綱引きは、少なくとも古代エジプト、ギリシャ、中国などにさかのぼる、地球上で最も古いゲームのひとつである。綱引きは、1904年から1920年にかけてオリンピック競技として行われたこともある。綱引きは、基本的に少なくとも2人のプレーヤーが、ロープを挟んで中間点を越えて相手を引っ張ろうとするものであるため、時代とともに大きく変化することはない。このゲームには数多くのバリエーションがあり、国内リーグや国際リーグでプレーする団体もある。
方法1
ゲームをする
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ロープを敷く。綱引きでは、対戦する選手またはチームがロープを引っ張り、どちらかのチームまたは選手がロープの大部分を片側に寄せることに成功するまで綱を引っ張ります。まず、ロープを地面に一直線に並べます。
- ロープの中央に旗か目印があるはずです。もしなければ、ゲームを始める前にロープの中央に旗を立ててください。
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対戦相手を配置する。綱引きはチームでも1対1でもできます。チーム戦の場合は、ロープの両側に同じ人数のプレーヤーを配置します。2人だけで遊ぶ場合は、ロープの反対側の端に立ちます。
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ロープを握ります。選手全員にロープを手に取ってもらい、両手でしっかりと握ってもらいます。全員がロープをしっかり握れるように、ゲームを始める前に行います。
- ロープを腰に巻いたり、体の他の部分に巻き付けたりしないでください。ロープを腰に固定したり、体の他の部位に巻きつけたりしないでください。ロープの火傷や脱臼、ロープの切断により、致命的な怪我を負う可能性があります。
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ジャッジを中央に配置する。もしまだジャッジを決めていないのであれば、今すぐ決めてください。ジャッジは、プレイを希望しない者でも、プレイ ヤーの人数が奇数である場合には追加でも構いません。ジャッジにはロープの中央に立ってもらいます。
- また、ジャッジには、他のプレイヤーにゲーム開始の合図を送るための笛(または大きな声)が必要です。
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笛を鳴らします。ジャッジはホイッスルを吹いたり、「ゴー!」と叫んだりして、ゲーム開始をプレイヤーに知らせます。ジャッジがゲーム開始の合図をすることで、引き始めるタイミングをプレイヤーに知らせます。審判員が笛を鳴らすか、「ゴー!」と叫んだら、ゲーム開始です。
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できるだけ強く引く。左右どちらの選手も、引き始めるときは足を踏ん張って後傾する。自分の体重と脚力を使ってロープを引き、相手チームから引き離すようにする。
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勝者が決まるまで引っ張り続ける。各チームの目標は、マーカーまたは旗を中心点を越えて引っ張ることである。あるチームまたは選手がこの目標を達成したら、そのチームまたは選手が勝者となります。
- ジャッジが勝者を宣言するまで、引っ張るのをやめないでください。
方法2
成功の確率を上げる
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適切なロープを選ぶ。綱引きをするには、丈夫なロープが必要です。ロープには結び目がなく、ほつれがなく、余計な力が加わったり擦れたりするようなキズがないものが望ましい。ロープ焼けを減らすためにナイロンロープを選ぶとよいでしょう。
- ロープの長さは、選手全員が使える長さにしてください。選手全員がロープを握り、ロープの横に立てるスペースが必要です。
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ロープに印をつける。ロープの中心に目印を置き、プレーヤーが中心を見つけられるようにします。ロープの中心を見つけ、1色の旗かマーカーで印をつけます。ロープの中心を測るときは、ロープがまっすぐであることを確認してください。
- また、中央のマーカーの両側にマーカーを置き、プレーヤーがロープを持ち始める位置を示すとよいでしょう。これらの目印は、ロープの両側の中心点から約3フィート離れたところに置きます。
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手をチョークアップする。樹脂は、ロープを握る力を高めるオプションの方法です。スポーツ用品店やデパートで売っている樹脂やチョークを使う。手のひらいっぱいに樹脂を出し、手のひらで叩くか、こする。指と指の間にも塗り込む。
- これは、カジュアルな綱引きゲームでは一般的ではありませんが、より組織的なゲームではロープを掴むのに役立ちます。
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乾いた平らな場所を選ぶ。滑りやすく、ぬかるんだ地面で綱引きをするのは楽しいかもしれませんが、強さによって勝つのが難しくなるかもしれません。公平な綱引きゲームをしたいのであれば、乾いたグラウンドや体育館の床など、平らで乾いた競技場を選びましょう。
方法3
ゲームに適した服装
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動きやすい服装を選ぶ。このようなカジュアルなゲームでは何を着ても良いが、よりアスレチックなものが良いかもしれない。ショートパンツやスウェットパンツなどがいいだろう。これらの服装は、他の服装よりも脚に柔軟性がある。Tシャツなら、プレー中の動きに合わせてたわむ可能性が高い。
- 何を着るにしても、転んだら汚れることを想定しておく必要がある。
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室内でも屋外でも、適切な靴を選びましょう。靴を選ぶ前に、綱引きをする場所を考えましょう。室内で綱引きゲームをするのであれば、普通のスニーカーで十分です。外でプレーする場合は、ゴム製のクリートが付いたスニーカーを選ぶか、ぬかるんだ地形であれば長靴を選ぶとよい。
- 金属製のクリート、つま先のスチール、ソールのどこかに金属が使われている靴は避けること。これらのタイプのシューズは、仲間に危険を及ぼす可能性があります。
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パッドがあれば着用すること。これはオプションですが、良いアイデアです。ヘッドギア、ニーパッド、エルボーパッドの着用を検討すべきである。これらは、綱引き大会中に転んで怪我をする可能性が高い部分です。
- 綱引きのほとんどのカジュアルなゲームではパッドは必要ありませんが、それでも怪我の可能性を減らすために保護を付けることを選ぶことができます。ゴムやプラスチックのパッドは、スポーツショップや多くのデパートで見つけることができます。
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