ゲシュタルト療法とはなんですか？

ページ名：ゲシュタルト療法とはなんですか？

A. ゲシュタルト療法は、フレデリック・パールズ（Fritz Perls）とその妻のによって始められた心理療法です。ゲシュタルト療法は、ゲシュタルト心理学や実存主義思想などを手がかりに、人間の心理的成長や自己実現を目的としています。具体的には、自己や人生に対する理解を深め、自己実現を達成するための技法を提供します。