもタイプしてみるのもいいし、ランダムにテキストを選んでコピーしてみるのもいい。

   • 例えば、好きな本のページをコピーしたり、雑誌の記事をタイプしたり、日記のエントリーを書いたり。大切なのは指を動かし続けることで、毎日少しずつ速くなる。
   • 練習するときは、スピードと正確さに集中すること。タイピング中にキーに視線を落とす必要がないように、指を正しい位置に保つことも大切です。
   • できるだけ頻繁に新しい練習材料を選びましょう。テスト中に何が起こるか分からないので、見たことのないものをタイプできるように準備しましょう。
2. オンラインで模擬テストを受け、スピードを上げましょう。タイピングテストやタイピングトレーニングを検索してみよう。無料のテストサイトがいろいろある。それらのほとんどは、あなたが1分間に入力した単語数を記録しています。分当たりの単語数を記録することで、タイピングの速さや練習による上達度を知ることができる。

   • すべてのオンラインテストが、あなたが受けようと思っている公式テストのようになるとは限りませんが、それでも経験を積むには簡単で安価な方法であることを覚えておいてください。
   • 平均的な1分あたりの単語数は約40です。プロのタイピストは、1分間に65～70語を打つことができます。スピードが要求される仕事に応募するのでなければ、プロほど速くタイピングする必要はないでしょう。
3. 練習問題が載っているタイピング本を購入しましょう。もっとバラエティに富んだ本をお探しなら、お近くの書店や図書館に行きましょう。いろいろな練習問題が載っている教則本を選びましょう。そして、その本をモニターの近くに置いて、読んだ内容をタイピングする練習をしましょう。画面とページを行ったり来たりしなければならないので、オンラインのプロンプトからタイピングするよりも難しい。

   • また、オンラインで適切な本を探すこともできる。また、気に入った練習問題をプリントアウトして、パソコンの近くに置いておくという方法もある。
   • ページ上のテキストを読むには少し時間がかかるので、最初はいつもの速さでなくても心配しないでください。照明や位置が適切であることを確認し、練習を続けて速くなりましょう。
4. タイピングを学ぶコンピュータ・プログラムをダウンロードする。無料でダウンロードできるタイピング・プログラムはたくさんあります。オンラインでタイピング・ソフトウェアを検索し、気に入ったプログラムをダウンロードして練習に使いましょう。質の高いタイピング・プログラムは、正しいタイピング・テクニックを学ぶのに最適ですが、スピードと正確性を高めるのにも役立ちます。

   • 例えば、タイピング・プログラムは、手の位置やどの指でキーを打てばよいかを教えてくれます。また、練習問題もたくさん用意されているので、自分で新しいものを探す必要もありません。
   • もっと専門的なものをお探しなら、タイピングの家庭教師プログラムにお金を払うという手もある。良いプログラムはそれほど高価ではなく、通常は30ドル以下です。無料のプログラムよりも機能が充実していることが多い。
5. あなたが直接家庭教師と仕事をしたい場合は、タイピングクラスを取る。スピーディーなタイピングがまったく初めての場合は、タイピング教室を利用するのもよいだろう。姿勢や手の位置など、スキルに影響する問題を解決することが期待できます。教室に通う一番の利点は、先生が間違いを訂正し、上達する方法を教えてくれることです。あなたが成功するのを助けるように設計された練習の多くを期待しています。

   • クラスは最も高価なオプションであることが多いが、一人で何をすべきかを見つけるのに苦労している場合には、最も役に立つこともある。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Pass a Typing Test 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。