ビタミンAとはなんですか？

A. ビタミンAとは、身体の正常な機能を維持するために必要な栄養素のひとつです。主に目や皮膚の健康を保つ働きがあります。また、成長を促進する作用もあります。

参考URL:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3A