携帯電話のバッテリーを長持ちさせる方法

このWikiHowでは、iPhone、Android、フィーチャーフォン（非スマートフォン）のバッテリーを長持ちさせるさまざまな方法をご紹介します。スマートフォンを使っている場合は、どのアプリやサービスがバッテリーを最も消費しているかを調べる方法も紹介します。

知っておくべきこと

• 充電間隔を長くして、携帯電話のバッテリーを長持ちさせましょう。
• Androidでは、バッテリー設定でバッテリー節約モードを有効にできます。
• iPhoneで低電力モードを有効にするには、バッテリー設定でオプションをオンにする必要があります。

方法1

充電間隔を長くする

1. 携帯電話の電源を切ります。携帯電話の電源を切ったり入れたりするプロセスは、実際には多くの電力を消費するため、数時間使用する場合にのみこれを行う。これが、充電と充電の間のバッテリーを節約する最も効果的で簡単な方法でしょう。就寝中や営業時間外に電話に出る予定がなければ、電源を切ればいい。
2. 画面の明るさと全体的なスクリーン時間を減らす。アンドロイドやiPhoneは、画面をつけている間、特に明るさがかなり高い場合、バッテリーを多く消費します。 バッテリーの残量が少ない場合は、ナビゲーションの指示に従っている間は画面をつけたままにせず、動画は見ないようにし、アニメーションが多いゲームやアプリには近づかないようにしましょう。 画面を使う必要がある場合は、明るさを下げると、よりバッテリーを節約できます。

   • AMOLEDスクリーンの場合は、背景を黒にしましょう。AMOLEDスクリーンは画像に必要なピクセルだけを点灯させるため、消費電力が少なくなります。
   • 使用していない場合、画面は一定時間後に消灯するように設定されていると思われます。スマートフォンの画面を点灯している時間を短くするには、.NETにアクセスするか、.NETにログインします。
   • iPhoneを使っている場合は、「Raise to Wake」機能を無効にして、持ち上げたときに画面が自動的に点灯しないようにしてください。この設定は、「設定」>「ディスプレイと明るさ」にあります。
3. Bluetooth、Wi-Fi、GPSを無効にする。使用していないときにこれらのサービスをオンにしたままにすると、バッテリーを消費します。Bluetoothをオンにしたままにしておくと、ペアリングしていなくてもバッテリーを消費し、Wi-Fiを有効にしておくと、利用可能なアクセスポイントを常に探し続けることになります。

   • BluetoothまたはWi-Fiを無効にするには、ホーム画面の上から下にスワイプするか（Android）、コントロールセンター（iPhone）を開き、Bluetooth（横向きの蝶ネクタイ）またはWi-Fi（パイスライスの形をした3本の曲線）をタップします。
   • 携帯電話のGPSを無効にする方法については、位置情報サービスをオフにする方法をご覧ください。
   • スマートフォン以外をお使いの場合、これらのサービスを無効にするオプションは通常、設定にあります。
4. 安定したインターネット接続が必要ないときは、機内モードを使う。モバイルデータや電話の電波が弱い、または存在しない場所にいる場合は、電波状況の良い場所に戻るまで機内モードをオンにしましょう。機内モードではモバイルデータや電話は使えませんが、Wi-Fiは使えます。

