ブラッシュ・オフとは、ネット上で知り合った潜在的なパートナーが、実際に会おうとはせず、あなたをしつこく誘い続けることである。払いのける」とは、会おうという提案に対する無愛想な返事であったり、すぐにIRLで会うという空約束であったりする。もしあなたが実際に会って、このことを推し進めたいのなら、あるいは少なくとも、ここで追求すべきことがあるかどうかを見極めたいのなら、私たちはあなたを応援します。パンクランバーからのメッセージに返信し、これを終わらせる方法をお教えします。
1
"会いましょう！"
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実際に会って、相手の反応を見ましょう。もし相手がそのアイデアに全く反対していたり、またあなたをはぐらかすようなら、エネルギーを注ぐ価値のない相手だというサインです。もし相手が同意してくれたり、少なくとも純粋にそのチャンスに興味があるようであれば、実際にあなたの交際の可能性を真剣に受け止めてくれるよう、背中を押すことができるかもしれません。 また、次のような方法もあります：
- 「私は今、家から離れたいんだ。コーヒーを飲みに行かない？"
- 「今何してる？リンクして何かしに行かない？"
- 「今は退屈だし、メールじゃつまらないんだ。リンクしない？"
2
「忙しそうだね。暇なとき教えて」。
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進展がない場合は、何か有意義なことをするよう相手に要求する。もし相手があなたの望むような関わり方を拒否し続け、会うことに完全に反対している場合は、それを相手に押し付けましょう。それ以上、世間話やいちゃつきに付き合わず、メールのやりとりからも手を引くこと。相手から何もアクションがない場合は、そもそも会う予定がなかったということです：
- "いろいろ忙しいのはわかるし、私も忙しいから、時間があるときに電話してくれない？"
- 「あなたが忙しそうにしているのは分かるし、それは全然構わないんだけど、でも、実際に遊びに行きたかったんだ。会える時間があったら教えて」。
- "近いうちに会えるといいね！それまでは、あなたが忙しいのはよくわかるわ。時間ができたら連絡くれると嬉しいな。"
3
「この関係に何を望む？
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無理強いすることで、相手に決断させる。この問題に直接注意を喚起し、立場を表明することで、パンくずしには終止符が打たれるはずだ。相手が平凡な決まり文句でその質問を受け流すか（その場合、2人が会うことはない）、あるいは自分の頭がどこにあるのかを打ち明けるか（その場合、希望はある）。と聞くこともできる：
- 「と聞くこともできる。メール友達を探しているだけ？"
- "なぜあなたは実際に関わったり、付き合ったりすることに興味がないように見えるのですか？"
- 「一晩おきにセクスティングして、誰かといちゃつくのが目的なの？そう感じ始めているから」。
- この種の質問をすることは、相手にあなたのことを真剣に考えさせる良い方法です。
4
"メールだけに興味はない"
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あなたが何を望んでいるかを相手に伝え、相手があなたの条件に合うかどうかを見てみましょう。あなたが何を必要としているのかを伝えましょう。こうすることで、あなたが恋愛に求める条件が明確になるだけでなく、相手にボールを預け、あなたの条件で会わせることができる。これは、あなたが物事を進めようとしているのに、相手がどうしても答えを出そうとしない場合に有効な手段です。あなたはこう言うかもしれない：
- 「本当の会話とコミュニケーションが必要なんだ。このランダムな深夜のテキストは本当に私のためにそれをやっていない "と言うかもしれません。
- "私は真剣な出会いを求めているのに、あなたが真剣に向き合っているようには感じられない。"
- 「メール友達に興味はない。実際に付き合ってくれる人がいい。"
5
"昨日の夜、メール見逃してごめんね"
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深夜にパン屑に気を引かれてはいけない。不愉快な "u up? "メールを受け取ったり、理不尽な時間にあなたを口説いてきたりしたら、相手はあなたを誘惑しているのであって、会うつもりはない可能性が高い（あるいは、あなたをブーティコール扱いしている）。このようなメールには返信しないこと。翌日起きてから返事をしましょう：
- 「メールを見逃してごめん。早く寝ちゃったんだ。
- 「どうしたの？昨夜はメールを見逃してごめんね"
- 「昨夜は何をしていたの？かなり遅いメールだったね。"
6
"なぜこんなことを続けるのか教えてください"
