ウィンドウズ7を最適化する方法

Windows 7コンピュータの動作が重くなってきた場合、新しい命を吹き込むために実行できるさまざまな最適化があります。数回クリックするだけの簡単なものから、新しいハードウェアをインストールするものまで、さまざまな微調整があります。どれもWindows 7コンピュータのパフォーマンスを向上させます。

方法1

未使用のプログラムを削除する

1. スタート]メニューをクリックし、[コントロールパネル]を選択します。Windows 7を長年使っているうちに、インストールされたプログラムがたくさん溜まってしまった場合、それらが常にバックグラウンドで動作していることで、動作が遅くなっている可能性があります。もう使わないプログラムを削除することが、コンピュータの速度を最適化する第一歩です。

   • 新しいソフトウェアをインストールするときは、必ず手動インストールを選択しましょう。こうすることで、何がインストールされようとしているのかを事前に確認し、そうでなければ忍び込んでくる不要なアイテム（余分なプログラム、ツールバーなど）を削除することができる。
2. プログラムのアンインストール」または「プログラムと機能」をクリックする。コンピュータにインストールされているすべてのプログラムのリストが表示されます。インストールされているプログラムが多い場合、リストの読み込みに時間がかかることがあります。
3. 使用しなくなったプログラムを選択し、「アンインストール」をクリックします。画面の指示に従ってプログラムを削除します。アンインストールには数分かかる場合があります。
4. もう使わない、あるいは見覚えがないプログラムごとに、これを繰り返します。何のプログラムかわからない場合は、ウェブで検索してください。一般的に、あなたが使っているもの、またはマイクロソフトやハードウェアメーカーが公開しているものは、リストに残しておきたいものです。

   • スタートアップに自動的に組み込まれるプログラムもある。ただし、すべてのハードメーカーのソフトウェアが必要というわけではありません。例えば、多くのHP製コンピュータには、コンピュータの動作には必要ないHP製ソフトウェアがプリインストールされています。オンラインでリストアップされている各プログラムを検索し、インストールしておく必要があるかどうかを判断してください。

方法2

スタートアップ速度を改善する

1. スタートメニューをクリックし、「.msconfig」と入力します。Enter ↵ を押します。
2. .msconfig と入力し、↵ Enter を押します。
3. .Startupタブをクリックします。Windowsで起動するすべてのプロセスが一覧表示されます。
4. Windowsと一緒に起動する必要のないプログラムのチェックをすべて外します。Windowsが起動すると、「時間を節約する」ために多くのプログラムがバックグラウンドで起動しますが、あまりに多くのプログラムがリストを埋め尽くすと、スタートアップ時間が劇的に短くなります。必須プログラムの起動に絶対不可欠でないものは、すべてチェックを外してください。

   • リストの中にWindowsにとって必要不可欠なサービスはありません。Windowsは何もチェックしなくても問題なく起動しますが、周辺機器の中には正しいソフトウェアがロードされていないと起動しないものもあります。
   • 何が何だかわからない場合は、「スタートアップ項目」の名前と「コマンド」欄に表示されているプログラムの両方を検索してください。
5. 不要なもののチェックをすべて外した後、.Applyをクリックします。
6. コンピュータを再起動します。Windowsが再び起動すると、変更が有効になります。

方法3

ハードディスクをクリーンアップする

1. もう使わない古いファイルを削除する。Windowsが正常に動作するには、ドライブに一定の空き容量が必要です。ドライブの空き容量が多すぎると、コンピュータの動作が遅くなったり、エラーが発生したりすることがあります。マイクロソフトは、どれくらいの空き容量が必要なのか正確には規定していませんが、一般的な目安はハードディスク容量の約20％、またはインストールされているRAMの2.5倍です。

   • ハードディスクの容量は、⊞ Win+Eを押してハードディスクを選択することで確認できます。複数インストールしている場合は、Windowsのハードディスクに空き容量を確保しておくことがより重要です。
   • インストールされているRAMの容量は、⊞ Win+Pauseを押して確認できます。
2. .⊞ Win+Rを押し、cleanmgrと入力します。Disk Cleanup ユーティリティが起動します。このユーティリティはハードドライブをスキャンし、未使用の古い一時ファイルを削除します。このユーティリティを使用すると、かなりの容量を解放できます。
3. ハードディスクを選択します。これは通常 C: ドライブです。ディスクのクリーンアップは、削除するファイルについてドライブをスキャンします。
4. 削除する各項目のチェックボックスをオンにします。各項目の横に、回復できる容量が表示されます。一般的に、Disk Cleanupが報告したものはすべて削除しても安全です。
5. .システムファイルのクリーンアップ]ボタンをクリックします。すべてをチェックしたら、ボタンをクリックしてファイルを削除します。ディスククリーンアップが自動的に処理を行います。

方法4

ウェブブラウザの詰まりを取り除く

1. 通常使用しているウェブブラウザを開きます。ウェブブラウザを長く使っていると、ブラウジングの速度を低下させるようなゴミが蓄積されている可能性があります。余分なアドオンやファイルを削除することで、ブラウザが大幅にパワーアップします。
2. 使わないツールバーを削除する。ブラウザに余計なツールバーをインストールしていると、動作が遅くなる可能性があります。これらの拡張機能を使用していないことがわかったら、削除してパフォーマンスを上げましょう。

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3. キャッシュと一時ファイルを削除する。ブラウザは、ウェブサイトの読み込み時間を短縮するためのデータを保存しています。しかし、時間が経つにつれて、これらのファイルは蓄積され、良いことよりも害を及ぼす可能性があります。

