SAGEテストを使った記憶力のテスト方法

自己認知機能検査（Self-Administered Gerocognitive Examination：SAGE検査）は、記憶力を検査するための15問の筆記試験です。この検査は軽度認知障害（MCI）、初期の認知症、初期のアルツハイマー病の発見に非常に効果的ですが、結果を解釈して診断を下すことができるのは医療専門家だけです。SAGE検査について知り、検査を受けることを決めることから始めましょう。その後、15分程度で検査を受け、結果を医師に提示することができます。医師と一緒に、認知状態を診断することができます。

パート1

検査を受けることを決める

1. 症状を探す記憶や思考に問題がある場合、あるいは友人や家族から認知機能に問題があるのではないかと心配されている場合は、SAGE検査を受けることをお勧めします。認知機能の症状は、初期の認知症やアルツハイマーのほか、治療可能な多くの症状を示すことがあります。 これらの症状には以下のようなものがあります：

   • 記憶力の低下（名前、会話、物の置き場所などを忘れる）
   • 時間が分からなくなる（曜日や日付を忘れる）
   • 突然の気分の変化
   • 実行力の低下（意思決定や整理整頓がうまくできない、判断力が低下する）
   • 方向感覚の障害（見慣れた場所でも道に迷う）
2. 明確な答えを期待しないでください。検査を始める前に、SAGE検査は特定の疾患を診断するものではないことを理解しておくことが重要です。アルツハイマー病や認知症、その他の疾患かどうかを知ることはできません。この検査は、医師が追加検査が必要かどうかを判断するためのスクリーニングツールにすぎません。この検査で自分自身を診断しようとしないでください。
3. ある種の質問を予期してください。SAGE検査には4つのバージョンがあり、すべて互換性があります。どの検査も、様々な質問をします。テストは以下のようなものです：

   • まず、個人情報と病歴を記入します。
   • 画像に関する質問があります。画像（プレッツェルやリースなど）を見せられ、その画像の単語を書くように言われます。
   • ドルには5セント硬貨が何枚入っていますか？
   • 定規と時計はどのように似ていますか？
   • 絵を描く問題もあるでしょう。画像を見てそれを模写する問題もあるでしょう。また、画像を見て、指示されたとおりに違う絵を描く問題もあります。
   • 試験終了時に、ある動作を覚えていなければならない記憶ベースの問題が出題されるかもしれません。

パート2

試験を受ける

1. 試験のコピーを印刷する。SAGE テストのコピーを入手し、自宅で受験することができます。交換可能な4種類の検査があります。また、医師からコピーをもらって、自宅や診察室で受けることもできます。

   • また、タブレットやコンピューターを使ってオンラインで検査を受け、結果をEメールで医師に送ることもできます。これが最も便利な方法かもしれない。
   • 理想的なのは医師の診察室で検査を受けることですが、特に医師の診察室で不安を感じる場合は、自宅で検査を受けてもかまいません。
2. 時間を確保してください。ほとんどの参加者は10～15分で検査を終えることができますが、時間制限はありません。誰にも邪魔されずに、必要なだけ時間を取ることができる時間帯を確保しましょう。

   • また、気が散らない場所を選びましょう。
   • 邪魔されない静かな場所を探しましょう。
3. 外部からの影響を受けずにテストを終える。このテストは、誰の助けも何も借りずに完了することが重要です。テストを始める前に、時計、定規、カレンダーなどをその場からどけておく。テストのある側面が理解できなくても、できる限りのことをしてください。他の人に質問したり、意見を求めたりしないでください。

パート3

結果の判定

1. 自分で採点するのは避けましょう。SAGEテストの設問には数多くの解答があり、正確に採点できるのは医療専門家だけです。解答用紙を提供したり、電子採点をしてくれるオンライン版 のテストは避けるべきです。
2. 採点は医師に依頼しましょう。テストの結果に目を通すことを医師に相談しましょう。自宅で受験した場合は、FAX、Eメール、または直接手渡しをすることもできます。主治医は、あなたの症状や既往歴について追加情報を求めることがあります。 その際、以下のことを説明できるように準備しておきましょう：

   • 症状が始まった時期
   • 症状の説明
   • あなたの病歴、家族に記憶障害の既往歴があるかどうか。
3. 医師の診察を受けます。結果を医師と相談します。この検査だけで、特定の疾患を診断することはできません。そのため、主治医は追加検査を行うかもしれません。結果が "正常 "であった場合、医師は将来何か可能性が あるかどうかを確認するために、あなたの検査結果を 保管しておくことを選択するかもしれません。

   • 主治医に、"私の検査結果は正確だと思われますか？" と尋ねるかもしれません。
   • 私は軽度認知障害のリスクがありますか？
   • "他にどのような検査を行うべきですか？" と尋ねるかもしれません。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された " How to Test Your Memory Using the SAGE Test " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。