   • 機内モードをオンにするには、ホーム画面の上から下にスワイプするか（Android）、コントロールセンター（iPhone）を開き、機内をタップします。
5. バッテリー残量が少なくなったら、低電力モードまたは省電力モードを有効にする。バッテリー残量が少なくなってきたら、AndroidまたはiPhoneで特別なモードを有効にすることで、少し時間を稼ぐことができます。 方法については、またはをご覧ください。
6. バイブレーションをオフにする。可能であれば、携帯電話をマナーモードにするか、着信音だけにしましょう。バイブレーションは音よりも電力を消費します。
7. カメラは控えめに。次の充電までしばらく時間がある場合は、カメラ、特にフラッシュ機能の使用を控えましょう。フラッシュ撮影はバッテリーを急速に消耗させます。
8. 通話は短めに。当たり前のことですが、携帯電話で誰かが「バッテリーが切れそうなんだ」と言いながら、数分間会話を続けているのを何度聞いたことがありますか？ バッテリーが切れそうなのは、電話を切る口実に過ぎないこともありますが、本当にバッテリーを節約する必要がある場合は、通話時間を制限しましょう。
9. バッテリーを冷やしましょう。バッテリーは室温付近で使用するのが最も長持ちします。高温に長時間さらされるほどバッテリーを消耗させるものはありません。 天候をコントロールすることはできませんが、暑い車内や直射日光の当たる場所に携帯電話を放置することは避けられますし、体温で温度が上昇するポケットに入れて携帯電話を持ち歩く必要もありません。 さらに、充電中のバッテリーをチェックしよう。 過度に熱いようであれば、充電器が故障している可能性があります。
10. バッテリーを正しく充電しましょう。不適切な充電を避けるため、お使いの携帯電話に合った充電器を使用してください。充電器はガソリンスタンドではなく、メーカーから購入しましょう。

    • ニッケル水素（NiMH）バッテリー（スマートフォン以外では一般的）は、専用の「低速充電器」を使用しない限り、充電中は当然かなり温かくなります。 お使いの携帯電話がニッケル水素電池を使用している場合、触って不快になるほど熱くならない限り、充電中に発生する熱を心配する必要はありません。
    • カーチャージャーを使用する場合は、車内温度が高いときにバッテリーを充電しないでください。車内が冷めてから充電してください。

方法2

Androidのバッテリー残量を確認する

1. アンドロイドの設定

   を開いてください。簡単な方法は、ホーム画面の上から通知バーを下にドラッグし、右上の歯車をタップすることです。

   • この方法で、どのアプリがAndroidのバッテリーの大部分を消費しているかを調べることができます。最も電力を消費しているアプリが分かれば、それらのアプリを開く回数を減らす（または完全にアンインストールする）努力をすることができる。
   • Androidの機種はすべて異なるため、ここに表示されているものとは若干異なるメニュー名が表示される場合があります。
2. 下にスクロールして「バッテリー」をタップします。あなたのAndroidの現在の充電量（と、その充電があとどれくらい持つか）が表示されるはずです。
3. メニューの⋮をタップします。画面右上の3つの点です。
4. バッテリー使用状況」をタップします。このオプションが表示されない場合は、代わりにバッテリーのアイコンをタップします。
5. どのアプリが最もバッテリーを消費しているかを確認します。Android上のアプリのリストと、そのアプリが前回のフル充電からどれだけバッテリーを消費したかが表示されます。

   • アプリをタップすると、そのアプリがどのようにバッテリーを使用しているかについての具体的な情報が表示されます。アプリによっては、バックグラウンド制限を有効にするオプションが表示される場合があります。
   • アプリだけでなく、Androidのサービスも確認したい場合は、もう一度3点メニューをタップし、「デバイスの使用状況をすべて表示」を選択します。

方法3

iPhoneのバッテリー残量を確認する

1. iPhoneの「設定」を開く

   。この歯車のアイコンは、ホーム画面またはフォルダの中にあります。

   • この方法を使って、どのアプリがiPhoneのバッテリーの大部分を消費しているかを調べます。最も電力を消費しているアプリが分かれば、それらのアプリを開く回数を減らす（または完全にアンインストールする）よう努力することができます。
   • この方法で、iPhoneのバッテリーの一般的な健康状態をチェックすることもできます（iPhone 6/SE以降）。
2. 下にスクロールして「バッテリー」をタップします。設定の3番目のグループにあります。
3. 下にスクロールすると、バッテリー残量情報が表示されます。過去24時間のバッテリー残量のグラフが表示されます。過去10日間」をタップすると、より長い期間の情報が表示されます。
4. 下にスクロールすると、アプリ別のバッテリー使用量が表示されます。BATTERY USAGE BY APP "ヘッダーの下には、アプリ名のリストとパーセンテージが表示されます。パーセンテージは、過去24時間（最後のステップで表示を切り替えた場合は10日間）のバッテリー消費量を示しています。

