瑜伽とはなんですか?

ページ名:瑜伽とはなんですか?

A. 瑜伽とは、仏教における瞑想法の一種で、感覚器官を自己に結びつけることで心を制御する精神集中法や、自己を絶対者に結びつけることで瞑想的合一をはかる修行法を指します。

参考URL:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%91%9C%E4%BC%BD


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