コンピュータの動作を速くする方法

お使いのコンピューターは、あなたのスピードについて行こうとして、ブーン、ブーンと音を立てて遅くなっていませんか？新しいコンピューターに何百ドルも何千ドルもかける前に、WindowsやMacのコンピューターをより速く動かすための簡単なステップをいくつかご紹介しましょう。

方法1

始める前に

1. .大切な思い出の写真、音楽の趣味の変遷、学校の勉強、納税申告書など、ますます仕事に必要なものすべてがコンピューターに保存されている。大きな変更を加える前に、重要なファイルをバックアップしておくことをお勧めする。

   • バックアップしたいハードディスク・ドライブよりも大きいサイズの外付けハードディスク・ドライブを購入し、外付けハードディスク・ドライブのUSBを挿入すると、コンピュータが自動的にそのドライブをバックアップに使用するかどうかを選択します。さらに詳しいヘルプが必要な場合は、以下のwikiHowの記事をお読みください。
   • 外付けハードディスク・ドライブの紛失や破損が心配な場合は、重要なファイルをオンラインでバックアップすることができます。安全なバックアップ・サービスに加入するか、Googleドライブ、iCloud、Dropboxなどのクラウドベースのサービスを利用します。
2. コンピュータを再起動する。メモリをリフレッシュすることで、遅いコンピュータを一時的にスピードアップさせることができます。再起動、またはコンピュータを完全にシャットダウンし、数秒待ってから電源を入れ直す。

   • コンピュータの電源を切る前に、作業中のプロジェクトを保存しておいてください！
3. コンピュータケースの内側と通気口を掃除する。コンピュータはしばらくするとホコリがたまってきます。これはCPUやGPUのサーマルスロットリングの原因になります。圧縮空気缶と乾いたマイクロファイバーの布を使って、コンピュータの内部を掃除することができます。コンピュータタワーの側面またはノートパソコンの底面にあるパネルを取り外します。圧縮空気缶を使い、余分なホコリを短時間で吹き飛ばします。乾いたマイクロファイバーウエスで残ったホコリを拭き取ります。

   • 警告コンピュータ内部の何かに触れる前に、金属製のものに触れるか、静電気防止用のリストバンドを着用するなどして、必ず接地してください。静電気は、コンピュータの電子部品に永久的な損傷を与える可能性があります。
   • 液体クリーナーは使用しないでください。乾いたマイクロファイバーウエスで取り除けないホコリや汚れがある場合は、マイクロファイバーウエスに少量の消毒用アルコールを含ませるか、アルコール綿棒を使用してください。
   • 扇風機を掃除するときは、指で固定してください。送風や掃除をするときは、ファンが回転しないようにしてください。

方法2

ウィンドウズ

1. ハードディスクの空き容量を確認してください。原則として、コンピュータをスムーズに動作させるためには、ハードディスクの空き容量を少なくとも15%に保ちたいものです。以下の手順でハードディスクの空き容量を確認してください：

   • ファイルエクスプローラを開きます。ファイルエクスプローラーを開きます。ファイルエクスプローラーには青いクリップのついたフォルダーのアイコンがあります。タスクバーまたはWindowsのスタートメニューにあります。
   • このコンピュータ」をクリックします。
   • ディスクドライブの空き容量を確認する。すべてのディスク・ドライブは、"ドライブとデバイス "の下にリストされています。各ディスクドライブの横にはバーグラフがあり、使用されている容量が表示されます。
2. 使用しないプログラムを削除する。Windowsのスタートメニューでアプリを右クリックし、「アンインストール」をクリックします。コントロールパネルの「プログラムと機能」ウィンドウが開きます。プログラムをクリックし、プログラムのリストの上にある「アンインストール」をクリックして、プログラムをアンインストールします。

   • リサイクルボックスを空にすることを忘れないでください。
3. .プログラムの中には、コンピュータの電源を入れるとすぐに起動し、バックグラウンドで動作するものがあります。以下の手順でスタートアッププログラムを無効にします：

