パドルボールの遊び方

パドルボールは、ラケットボールに似た楽しい室内パドルゲームです。ゲームの目的は、パドルでボールを打ち、壁に当たって跳ね返ったボールをコートに戻すことだ。ルールを覚え、パドルの扱いに慣れれば、パドルボールをプレーするのは簡単だ。

その1

始め方

1. 2人または4人でプレーしましょう。パドルボールでは、2人（シングルス）または4人（ダブルス）でしかプレーできません。ダブルスの場合は2人1組で2チームに分かれ、それ以外の場合は1人で対戦します。
2. パドルボールのコートを探す。標準的なパドルボールのコートは、40フィート（12m）×20フィート（6.1m）の4面壁の部屋の中にある。前面の壁」、つまりボールが当たる壁は、長さ20フィート（6.1メートル）、高さ20フィート（6.1メートル）でなければならない。

   • コートには明確にマークされた線を引く。前方の壁と後方の壁の中間に "ショートライン "を設ける。次に、ショートラインから5フィート（1.5m）手前に "サービスライン "を引く。最後に、ショートラインの後方5フィート（1.5メートル）に "レシーブライン "があるはずだ。
   • お近くの体育館やレクリエーションセンターにパドルボールのコートがあるかどうか調べてみましょう。
3. パドルを配り、コインをはじいてどちらが先に行くか決める。すべてのプレーヤーは、パドルボール専用の木製パドルを用意する。コイントスで勝った選手またはチームが、1番か2番かを選ぶ。先攻か後攻かが決まったら、先攻の選手またはチームにボールを渡し、サーブをしてもらいます。

   • パドルボール専用の重いゴムボールを使用する。6フィート（1.8m）の高さから落としても、ボールは3.5フィート（1.1m）ほどしか跳ねないはずです。

パート2

ボールをサーブする

1. サーブの順番が来たら、サービスゾーンに立ちましょう。サービスゾーンとは、サービスラインとショートラインの間のエリアのことです。サーブするときは、このゾーン内に完全に入らなければなりません。ダブルスの場合は、チームメイトにサービスゾーンの内側に立ってもらい、サイドウォールのどちらかに背中をつけてもらいます。
2. ボールを1回バウンドさせ、パドルで打ってサーブを出します。ボールはサービスゾーン内でバウンドさせなければならず、バウンドしたボールが頭上に出てはいけません。サービスゾーン内でボールが2回以上バウンドした場合は、サーブアウトとなり、サーブを失う。パドルでボールを打つときは、前方の壁に当てるようにし、床に触れずにショートライン上で跳ね返るようにします。床に触れずに短い線の上で跳ね返らなければ、サーブアウトです。

   • ボールが前方の壁ではね返された後、側面の壁に当たっても、床に触れずに短い線を越えれば、そのサーブは有効です。
3. サーブアウトした場合は、相手選手またはチームにサーブを渡します。相手プレーヤーやチームにボールが渡る前に、良いサーブを打つチャンスは一度しかありません。サーブアウトした場合は、レシーブラインの後方に移動し、相手選手がサーブを出すのを待ちましょう。サービスゾーンでボールを2回バウンドさせたり、ショートライン上でボールをはね返せなかったりする以外にも、サーブアウトになる可能性のある方法がいくつかあります：

   • ボールが前方の壁からはね返った後、天井に当たった場合。
   • ボールが前方の壁からはね返った後、床に落ちる前に後方の壁に当たった場合。
   • ボールが前方の壁からはね返った後、床に当たる前に両側の壁に当たった場合。

パート3

ボールを受ける

1. 自分のサーブ以外のときは、レシーブラインの後ろに立つ。ボールをレシーブするときは、ボールが前壁ではね返され、ショートラインを越えるまでレシーブラインの後ろにいなければなりません。
2. ボールが2回バウンドする前に、ショートラインを超えたら打つ。サーバーのサーブがうまく、ボールがショートラインを越えて跳ね返った場合、あなた（ダブルスの場合はチームメイト）は、ボールが2回バウンドする前にフロントウォールにボールを打ち返す必要があります。ボールが2回バウンドしたら、そのラウンドは負けです。打ったボールが正面の壁から跳ね返ってショートラインを超えたら、今度はサーバー（ダブルスの場合はチームメイト）がボールをレシーブする番です。
3. 相手プレーヤーやチームがボールを打ったら、もう一度ボールを受ける準備をします。相手のボールが2回バウンドする前に、相手のボールが前方の壁に当たって、ショートラインを越えることに成功したら、今度はあなたがレシーブする番です。プレーヤーまたはチームがレシーブに失敗するまで、このようにプレーを続ける。プレーヤーまたはチームがレシーブに失敗した場合、サーブはそのラウンドにサーブを出さなかったプレーヤーまたはチームに移ります。

パート4

得点と勝利

1. 自分または自分のチームのサーブのときだけ、得点に加点します。サーブしたプレーヤーまたはチームだけが、そのラウンドの得点を獲得するチャンスがあります。他のプレーヤーやチームは、サーバーがポイントを獲得するのを阻止しようとしているだけです。

   • 例えば、あるラウンドであなたがレシーバーで、あなたがボールを打ったときにサーバーがレシーブできなかった場合、誰もポイントを獲得することはできません。そうすると、今度は自分がサーブする番となり、得点のチャンスが生まれる。
2. サーブしたプレーヤーまたはチームがそのラウンドに勝つたびに1点を与える。パドルボールでは一度に1ポイントしか獲得できません。サーブ側プレーヤーまたはチームがラウンドに勝つたびに、合計得点に1点を加えます。
3. 自分か相手が21点を獲得するまでプレーする。先に21点に達した方が勝利となります。もう1度ゲームをしたい場合は、両者とも0点からのスタートとなります。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Play Paddleball 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。