MacでCtrl Alt Deleteする方法：アプリの終了＋チェック

Macのアプリを閉じようとして、一般的な終了機能が使えない？キーボードショートカット「Command + Option + Esc」を使えば、Mac上のあらゆるプログラムを簡単に強制終了できます。Windowsの「Ctrl」＋「Alt」＋「Delete」に似たこのショートカットは、Macで開いているアプリケーションのリストを表示し、たとえそれらが無反応であっても、それらを閉じるオプションを提供します。Windowsのタスクマネージャーに似たツールをMacでお探しなら、Ctrl + Alt + Deleteでも利用できるアクティビティモニタの開き方もご紹介します。 このWikiHowでは、キーボードショートカット、アップルメニュー、アクティビティモニタを使って、Macで応答しないアプリを終了する簡単な方法をご紹介します。

知っておくべきこと

• Command + Option + Escキーを押して、強制終了ウィンドウを開きます。アプリを選択し、「強制終了」を選択して終了できます。
• または、Appleメニュー＞強制終了でツールを開きます。
• 開いているアプリやプロセスの詳細情報については、Windowsタスクマネージャーに似たアクティビティモニタを開くことができます。

方法1

キーボードショートカットを使う

1. Command+⏩ Option+Escを同時に押します。アプリケーションの強制終了」ウィンドウが開き、Macで開いているアプリケーションのリストが表示されます。

   • MacではCtrl + Alt + DeleteはWindowsのようなショートカットではありませんが、Command + Option + Escで同じ効果が得られます。
   • 強制終了を使うと、アプリケーションが応答せず、通常の終了コマンド（Command + Q）で終了できない場合に、アプリケーションを終了できます。
2. 閉じたいアプリを選択します。アプリがハイライト表示されます。
3. 強制終了をクリックします。これで選択したアプリケーションが終了します。

   • .NET Frameworkを使用すると、保存されていないデータが失われる場合があります。
   • MacのデスクトップやMacBookの動作が遅い場合は、.NET Frameworkをお試しください。

方法2

アップルメニューを使う

1. アップルメニューをクリックします。メニューバーのアップルアイコンです。アップルメニューのオプションがポップアップ表示されます。
2. 強制終了」を選択します。アプリケーションの強制終了」メニューが開き、Mac上で開いているアプリケーションのリストが表示されます。
3. 閉じたいアプリをクリックします。すると、そのアプリがハイライトされ、リストで選択されます。
4. 強制終了」をクリックします。これで選択したアプリケーションが終了します。

方法3

Dockを使用する

1. Option キーを長押しします。右クリックメニューの追加オプションにアクセスできます。
2. 閉じたいアプリを右クリックします。右クリックメニューが開きます。
3. 強制終了を選択します。これでアプリが終了します。

方法4

アクティビティモニタを使う

1. Macでアクティビティモニタを開きます。WindowsのCtrl + Alt + Deleteキーボードショートカットのもうひとつの便利な機能は、開いているすべてのアプリ、バックグラウンドプロセス、パフォーマンス情報を表示する、 を開くことです。Macでは、アプリを強制終了することもできます。アクティビティモニタを開くには

   • 画面右上のSpotlight虫眼鏡アイコンをクリックするか、Command + Spaceキーを押します。
   • アクティビティ・モニター」と入力してリターンキーを押す。
   • 検索結果のアクティビティモニタをダブルクリックします。
2. アクティビティモニタのアプリをクリックします。アクティビティモニタ」アプリの「プロセス名」リストで、閉じたいアプリをクリックして選択します。

   • アクティビティモニタの上部にある列をクリックして、実行中のプロセスを使用しているシステムリソースの数で並べ替えることもできます。例えば、CPUを最も使用しているプロセスを確認するには、「%CPU」タブをクリックします。
3. アプリを終了するには、［停止］ボタンをクリックします。これはXの周りに八角形があるものです。アクティビティモニタの左上にあります。オプションのリストが表示されます。
4. 強制終了」を選択します。これでプロセスが終了し、アプリが終了します。

   • あるいは、「終了」を選択して、まずアプリを普通に終了させてみることもできます。

この記事は「 How to Ctrl Alt Delete on a Mac： CC BY-NC-SAの下で公開されている "How to Quit Apps + Check Performance " を修正したものです。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。