「栄養素」を含むwiki一覧 - 9ページ

素晴らしい髪を持つ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

をスプレーする。さらに保護するために、帽子もかぶりましょう。ツヤのある太い髪のために、栄養価の高い食事をしましょう。食事に含まれるビタミンや栄養素は、髪を丈夫にし、髪を長く伸ばすのに役立ちます。 野菜や果物をたくさん食べて、必要な栄養を摂りましょう。 さらに、赤身のタンパク質と健

バレイヤージュのお手入れ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

みてください。髪用のディープコンディショナーは、近所の美容室や大型店で売っています。普通のコンディショナーと同じようなものだが、髪を補修する栄養素がたっぷり含まれている。熱器具を使って髪をスタイリングする場合は、ヒートプロテクタントを使いましょう。カラーリングした髪は、カールアイ

オリーブオイルのヘアマスクの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

とバナナのヘアマスクを作る熟したバナナの皮をむき、中くらいのボウルに入れてつぶす。バナナにはビタミンAやE、抗酸化物質など、健康な髪を育てる栄養素が多く含まれています。バナナに含まれる糖分とペクチンは、髪の水分を保つ働きもある。 このマスクは、過度の処理やカラーリングでパサついた