   • 画面下部のタスクバーを右クリックします。
   • タスクマネージャー]をクリックします。
   • タスクマネージャの下部にある「詳細」をクリックします。
   • 画面上部の「スタートアップ」タブをクリックします。
   • アプリをクリックします。
   • 右下の［無効］をクリックします。
4. デスクトップコンピュータの電源プランを高性能モードに変更します。このオプションは、Windowsのすべてのバージョンで使用できるわけではありません。ノートパソコンで高性能モードを使用すると、バッテリーの消耗が早くなります。以下の手順でハイパフォーマンスモードに切り替えます。

   • Windowsのスタートメニューを右クリックします。
   • 電源オプション」をクリックします。
   • 右側のメニューバーで「追加の電源設定」をクリックします。
   • 左側のメニューバーで「電源プランの作成」をクリックします。
   • ハイパフォーマンスにチェックを入れる。
   • 次へ」をクリックします。
5. マルウェア対策ソフトをインストールします。お使いのコンピュータが管理しなければならないバグ、ウイルス、アドウェアの断片が少ないほど、他のプロセスに割く時間が増えます。
6. を維持する。こうすることで、Windows自体の動作がスムーズになるだけでなく、一部のウイルスは、Windowsのアップデートが利用可能になってからかなり経ってからダウンロードされる（そのため、それほど注意深く監視されていない）アップデートに乗っかってくる。
7. ディスククリーンアップを実行する。一時ファイルや不要なシステムファイルを削除し、ごみ箱を空にすることで、数百メガバイトをクリーンアップできる。以下の手順でディスクのクリーンアップを実行します：

   • Windowsのスタートメニューをクリックします。
   • Disk Cleanup（ディスクのクリーンアップ）と入力し、Disk Cleanup（ディスクのクリーンアップ）アイコンをクリックします。
   • ドライブを選択します。
   • Okをクリックします。
   • クリーニングするファイルの種類をチェックし、Okをクリックします。
8. ディスク・デフラグを実行する。データが断片化している場合、コンピュータはハードディスク・ドライブ上に散らばったファイルの断片を探す必要があります。デフラグを実行すると、データが整理され、空き領域ができるので、コンピュータがより速くデータにアクセスできるようになります。Windows 7、8、10は自動的にハードドライブのデフラグを行います。それ以前のバージョンのWindowsをお使いの場合は、ハードディスク・ドライブのデフラグが必要な場合があります。Windows 10 でハード ドライブのデフラグを行うには、以下の手順を使用します：

   • Windows の [スタート] メニューをクリックします。
   • Defragment] と入力し、[Defragment and Optimize Drives] をクリックします。
   • ドライブを選択します。
   • 最適化]をクリックします。
9. 視覚効果を無効にする。20種類の視覚効果をオフまたはオンにすることができます。以下の手順を使用して、すべてのエフェクトをオフにし、パフォーマンスを最大化します：

   • Windowsの［スタート］メニューをクリックします。
   • コントロールパネル」と入力し、「コントロールパネル」をクリックします。
   • システムとセキュリティ」をクリックします。
   • システム」をクリックします、
   • システムの詳細設定]をクリックします。
   • 最高のパフォーマンスを得るために調整する」を選択します。
10. ソリッド・ステート・ドライブへの切り替えを検討する。ソリッドステートドライブは、可動部のないハードドライブです。より静かで高速です。お使いのコンピュータに適したサイズのソリッド・ステート・ドライブを購入してください。
11. .ほとんどのコンピュータには8GBのRAMが付属していますが、多くのアプリケーションを実行するために使用する場合は、さらに追加することができます。 余分なRAMは、コンピュータがタスクを実行するためのより多くのメモリを提供し、コンピュータを高速化します。お使いのコンピュータにRAMをインストールするには、お使いのコンピュータのRAMの種類を確認し、それを購入する必要があります。その後、コンピュータを開き、それをインストールする必要があります。

