このWikiHowでは、ランダムアクセスメモリ（RAM）を解放する方法を説明します。RAMとは、コンピュータやスマートフォンのメモリのうち、プログラムを実行するために使用される部分です。開いているプログラムを閉じ、必要に応じてコンピュータや携帯電話を再起動すれば、ほとんどの場合RAMを解放することができます。iPhoneをお持ちの場合, あなたはRAMをクリアするために使用できる追加のトリックのカップルがあります; ほとんどのAndroidユーザーはRAMをクリアする必要はないはずですが, 必要に応じてRAMの重いアプリを強制終了することができます, とサムスンのGalaxyの所有者は、RAMの使用を最適化するためにデバイスのメンテナンスサービスを使用することができます.
方法1
Windowsの場合
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不要なプログラムをすべて閉じる。プログラムのウィンドウ右上にある×印をクリックすると、通常はそのプログラムが閉じます。バックグラウンドで動作しているプログラムを閉じる場合は、次のようにします：
- 画面右下の アイコンをクリックする。
- ポップアップメニューが表示されるので、閉じたいプログラムのアプリアイコンを右クリックする。
- 終了」をクリックし、プロンプトが表示されたら確認する。
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頑固なプログラムを強制終了する。どうしてもプログラムが正常に終了しない場合は、強制終了させることができます：
- Ctrl+⇧ Shift+Escを押す（またはタスクバーを右クリックし、タスクマネージャーをクリックする）。
- Processes」タブで、閉じたいプログラムの名前をクリックします。
- ウィンドウの右下にあるEnd taskをクリックする。
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不要なスタートアッププログラムを無効にする。スタートアッププログラムは、コンピュータを起動したときに起動するプログラムです。これにより、コンピュータの起動プロセスが必要以上に遅くなったり、コンピュータのRAMが圧迫されたりします。これらのプログラムを無効にするには、次のようにしてください：
- Ctrl+⇧ Shift+Escを押す（またはタスクバーを右クリックし、タスクマネージャーをクリックする）。
- ウィンドウ上部の Startup タブをクリックします。
- コンピュータの電源を入れたときに起動させたくないプログラムの名前をクリックします。
- ウィンドウの右下にある[無効にする]をクリックします。
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必要に応じて、より効率的なウェブブラウザに切り替えます。Internet ExplorerやMicrosoft Edgeを使用している場合は、Google ChromeやFirefoxに切り替えるとRAMを節約できる場合があります。
- Microsoftは、最高のパフォーマンスを実現するためにMicrosoft Edgeの使用を推奨していますが、Edgeを使用するとコンピュータの動作が遅くなるようであれば、別のブラウザを試してみることをお勧めします。
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コンピュータを再起動する。スタートアッププログラムを無効にしたら、コンピュータを再起動すると、保存されているRAMを整理することができます：
- スタート をクリックします。
- 電源 をクリックします。
- 再起動をクリックします。
方法2
Macの場合
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不要なプログラムを閉じる。ウィンドウの左上にある赤い丸をクリックすると、プログラムのウィンドウを削除できますが、Macでプログラムを完全に終了するには、次の操作を行う必要があります：
- Controlキーを押しながら、MacのDockにあるプログラムのアプリアイコンをクリックする。
- ポップアップメニューで「終了」をクリックする。
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頑固なプログラムを強制終了する。プログラムが終了しない場合は、以下の方法で強制終了させることができます：
- Spotlightを開く 。
- アクティビティモニタ」と入力し、「アクティビティモニタ」をダブルクリックします。
- CPUタブで終了させるプログラムを選択する。
- プログラムのウィンドウの左上にある「X」をクリックし、「強制終了」をクリックします。
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不要なスタートアッププログラムを無効にする。スタートアッププログラムは、コンピュータを起動したときに起動するプログラムです。これにより、コンピュータの起動プロセスが必要以上に遅くなったり、コンピュータのRAMが圧迫されたりします。これらのプログラムを無効にするには、次のようにします：
- アップルメニュー を開きます。
- システム環境設定...をクリックします。
- ユーザーとグループ」をクリックし、左側のユーザー名をクリックします。
- ログイン項目」をクリックします。
- Macの電源を入れたときに起動させたくないすべての項目の横にあるチェックボックスをオフにします。
- 項目のチェックを外すには、ウィンドウ左下のロックアイコンをクリックし、パスワードを入力する必要があります。
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必要に応じて、より効率的なウェブブラウザに切り替える。MacでのブラウジングにはSafariが最適とされていますが、Google ChromeとFirefoxはどちらも高速なブラウザであるため、コンピュータのRAM使用量が減る可能性があります。
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ターミナルを使用して、現在のRAMキャッシュを消去します。これは、RAMスペースをクリアすることができるトリックです：