   • パーセンテージ欄の上にある「アクティビティを表示」リンクをタップすると、選択した期間にアプリがバッテリーを使用していた時間が表示されます。各エントリには、画面がオンの場合とオフの場合（バックグラウンド）の使用量が表示されます。
5. バッテリーの状態を確認するには、「バッテリーの状態」をタップします。iPhone 6、SE、またはそれ以降をお使いの場合、グラフの上（そしてバッテリーモードの下）にこのオプションが表示されます。

   • 最大容量」をチェックすると、iPhoneのバッテリーの残量がわかります。この値は、iPhoneが新品のときは100％になっているはずですが、時間の経過とともに減少していきます。最大容量が減ってくると、iPhoneを頻繁に充電しなければならなくなります。バッテリーの容量が問題なく少なくなると、バッテリーの交換を促す警告が画面に表示されます。
   • 最大容量が低すぎるためにiPhoneのパフォーマンスが低下しているかどうかを調べるには、「ピークパフォーマンス能力」をチェックします。バッテリーが寿命に達すると、iPhoneはできるだけ長く寿命を保つために、自動的に高速動作を停止します。

方法4

Androidでバッテリーセーバーモードを有効にする

1. アンドロイドの設定

   を開いてください。簡単な方法は、ホーム画面の上から通知バーを下にドラッグし、右上の歯車をタップすることです。

   • この方法は、充電器にアクセスできるようになる前に、バッテリーの余分な時間を稼ぐ必要がある場合に使用します。
2. 下にスクロールし、「バッテリー」をタップします。
3. バッテリーセーバー」をタップします。通常は「インテリジェントスタンバイ省電力」ボタンの下にあります。
4. オンにする」をタップします。メニューの一番下にあります。これでバッテリーセーバーモードが有効になり、Androidは残りのバッテリー残量を節約するために、いくつかの機能を抑えて動作するようになります。影響を受ける機能の一部

   • 振動と触覚フィードバックが無効になります。
   • バックグラウンドで実行される位置情報サービスやその他のアプリやサービスは一時停止されます。Eメールやソーシャルメディアアプリなど、バックグラウンドで同期するアプリは、アプリを開くまで更新されません。
   • 省電力モード中は処理能力が低下するため、Androidの動作が通常より遅く感じる場合があります。

方法5

iPhoneで低電力モードを有効にする

1. iPhoneの「設定」を開く

   。このアプリはホーム画面かフォルダの中にあります。

   • iPhoneの充電器にアクセスできるようになる前に、バッテリーの余分な時間を稼ぐ必要がある場合は、この方法を使用します。
   • 低電力モードにすると、画面上部のバッテリーインジケータが黄色に変わります。
2. 下にスクロールし、「バッテリー」をタップします。 これは設定の3番目のグループにあります。
3. 低電力モード」スイッチをオン（

   ）の位置にスライドさせます。スイッチが緑色である限り、iPhoneはバッテリーの寿命を維持するために、いくつかの機能を低下させて動作します。影響を受ける機能は以下の通りです：

   • 自動ロック機能が30秒に短縮されます。
   • Eメールやソーシャルメディアアプリなど、バックグラウンドで更新／同期するアプリは、アプリを開くまで新しいコンテンツを取得しません。
   • 一部のビジュアルアニメーションが無効になります。
   • 「Hey Siri」は動作しません。
4. コントロールセンターに低電力モードを追加（オプション）。今後、低電力モードのオン／オフをすばやく切り替えたい場合は、コントロールセンター（ホーム画面の下から上にスワイプすると表示されるメニュー）に追加する方法をご紹介します：

   • 設定」を開きます。
   • 設定を開き、下にスクロールしてコントロールセンター（設定の3番目のグループ）をタップします。
   • コントロールをカスタマイズ」をタップします。
   • 下にスクロールし、「低電力モード」の横にある「+」をタップします。これで、コントロールセンターを開くと、一番下の行にバッテリーのアイコンが表示され、タップすると、低電力モードのオン／オフを切り替えることができます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 携帯電話のバッテリーを長持ちさせる方法 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。