    • RAMの増設が必要かどうかを確認するには、「Ctrl + Alt + Del」を押してWindowsタスクマネージャーを初期化し、タスクマネージャーをクリックします。パフォーマンス」タブで「物理メモリ (MB)」を選択します。Available（使用可能）」の横の数字が「Total MB（合計MB）」の25％未満であれば、RAMを追加する必要があるかもしれません。
    • メモリを増設しても、コンピュータの動作が速くなるとは限りません。ウィンドウやタスクの切り替えに時間がかかる場合や、一度に多くのブラウザタブを開くことが多い場合は、RAMを追加するとよいでしょう。
    • Best BuyのGeek Squadのように、RAMの増設を専門家に依頼することもできます。ただ、自分でやろうとする前に必ず調べてください。
12. コンピュータの一時ファイルを消去する。コンピュータは、起動したりアプリケーションを使用したりするたびに、たくさんの一時ファイルを生成します。これはかなりの容量を占め、システムをさらに遅くします。PCの動作がいつもより遅くなったと感じたら、いつでも一時ファイルを削除してください。これを行うには、"Win + R "を押し、%temp%と入力する。フォルダ内のファイルをすべて削除する。システムが削除できなかったと答えたファイルはスキップする。
13. コンピュータのハードウェアのアップグレードを検討してください。コンピュータの動作が遅いのは、新しいソフトウェアを実行しているハードウェアが古いからかもしれません。コンピュータがリリースされたとき、ハードウェアは特定のOSやソフトウェアのバージョンを実行するように設計されていました。新しいバージョンのソフトウェアがリリースされると、それは古いハードウェアでサポートされます。コンピュータの動作が遅くなったり、フリーズしたりするのは、古いハードウェアが新しいソフトウェアに対応するのに苦労しているためです。コンピュータを高速化するために、プロセッサを交換してみてください。

方法3

マッキントッシュ

1. .コンピュータが一般的なメンテナンスを実行できるように、ドライブの空き容量を少なくとも15%に保つようにしてください。以下の手順でハードドライブの空き容量を確認してください：

   • アップルメニュー（画面左上のアップルアイコン）を開きます、
   • このMacについて」をクリックします。
   • ストレージ」タブをクリックします。ハードディスクの空き容量が表示されます。また、現在の使用状況も表示され、ムービー、音楽、写真、アプリケーションの各ファイルで使用されている容量がわかります。
2. アクティビティモニタを使って、最もCPUを使用しているアプリケーションを調べます。次の手順で、どのプログラムが最もCPUを使用しているかを確認します：

   • Finderを開きます。
   • アプリケーション」をクリックします。
   • ユーティリティ」をクリックします。
   • アプリの一覧からアクティビティモニタをクリックして起動します。
   • CPU］タブをクリックする。
   • CPU %」列をクリックし、どのプログラムが一番上にあるか確認する。使用率が50％を超えている場合、そのプログラムの実行がすべての動作を遅くしている可能性があります。
3. 不要なプログラムをアンインストールします。Finderの[アプリケーション]フォルダからゴミ箱にアプリをドラッグするか、.NET Frameworkの[アプリケーション]フォルダからゴミ箱にアプリをドラッグします。

   • ある特定のアプリケーションが中央演算処理装置（CPU）の速度を低下させていることがわかったら、そのアプリケーションを削除してより高速な代替プログラムを使うか、そのアプリケーションを使うたびに他のすべてのプログラムを終了させることで、処理速度を上げることができます。
   • Safariは、CPUの使用率でしばしば上位にランクされます。FirefoxやChromeなど、別のブラウザに切り替えることを検討してください。
   • 疑わしい場合は、見覚えのないものを削除しないでください：それはあなたのコンピュータや他のアプリケーションの機能にとって重要かもしれません。
4. 大きなファイルや不要なファイルを削除、圧縮、除去する。Finderの「ムービー」、「ミュージック」、「ダウンロード」、「ドキュメント」フォルダをチェックして、削除または圧縮する不要なファイルを探します。一番上にあるリストアイコン（4本線のアイコン）をクリックします。サイズ」欄に各ファイルのサイズが表示されます。不要なファイルはゴミ箱にドラッグして削除できます。

