ベントオーバー

#すっきりウエスト　#下半身強化　#体幹の強化

状態を前に倒し、リングコンを左右に持ち上げる。

 

ベントオーバーⅠ　★

攻撃力	130
範囲	3
待機ターン	2
入手方法	スキルツリー

 

ベントオーバーⅡ　★★

攻撃力	215
範囲	3
待機ターン	3
入手方法	レベルアップ報酬　レベル８９

 

ベントオーバーⅢ　★★★

攻撃力	560
範囲	3
待機ターン	5
入手方法	スキルツリー

 

コメント

[名無し]

「たのしいPTゴリランド」というサイトの解説
＞バンザイモーニングと同様に勢いをつけて行うと腰痛の原因になる可能性があるため、ゆっくりと行うことが重要です。

ですよね
つい勢いよくやったら腰が痛くなりました
腰を曲げる・ひねる系のメニューはゆっくりやらないといけません