- Spotlight を開きます。
- Terminalと入力し、ドロップダウン結果でTerminalをダブルクリックします。
- sudo purgeと入力し、⏎ Returnを押します。
- プロンプトが表示されたらパスワードを入力し、⏎ Returnを押します。
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コンピュータを再起動します。回避したいスタートアッププログラムを無効にしている限り、Macを再起動することで、再起動後に余分なRAMが使用されるのを防ぐことができます：
- アップルメニュー をクリックします。
- 再起動...をクリックします。
- プロンプトが表示されたら、「再起動」をクリックします。
方法3
iPhoneの場合
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ホームボタンをダブルクリックします。iPhoneで現在開いているアプリのリストが表示されます。
- iPhone Xの場合は、画面の下から上にスワイプし、開いているアプリが表示されるまでそのままにしておきます。
- ホームボタンをダブルプレスしても何も表示されない場合は、現在開いているアプリがありません。
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現在開いているアプリを確認します。開いているアプリのリストを左右にスワイプして、閉じたいアプリを探します。
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不要なアプリを閉じる。閉じたい開いているアプリのウィンドウを上にスワイプします。
- ビデオ編集アプリやストリーミングアプリなど、メモリを多く消費するアプリは、シンプルなアプリよりもiPhoneのRAMに大きな影響を与えます。
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iPhoneに保存されているRAMを消去する。iPhoneのRAMキャッシュがいっぱいになり、iPhoneの動作がいつもより重くなることがあります。この問題は、iPhoneのスライド電源オフスイッチが表示されるまでロックボタンを押し続け、ホーム画面が再び表示されるまで（少なくとも5秒間）ホームボタンを押し続けることで解決できます。
- これを最初に行う必要があるかもしれません。
- iPhone Xをお使いの場合は、AssistiveTouchをオンにしてから次の操作を行う必要があります：「設定」を開き、「一般」をタップし、下にスクロールして「シャットダウン」をタップし、AssistiveTouchアイコンをタップし、ホーム画面が再び表示されるまでホームボタンを押し続けます。
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iPhoneを再起動します。iPhoneの動作がまだ遅い場合は、強制再起動すると問題が解決する場合があります：
- iPhone 6Sとそれ以下 - ロックボタンとホームボタンをAppleロゴが表示されるまで押し続け、ボタンを離すとiPhoneが再起動します。
- iPhone 7および7 Plus - Appleのロゴが表示されるまで「ロック」ボタンと「音量を下げる」ボタンを押し続け、ボタンを離してiPhoneを再起動します。
- iPhone 8、8 Plus、X - 音量を上げるボタンを押しながら離し、音量を下げるボタンを押しながら離し、ロックボタンを押し続け、Appleロゴが表示されたらロックボタンを離します。
方法4
Androidの場合
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Androidでアプリを強制終了する。iPhoneとは異なり、Androidアプリを終了してもRAMから削除されることはありません。以下の方法でアプリを強制終了し、RAMから削除することができます：
- 設定」を開きます。
- 設定」を開きます。
- 閉じたいアプリを選択します。
- ページ上部の「強制終了」をタップします。
- プロンプトが表示されたら、[強制停止]または[OK]をタップします。
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Samsung Galaxyの「設定」を開きます。画面上部から下にスワイプし、ドロップダウンメニューの右上にある「設定」 歯車アイコンをタップします。
- Samsung Galaxyをお持ちでない場合は、この方法の残りの部分は機能しません。
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デバイスのメンテナンス」をタップします。画面の一番下にあります。デバイスメンテナンス」アプリが開きます。
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メモリー」をタップします。このタブは画面の一番下にあります。
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CLEAN NOW（今すぐ消去）をタップします。ページの中央にあります。Samsung Galaxy の RAM のクリアが開始されます。
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RAMのクリアが完了するまで待ちます。画面中央のグラフィックが消えたら、Samsung GalaxyのRAMは可能な限りクリアされたことになります。
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必要に応じてSamsung Galaxyを再起動します。Samsung Galaxyの動作がまだ遅い場合は、再起動して残りのRAMを解放することができます：電源ボタンを押したまま[再起動]をタップし、プロンプトが表示されたら[再起動]をもう一度タップします。
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