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ダイエット - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

で過信しないように。ただししっかりと栄養管理をした上で服用すればある程度の+αが期待できる。因みに1000kcal以下で過ごすのをVLCD、ベリーローカロリーダイエットと呼ぶが、これは大会前のボディビルダーやフィジーカーが最後の追い込みでやるようなものなので一般人が絶対に真似しな

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