破損したエクセルファイルの復元方法

このWikiHowでは、WindowsまたはMacコンピュータで破損したMicrosoft Excelファイルを復元および修復する方法を説明します。

方法1

ファイルを修復する

1. Windowsコンピュータを使用していることを確認してください。Excelファイルを修復できるのは、WindowsバージョンのExcelだけです。

   • Macをお使いの場合は、この記事の他の方法をお試しください。
2. エクセルを開きます。アプリのアイコンは、緑色のボックスに白い「X」が付いたような形をしています。
3. 他のワークブックを開く」をクリックします。このオプションは、ウィンドウの左下隅にあるフォルダ型のアイコンの隣にあります。
4. 参照」をクリックします。ページの中央にあるフォルダ型のアイコンです。ファイルエクスプローラーウィンドウが開きます。
5. エクセルファイルを選択します。破損したExcelファイルが保存されているフォルダに移動し、Excelファイルをクリックして選択します。
6. メニュー」アイコン

   をクリックします。メニュー」アイコンは、「開く」ボタンの右側にある下向きの矢印です。ドロップダウンメニューが表示されます。
7. 開いて修復...」をクリックします。このオプションはドロップダウンメニューの一番下にあります。

   • 開いて修復...」がグレーアウトしている場合は、Excelファイルが選択されていることを確認し、もう一度やり直してください。まだグレーアウトしている場合は、このファイルを修復することはできません。
8. プロンプトが表示されたら、［修復］をクリックします。ポップアップ・ウィンドウが表示されます。Windowsがファイルの修復を試み始めます。

   • このオプションがない場合は、代わりに［Extract Data（データの抽出）］をクリックし、［Convert to Values（値に変換）］または［Recover Formulas（数式の復元）］のいずれかをクリックします。これにより、救出可能なデータが復元されます。
9. ファイルが開くのを待ちます。Excelファイルが大きい場合、数分かかることがあります。

   • それでもファイルが開かない場合は、このプロセスに戻り、プロンプトが表示されたら [修復] の代わりに [データの抽出] をクリックします。
10. ファイルを保存します。修復されたファイルが開いたら、Ctrl+Sを押して「このPC」をダブルクリックし、保存場所を選択してファイル名を入力し、「保存」をクリックします。

    • 破損したExcelファイルに使用したファイル名とは異なるファイル名を選択してください。

方法2

Windowsでファイルタイプを変更する

1. ファイルタイプが重要な理由を理解してください。古いコンピュータやExcelのバージョンで作成されたExcel文書が、新しいバージョンでは不安定になることがあります。同様に、Excel文書はさまざまなファイル形式で保存することができます。Excelのファイル形式を "xlsx"（古いプログラムでは "xls"）に変更することで、この問題を解決することができます。
2. スタート

   を開く。画面左下のWindowsロゴをクリックします。
3. ファイルエクスプローラー

   を開きます。スタート・ウィンドウの左下にあるフォルダ状のアイコンをクリックする。
4. 表示」タブをクリックします。ファイルエクスプローラーウィンドウの一番上にあります。このタブの下にツールバーが表示されます。
5. ファイル名の拡張子」にチェックを入れる。このオプションはツールバーの「表示/非表示」セクションにあります。そうすることで、Excelドキュメントを含むファイルの末尾にファイルタイプの拡張子が表示されるようになります。
6. エクセルファイルを選択します。復元したいExcel文書の場所に移動し、文書をクリックして選択します。
7. ホームをクリックします。ファイルエクスプローラーウィンドウの左上にあるタブです。ツールバーが表示されます。
8. 名前の変更」をクリックします。このオプションはツールバーの「整理」セクションにあります。名前の変更」をクリックすると、エクセルファイルの名前が強調表示されます。
9. ファイルタイプを変更する。ファイル名の末尾のピリオド以降をすべてxlsxに置き換えて、↵ Enterを押します。

   • 例えば、ドキュメント名が "Spreadsheet1.docx "の場合、"Spreadsheet1.xlsx "に変更します。
   • ファイル拡張子がすでに "xlsx "の場合は、"xls "または "html "を使用してみてください。
10. プロンプトが表示されたら「はい」をクリックします。これで変更が確認され、ファイル拡張子が変更されます。
11. ファイルを開いてみてください。ファイルをダブルクリックして開きます。ファイルがExcel（または拡張子として「html」を選択した場合はWebブラウザ）で開けば、ファイルは正常に復元されています。

    • 拡張子に "html "を選択した場合は、htmlファイルをExcelアイコンの上にドラッグし、開いたファイルを新しい "xlsx "ファイルとして保存することで、ウェブページをExcel文書に変換することができます。
    • それでもファイルが開かない場合は、.

