CPUのサーマルペーストの剥がし方と交換方法

サーマルペーストは、コンピュータの中央処理装置（CPU）からヒートシンクに熱を伝導し、過熱を防ぐために使用されます。このペーストは時間の経過とともに乾燥することがあり、コンピュータの状態を維持するために定期的に交換する必要があります。コンピュータの内部コンポーネントに触れる前に、必ず静電気放電の予防策に従ってください。このWikiHowでは、デスクトップパソコンの古いサーマルペーストをクリーニングし、新しいサーマルペーストを塗る方法をご紹介します。

知っておくべきこと

• PCで作業する前に、必ず電源を切り、すべてのコードを抜いてください。
• お使いのPCのマニュアルに従ってヒートシンクを取り外します。綿棒と90％以上のイソプロピルアルコールを使ってペーストを取り除きます。
• 乾いたら、新しいサーマルペーストをCPUに少量垂らします。ヒートシンクを元に戻します。

パート1

安全な作業

1. すべての電源を切ります。Windowsをお使いの場合は、スタートメニューから「電源」アイコンをクリックし、「シャットダウン」を選択します。電源 "ボタンを押してはいけません。多くの場合、これはコンピュータをスリープモードにするだけです。

   • AMDなど一部のモデルでは、事前にコンピュータを少し動かしてCPUを温めておくことをお勧めします。こうすることで、サーマルペーストが柔らかくなり、ソケットを傷つけにくくなります。
2. すべてのコードとデバイスのプラグを抜く。コンピュータが電源コンセントに接続されている場合は、プラグを抜きます。コンピュータに接続されている他の機器もすべて取り外します。
3. 汚れやほこりのない環境で作業する。汚れやホコリは、コンピュータの動作部分にも干渉することが予想されます。清潔な場所で作業する。作業スペースを清掃する必要がある場合は、空気中の粒子が落ち着くまで待ってから、コンピュータを開いてください。
4. すべての静電気放電（ESD）予防措置を講じてください。静電気放電は、システムやその部品に深刻な損傷を与える可能性があります。 自分の体から静電気を放電し、コンピュータに静電気が伝わらないようにする必要があります。

   • アースする方法には、素足で硬い床に立つ、静電気を帯びやすい衣服を脱ぐ、静電気防止リストバンドを使用するなどがあります。また、コンピュータのケースの金属部分に触れて、蓄積された静電気を移すこともできます。

パート2

古いペーストを取り除く

1. ヒートシンクやCPUの取り外しは、お使いのコンピュータによって異なります。取扱説明書を参照し、必要な部品の特定、アクセス、取り外し、再装着の方法を確認してください。ハードコピーがない場合は、メーカーのウェブサイトを検索してオンラインでコピーを入手します。

   • ヒートシンクによっては、最初に4本のネジを外す必要があります。その他のヒートシンクは、ひねるだけで取り外せます。
   • 正しく取り外すと、古いサーマルペーストが付いたCPUが見えるはずです。
2. プロセッサーのサーマルペーストをクリーニングします。イソプロピルアルコールに浸した綿棒を使ってCPUをクリーニングします。90％以上のイソプロピルアルコールを使用することをお勧めします。イソプロピルアルコールで拭くこともできます。必要であれば、ロードプレートを持ち上げてその下を掃除することもできます。

   • 優しく円を描くように動かし、古いサーマルペーストを溶かしてきれいにします。
   • 必要に応じて、イソプロピルアルコールに浸した新しい綿棒を用意し、古いペーストを確実にピックアップしてクリーニングします。
3. ヒートシンクのサーマルペーストをクリーニングします。同じ手順で、ヒートシンクの古いサーマルペーストをクリーニングします。特に、古いペーストが残っている場所に注意してください。一度緩んだペーストを誤ってブラシで払い落としてしまい、プロセッサー内の他の場所に詰まってしまうことのないように注意してください。
4. サーマルペーストがこぼれた他の場所のクリーニングを続けます。最後に塗ったサーマルペーストが他のパーツに付着して乾いてしまった場合も、同じ方法できれいにします。

パート3

新しいペーストの塗布

1. ヒートシンクとプロセッサを乾燥させます。古いペーストの痕跡をすべて取り除いた後、ヒートシンクとプロセッサーを消毒用アルコールまたはクリーナーで拭いてください。その後、すぐに新しいペーストを塗布しないでください。完全に自然乾燥するまで待ちます。
2. プロセッサのコアをペーストで軽く叩く。新しいペーストの小さなビーズを直接表面に塗る。米粒くらいの大きさにする。オーナーズマニュアルに特別な記載がない限り、ヒートシンクに同じことをする心配はありません。

   • サーマルペーストはオンラインでも、コンピュータやその他の電子機器を扱う店でも購入できます。
3. コンピュータを元に戻します。新しいペーストをプロセッサに塗ったら、ヒートシンクを元の場所に戻します。特定のモデルに関する具体的な手順については、取扱説明書を参照してください。

   • コンピュータをスムーズに動作させるには、キーボード、マウス、モニターなどの、コンピュータの電源を入れ直す必要があります。また、コンピュータを完全に閉じる前に、コンピュータを再起動することもできます。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 CPUのサーマルペーストの剥がし方と交換方法 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。