黙照禅とはなんですか？

ページ名：黙照禅とはなんですか？

A. 黙照禅とは、禅宗における坐禅の流儀の1つで、ただ静かに坐禅することによって自己の内面を見つめ、悟りを得ることを目的とするものです。