静寂主義とはなんですか？

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A. 静寂主義とは、静寂（せいじゃく）を至高の価値として、その価値を追求する思想および実践を指します。具体的には、瞑想や祈り、音楽鑑賞、自然散策などを通じて、精神を静寂の状態に保ち、自己の内面を見つめ、自己の魂と触れ合うことを目的とします。また、静寂主義は、物質的な豊かさや社会的な成功よりも、精神的な豊かさや内面的な充実を重視する傾向があり、物質的な価値観や社会的価値観に囚われない、自由な生き方を提唱することもあります。