方法3

Macでファイルタイプを変更する

1. なぜファイルタイプが重要なのかを理解しましょう。古いコンピュータやExcelのバージョンで作成されたExcel文書は、新しいバージョンでは不安定になることがあります。同様に、Excel文書はさまざまなファイル形式で保存することができます。エクセルのファイル形式を「xlsx」（古いプログラムでは「xls」）に変更することで、この問題を解決できます。
2. Finderを開きます。MacのDockにある青い顔型のアプリアイコンをクリックします。
3. Excelファイルを選択します。Excelファイルがあるフォルダに移動し、復元したいExcelファイルをクリックします。
4. ファイル」をクリックします。このメニューはMacの画面左上にあります。クリックするとドロップダウンメニューが表示されます。
5. 情報を取得]をクリックします。ファイルのドロップダウンメニューにあります。ポップアップ・ウィンドウが開きます。
6. 必要に応じて「名前と拡張子」セクションを展開します。このカテゴリの下にファイル名や拡張子が表示されない場合は、「名前と拡張子」の見出しの左側にある三角形をクリックすると、ファイル名と拡張子が表示されます。
7. ファイルタイプを変更します。ファイル名末尾のピリオド以降をxlsxに置き換え、⏎Returnを押します。

   • 例えば、ドキュメント名が "Spreadsheet1.txt "の場合、"Spreadsheet1.xlsx "に変更します。
   • ファイルの拡張子がすでに "xlsx "の場合は、"xls "または "html "を使用してみてください。
8. プロンプトが表示されたら、[Use .xlsx]をクリックします。これで決定が確認され、ファイルタイプが変更されます。
9. ファイルを開いてみてください。ファイルをダブルクリックして開きます。ファイルがExcel（または拡張子として「html」を選択した場合はWebブラウザ）で開けば、ファイルは正常に復元されています。

   • 拡張子に "html "を選択した場合は、htmlファイルをExcelアイコンの上にドラッグし、開いたファイルを新しい "xlsx "ファイルとして保存することで、ウェブページをExcel文書に変換することができます。
   • それでもファイルが開かない場合は、.

方法4

Windowsで一時保存を復元する

1. この方法の限界を理解してください。ほとんどのMicrosoft Office製品と同様に、Excelは自動的にファイルのリカバリバージョンを保存します。つまり、破損したExcelドキュメントの部分的なバージョンを復元できる可能性があります。しかし、Excelはこれらのファイルを時間内に保存するとは限らず、この方法ではドキュメント全体を復元できない可能性が高いです。
2. スタート

   を開きます。画面左下のWindowsロゴをクリックします。
3. this pc」と入力する。これで「このPC」プログラムが検索されます。
4. このPC」をクリックします。スタート・ウィンドウの上部にあるコンピュータ・モニターの形をしたアイコンです。そうすると「このPC」ウィンドウが開きます。
5. コンピュータのハードディスクをダブルクリックします。これは通常、ページ中央の「デバイスとドライブ」見出しの下にある「OS (C:)」オプションです。
6. Users "フォルダをダブルクリックします。これはハードドライブのフォルダの真ん中にあります。
7. ユーザーフォルダをダブルクリックします。このフォルダには、コンピュータ上のユーザー名の一部または全部がラベルされています。
8. AppData」フォルダをダブルクリックします。A "セクションにあるので、たいていの場合、ウィンドウの一番上にこのフォルダがあるはずです。

