ノートパソコンのバッテリーを長持ちさせる方法

ノートパソコンのバッテリーの減りが早すぎませんか？このチュートリアルでは、作業方法に簡単な工夫を加えることで、バッテリーの充電時間を延ばす方法をご紹介します。

パート1

開いているタスクを減らす

1. シングルタスクを覚えましょう。使用中のメモリはより多くの電力を消費します。その結果、ノートパソコンのハードドライブ上の仮想メモリを使用することになり、バッテリーを消耗します。

   • いつでも必要なものだけを使いましょう。ノートパソコンのメモリに余裕がある場合は、必要なアプリケーションを開いておき、ハードディスクから何度も読み込まないようにしましょう。
   • 同期ソフトやバックアップソフトなど、バックグラウンドで動作するアプリケーションはすべて終了させましょう。
   • 使用していないクラウドストレージサービスやビデオプレーヤーを終了する。
2. システムメモリを管理する。

   • RAM、ディスクドライブ、処理能力をあまり使わないシンプルなアプリケーションを実行する。
   • ブラウザで開いている不要なタブを閉じる。
   • プロセッサとRAMの重いMicrosoft Wordではなく、基本的なテキストエディタを使いましょう。ゲームや映画鑑賞のような重いアプリケーションは、特にバッテリーに負担をかけます。
   • ラップトップが最高レベルで機能し、バッテリーを維持できるように、ハードドライブの少なくとも20％を常に空けておくことを目指しましょう。

パート2

電源管理を使う

1. コンピュータに内蔵されている電源管理設定を使用します。

   • Windows XP / Vista / 7のコントロールパネルで「電源オプション」をクリックします。
   • Windows 8 / 8.1 / 10では、「設定 > システム > 電源とスリープ」をクリックします。
   • Macの場合、システム環境設定で「省エネルギー」をクリック。
2. Wi-FiとBluetoothを使わないときはオフにする。

   • ネットワークやインターネット接続にアクセスする予定がない場合は、ワイヤレスカードをオフにする。Macのノートパソコンの場合、上部のツールバーにワイヤレスデバイスの電源をオン／オフするボタンがあります。
   • Bluetoothを無効にします。この機能を使用しない場合は、ノートパソコンのバッテリーの消耗を避けるため、安全に無効にすることができます。
3. ノートパソコンをしばらく使わない予定なら、スタンバイではなく、シャットダウンまたは休止状態にします。スタンバイは、カバーを開けたときにノートパソコンが使える状態を保つために、エネルギーを消耗し続けます。
4. 使用していないポートをオフにする。

   • VGA、イーサネット、PCMCIA、USB、ワイヤレスなど、使用していないポートやコンポーネントを無効にします。
   • デバイスマネージャ」を使うか、別のハードウェアプロファイルを設定します（次のステップを参照）。
5. 省電力ハードウェアプロファイルの作成。

   • 様々なシナリオ（飛行機内、喫茶店、オフィスなど）に合わせてノートパソコンを設定します。
   • マイコンピュータを右クリックして環境設定を選択するか、SparkleXPのようなフリーウェアのユーティリティを使用して、"ハードウェアプロファイル "メニューを使用します。
6. ハードドライブをデフラグする。ハードディスクが断片化されているほど、ハードディスクはより多くの作業を必要とします。

   • Mac & Windows 8 / 8.1 / 10では、必要なときに自動的に行われるため、この作業を行う必要はありません。また、お使いのコンピュータがソリッド・ステート・ドライブを使用している場合は、この作業を行わないでください！

パート3

ディスプレイの調整

1. LCDの輝度レベルを下げます。ノートパソコンを明るい場所や晴れた日の屋外で使用する場合は、2～3バールに設定してみてください。
2. 画面の解像度を下げます。この方法はノートパソコンのメーカーによって異なります。

   • Windows 7のデスクトップを右クリックします。画面の解像度」を選択します。解像度を下げます。
3. お使いのノートパソコンがOLEDベースのディスプレイを搭載している場合は、白い画像を表示しないようにします。OLEDスクリーンは、空白を表示する際の消費電力がかなり少なくなります。

パート4

ハードウェアのアップグレード

1. SSDにアップグレードする。

   • 可能であれば、機械式ハードディスクを交換してください。これらのハードディスクは動作に高い電力を必要とします。SSDには可動部分がないため、消費電力が少なくなります。
2. 内蔵グラフィックスに切り替える。

   • 強力なグラフィックチップは、ゲームや負荷の高いアプリケーションを実行する場合にのみ使用するように設定しますが、それが可能かどうかを確認する必要があります。

パート5

環境の調整

1. 極端な温度は避けてください。バッテリーは基本的な化学的性質に依存しているため、極端な温度ではバッテリーの寿命が短くなります。バッテリーの充電や使用は室温で行うようにしてください。
2. ノートパソコンを膝の上で使用する場合は、冷却パッドを使用してください。しかし、USBパッドの場合は、バッテリーを節約するどころか、むしろバッテリーを消費してしまう可能性が高いので、使用しないでください。
3. 枕や毛布など、熱くなりやすい柔らかいものの上にノートパソコンを置かないようにしましょう。

パート6

周辺機器の最適化

1. 使用する予定がない場合は、音量レベルを下げるか、ミュートにする。
2. USBマウスやポータブルハードディスク、USBウェブカメラなどの外付けデバイスのプラグを抜く。
3. CDやDVDの使用は避ける。

   • 旅行前に、必要なデータのコピーをノートパソコンのハードディスクやUSBメモリに保存しておく。光学ドライブは、CDやDVDを回転させるために大量の電力を消費します。
   • Windowsエクスプローラーを起動したり、アプリケーションの保存オプションにアクセスしたりするたびにディスクが回転する可能性があります。ハードドライブや光学ドライブが回転し続けるようなアプリケーションは避けましょう。
   • パソコンで曲を再生するのではなく、携帯電話や携帯型MP3プレーヤーを使いましょう。ハードドライブが動き続けるため、エネルギーを消費します。
   • ワードやエクセルの自動保存機能をオフにする。常に保存していると、ハードドライブが回転し続け、エネルギーを消費します。
4. ペンドライブ、DVD、ハードディスクなどの外付けデバイスは、使用しない場合は取り出してください。

パート7

バッテリーのメンテナンス

1. バッテリーの接点を清掃します。湿らせた布にアルコールを含ませ、バッテリーの金属接点を清掃します。接点をきれいにすると、エネルギー効率が向上します。
2. バッテリーの鮮度を保つ。バッテリーは、充電後すぐに使用しないと電力が漏れます。 最後に充電してから2週間後に「満タン」のバッテリーを使用すると、空になっていることに気づくかもしれません。
3. 最後まで充電しないでください。毎回100％まで充電するのではなく、充電の上限を80～85％に固定しましょう。そうすることで、時間の経過によるバッテリーの劣化を抑えることができ、長期的に役立ちます。ソニーVAIOにはこれを設定するオプションが内蔵されています。
4. ノートパソコンを常時充電したり、電源を入れっぱなしにしたりするのは避けましょう。

   • リチウムイオンバッテリーは過充電にはなりませんが、長期的には、常に電源に接続したままにしておくとバッテリーに問題が生じます。
   • 20％以下の放電は避けましょう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Extend Laptop Battery Life 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。