   • ファイルを圧縮するには、ファイルを右クリックし、ポップアップメニューの「圧縮」をクリックします。
   • ダウンロードフォルダを開きます。ファイルが一覧表示されていることを確認し、「サイズ」ヘッダーをクリックして、一番大きなファイルが一番上に来るようにします。不要なものはすべて取り除いてください。
   • ムービーは一般的に最も大きなファイルです。見ていないもの、またはすぐに見る予定のないものは削除することを検討してください。
   • ゴミ箱を空にするのを忘れずに。iPhotoやApertureで写真を削除する場合、そのプログラムにあるゴミ箱を空にしなければ、ファイルは削除されません。ゴミ箱を空にするには、Dockでゴミ箱を右クリックし、「ゴミ箱を空にする」をクリックします。
5. Macの起動時に不要なプログラムが起動しないようにする。コンピュータの初期化中に起動しようとするプログラムが増えると、すべての動作が遅くなります。以下の手順で、Macのスタートアッププログラムを無効にします：

   • メニューバーのAppleアイコンをクリックします。
   • システム環境設定」をクリックします。
   • アカウント」または「ユーザーとグループ」をクリックします。
   • アカウントをクリックします。
   • ログイン項目]をクリックします。
   • 不要な項目を選択します。
   • マイナス（-）記号をクリックして削除します。
6. ディスクパーミッションを修復します。ディスクパーミッションが正しく設定されていないと、印刷、ログイン、プログラムを開くなど、コンピュータの基本的な操作で問題が発生することがあります。コンピュータの使用に支障をきたす前に潜在的な問題を発見するために、この手順を数ヶ月ごとに実行することをお勧めします。ディスクの修復を実行した後は、必ずコンピュータを再起動してください。

   • Finderの「アプリケーション」を開きます。
   • ユーティリティをクリックします。
   • ディスクユーティリティ」アプリを開きます。
   • 起動ディスクを選択します。
   • 画面上部の［First Aid］をクリックします。
   • 実行]をクリックします。
7. 未使用の言語を削除する。Mac OS Xをお使いの場合は、Monolingualという無料のプログラムをダウンロードしてください。OS Xでは、コンピュータのハードディスクの多くが仮想メモリに費やされ、言語使用可能ソフトウェアに食い尽くされてしまいます。Monolingualを使えば、スペースを空けるために使わない言語を削除することができる。

   • どの言語を使っていても、英語のファイルは絶対に削除しないでください。OS Xが誤作動を起こす可能性があります。
8. コンピュータのRAMを増設する。アプリケーションを開いたり、実行中のプログラムを切り替えたりするときに、コンピュータの動作が遅い場合は特に有効です。 メモリの使用状況は、アクティビティモニタアプリで確認できます。円グラフの色を見てください。ほとんどが緑と青なら、RAMは正常です。円グラフの色がほとんど赤と黄色の場合は、RAMの増設を検討する必要があります。アクティビティモニタ」アプリでRAMの使用状況を確認するには、次の手順を使用します。

   • 右上の虫眼鏡アイコンをクリックし
   • 検索バーに「Activity Monitor」と入力します。
   • アクティビティモニタアプリを開きます。
   • 下部にある「メモリプレッシャー」のグラフを確認します。
   • お使いのMacがどのようなRAMを使用しているかを確認するには、Appleメニューから「このMacについて」、「詳細情報」の順にクリックします。ハードウェア」タブの「メモリ」で、お使いのコンピュータが使用しているメモリ、サイズ、RAMの種類を確認できます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Make Your Computer Run Faster 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。