   • このフォルダが見つからない場合は、[表示]タブをクリックし、[表示/非表示]セクションの[隠しアイテム]ボックスをチェックすると、"AppData "フォルダが表示されます。
9. Local "フォルダをダブルクリックします。このオプションはフォルダの一番上にあります。
10. 下にスクロールし、"Microsoft "フォルダをダブルクリックします。M」セクションにあります。
11. Office "フォルダをダブルクリックします。Microsoftフォルダの "O "セクションにあります。
12. UnsavedFiles」フォルダをダブルクリックします。このフォルダはウィンドウの一番上にあるはずです。
13. Excelファイルを選択します。破損したExcelファイルと同じ名前のExcelファイルのアイコンを探し、クリックして選択します。

    • ここにファイルが表示されない場合は、Excel文書の復旧バージョンが保存されていません。
14. Excelファイルの拡張子を変更します。そのためには

    • 表示」をクリックします。
    • ファイル名の拡張子」ボックスにチェックを入れます。
    • ホームをクリックします。
    • 名前の変更]をクリックします。
    • .tmpセクションを.xlsxに置き換える。
    • Enter ↵ を押す。
    • プロンプトが表示されたら、[はい]をクリックします。
15. Excelファイルを開きます。名前を変更したファイルをダブルクリックして開きます。
16. ファイルを保存します。復元されたファイルが開いたら、Ctrl+S キーを押し、[この PC]をダブルクリックし、保存場所を選択し、ファイル名を入力し、[保存]をクリックします。

    • 破損したExcelファイルに使用したファイル名とは異なるファイル名を選択してください。

方法5

Macで一時保存したファイルを復元する

1. この方法の限界を理解してください。ほとんどのMicrosoft Office製品と同様に、Excelは自動的にファイルのリカバリバージョンを保存します。つまり、破損したExcelドキュメントの部分的なバージョンを復元できる可能性があります。ただし、Excelはこれらのファイルを時間内に保存するとは限らないため、この方法ではドキュメント全体を復元できない可能性が高いです。
2. Goをクリックします。このメニュー項目は画面の一番上にあります。クリックするとドロップダウンメニューが表示されます。

   • Goメニュー項目が表示されない場合は、まずFinderを開くか、デスクトップをクリックして表示させます。
3. Optionキーの⌥を押しながらクリックします。そうすると、GoドロップダウンメニューにLibraryフォルダが表示されます。
4. Libraryをクリックします。Go ドロップダウンメニューにあります。これでLibraryの隠しフォルダが開きます。
5. Containers」フォルダを開く。Libraryフォルダの「C」セクションにある「Containers」フォルダをダブルクリックします。
6. 検索バーをクリックします。ウィンドウの右上にあります。
7. Microsoft Excel」フォルダを検索します。com.microsoft.Excel と入力して ⏎ Return を押します。
8. Containers タブをクリックします。Finderウィンドウ上部の「Search:」見出しの右側にあります。
9. com.microsoft.Excel」フォルダを開きます。このフォルダをダブルクリックして開きます。
10. Data "フォルダを開きます。
11. Library "フォルダを開きます。
12. 環境設定」フォルダを開きます。このフォルダが見当たらない場合は、下にスクロールして見つけてください。
13. AutoRecovery "フォルダを開きます。自動的に保存されたExcelファイルの一覧が表示されます。
14. Excelファイルの一時バージョンを探します。Excelファイルの一時バージョンは、タイトルにファイル名の一部または全部が含まれているはずです。

    • 一時バージョンのExcelファイルが見つからない場合は、バックアップされていません。
15. Excelファイルを選択します。Excelファイルをクリックします。
16. ファイル」をクリックします。Macの画面左上にあるメニューです。ドロップダウンメニューが表示されます。
17. で開く」を選択します。このオプションはファイルのドロップダウンメニューの一番上にあります。ポップアウトメニューが開くはずです。
18. エクセルをクリックします。ポップアウトメニューの中にあります。そうすると、一時的なバージョンのエクセル文書がエクセルで開かれます。

    • 一時的なバージョンには、おそらく元のエクセル文書に対する最新の変更が含まれていないでしょう。
19. ドキュメントを保存します。Command+Sを押し、ファイル名を入力し、"Where "メニューで保存場所を選択し、"Save "をクリックします。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Recover a Corrupt Excel File 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。