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相手がパンくずのようなやり方に戻ったら、呼び捨てにしましょう。もし、相手があなたを振り払おうとしているのなら、それを見過ごしてはいけません。あなたがすでにそれを望んでいないことを示した後で、なぜ彼らが以前のやり方に戻ろうとしているのかを尋ねてください。相手が引き下がれば、あなたは少し冷静になり、相手の態度が変わるかどうかを見ることができる。そうでなければ、次に進む時だ。また、こうもできる：
- "どうして夜遅くまでメールを送ってくるの？"
- "何をしたいのか理解できない"
- 「あなたの頭の中で何が起こっているのか、私に教えてくれる？もうしつこくしないでって言ったでしょ」。
7
"あなたの言い訳はもう古い"
-
パンくずが好き勝手に姿を消したり現れたりするのをやめさせる。電話やビデオチャット、待ち合わせをドタキャンされたことがあり、またドタキャンしようとしている場合は特に注意が必要だ。パンクランバーは、他人が自分の言いなりになっていると感じることで感情を高揚させるので、後ずさりしている彼らに一発かますことで、やめさせることができるかもしれない。こう言うこともできる：
- 「私の要求を避けるあなたには、もううんざりだ。
- "実際のデートの準備ができていないのなら、それでも構わないが、あなたの言い訳はひどい。"
- 「下らない言い訳は聞きたくない。付き合いたいのか、付き合いたくないのか、どっちなんだ？
8
"会うのが不安なら、わかるよ"
-
相手がただ単にIRLでデートするのが怖いだけなら、もっと共感的なアプローチが有効かもしれない。パンクランカーの中には、わざと避けているのではなく、自分が十分でないか、IRLデートの後、相手にゴースト化されるのではないかという不安を抱えているだけなのだ。もし、あなたがその人のことを好きだと思っていて、相手が少し不安になっているような雰囲気を感じたら、もっとソフトなアプローチを試してみてください。 また、次のような方法もあります：
- 「でも、噛んだりしないって約束するよ。もしよければ、どこかで会いませんか？
- "ネットでのデートを始めてまだ日が浅いなら、ちょっと怖いとは思うけど、ぜひ会ってみたいんだ。あなたは楽しそうだけど、メールだけでは限界があるのよ？"
- "親しくなるのが怖いから、ここでの真剣な会話を避けているようなもの？分かるよ、本当に分かるんだ、でも試してみたいんだ」。
- たいていの人は、親密になることや心を開くことを恐れていることを忘れないでください。 しかし、それがあなたとの距離を縮めることを妨げる口実になってはいけません！
9
"K."
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より深い交際を促すために、返事は短く、そっけなくしましょう。もし相手が、会うことについての会話を避けてばかりいるようなら、世間話や適当なメール、中途半端な返事をするのをやめましょう。あなたができることはすべてやった。相手が実際に成長し、何かを築き上げたいのであれば、あなたの短い返事はドアを開いたままにしておくだろうが（結局のところ、あなたは返信しているのだ）、無意味なことを続けることはできない。
- しかし、無意味なことを続けることは許されない。「...」や「?
10
"カジュアルなものでいいよ"
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もしあなたが軽いノリでいいのなら、「乗り気だよ」と伝えましょう。相手は真剣な出会いを求めていないため、あなたを拒絶しているのかもしれません。もし、セフレのような関係でもいいとか、たまに浮気相手と電話するくらいなら全然かまわないというのなら、そのことを伝えましょう。そうすることで、あなたとの関係のあり方は変わるかもしれませんが、相手から拒絶されることはなくなるでしょう。こう言うこともできる：
- 「あなたは長期的な関係を望んでいないような気がする。それはそれで構わないんだけど、せめてこのことについては話し合えないかな？"
- 「あなたが肉体関係にしか興味がないのはわかるわ。参考までに、私はその気だけど、時々実際の会話が必要なの。"
11
既読にする。
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それでも相手がメッセージを受け取らない場合は、相手がメッセージを受け取るまでやりとりをやめましょう。あなたがこの関係を期待して興奮していたとしても、放っておいたほうがいいかもしれません。ある時点で、返事をすることは炎をあおることでしかなく、あなたが返事をすれば、パンくずはまた戻ってくるでしょう。相手があなたのことを真剣に考えていることを示す、実質的な何かを送ってくるまでは、相手のメールに返信してはいけません。
- もし相手にそれを伝えたいのであれば、こう言うかもしれない。返事をする価値のあるものを送ってくれたら、返事をするよ」。
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