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   • ほとんどのブラウザで、Ctrl+⇧ Shift+Delを押すことでキャッシュの削除ウィンドウに素早くアクセスできます。
4. ブラウザを再インストールするか、新しいブラウザに切り替えてください。Internet Explorerを使っている場合は、ChromeかFirefoxに切り替えるとよいでしょう。すでに別のブラウザを使っている場合は、再インストールするとパフォーマンスの低下が直るかもしれません。

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方法5

アドウェアとウイルスを駆除する

1. ウイルス対策プログラムをインストールする（まだお持ちでない場合）。今の時代、オンラインの脅威からコンピュータを保護するために、ウイルス対策プログラムは必要不可欠です。複数のアンチウイルスプログラムをインストールすると、競合やエラーを引き起こす可能性があるため、一度にインストールするアンチウイルスプログラムは1つだけにしてください。

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2. いくつかのマルウェア対策プログラムをダウンロードしてインストールしましょう。アンチウイルスの他に、マルウェアやアドウェアをスキャンするために、2、3種類のマルウェア対策プログラムを用意しておきましょう。マルウェアやアドウェアは、ウイルスほど深刻ではありませんが、個人的なセキュリティリスクとなり、システムの速度を低下させる悪意のあるプログラムです。

   • 最も人気のあるプログラムには、MalwarebytesのAntimalware、Spybot Search & Destroy、Adwcleaner、Lavasoft Ad-Awareなどがあります。ウイルス対策プログラムとは異なり、複数のマルウェア対策プログラムをインストールすることができますし、インストールすべきです。
3. セーフモードで再起動する。セーフモードは、必要なシステムファイルのみでWindowsを起動させ、より多くのウイルスやマルウェアを発見・除去するのに役立ちます。

   • セーフモードで起動するには、コンピュータを再起動し、Windowsが読み込まれる前にF8キーを押します。詳細スタートアップ」メニューから「セーフモード」を選択します。.
4. ウイルス対策スキャナを実行します。セーフモードでコンピュータのウイルススキャンを完了させます。検出された感染ファイルを隔離または削除する。
5. 各マルウェアスキャナを実行する。各マルウェア対策プログラムを実行し、それぞれに完全スキャンを実行させます。各スキャンで検出された感染ファイルを削除または隔離します。

方法6

追加エフェクトをオフにする

1. スタート]メニューをクリックします。Windowsでは、ウィンドウ間の遷移をスムーズにしたり、透明度やその他の視覚的な装飾を加えたりするために、さまざまな特殊効果を使用しています。これはWindowsの見栄えを良くする一方で、特に古いシステムの場合、システムのパフォーマンスに大きな影響を与える可能性があります。これらのエフェクトを無効にすれば、システムのスピードアップに大いに役立つ。
2. .sysdm.cplと入力し、↵Enterキーを押します。
3. .Advanced タブをクリックします。
4. パフォーマンス」セクションの .設定... ボタンをクリックします。
5. 無効にしたい効果のチェックを外します。Windowsのすべてのエフェクトが「カスタム」リストに表示されます。もう使いたくないものはチェックを外してください。

   • 透明なガラスを有効にする」のチェックを外すと、最もパフォーマンスが向上します。
   • 視覚効果をまったく気にしない場合は、「最高のパフォーマンスに調整する」を選択して、すべてをオフにします。
6. .Applyをクリックして変更を保存します。Windowsが変更を反映するのにしばらく時間がかかります。

方法7

再フォーマットと再インストール

1. 重要なデータはすべてバックアップしてください。Windows 7から最高のパフォーマンスを引き出す最も簡単な方法の1つは、コンピュータをきれいに消去して、もう一度最初からやり直すことです。これは面倒に思えるかもしれないが、一度すべてのデータをバックアップしてしまえば、1時間ほどで済むはずだ。

   • 再フォーマットすると、コンピュータに保存されているすべてのデータが削除されるので、必要なものはすべてバックアップしておきましょう。
2. Windowsのインストールディスクとプロダクトキーを探します。再インストールプロセスを開始するには、Windowsのインストールディスクが必要です。また、Windowsを再起動するにはプロダクトキーが必要です。プロダクトキーは通常、インストールディスクのケースに記載されていますが、コンピュータに貼付されている場合もあります。
3. ディスクをコンピュータに挿入し、再起動します。
4. BIOSセットアップメニューを開きます。これにより、コンピュータの起動順序を変更し、セットアップディスクから起動することができます。起動直後にF2、F10、F11、またはDelを押すことで、ほとんどのBIOSメニューにアクセスできます。
5. 起動順序を設定します。BIOSのBootメニューに移動し、光学ドライブから最初にコンピュータが起動するように設定します。これにより、インストールディスクから起動できるようになります。
6. BIOSの設定後、コンピュータを再起動します。Windows 7のインストールディスクから起動するように促されたら、キーを押します。
7. プロンプトに従ってWindows 7をインストールする。Windows 7の再インストールに必要な入力は最小限です。

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方法8

ハードウェアのアップグレード

1. 予備のUSBドライブを使用して、使用可能なRAMを増やします。Windows 7では、ReadyBoostというユーティリティを使ってUSBメモリを「RAM増設」として使うことができます。これにより、古いUSBドライブを再利用してコンピュータのパフォーマンスを向上させることができます。

   • USBフラッシュドライブまたは外付けハードドライブをコンピュータの利用可能なUSBポートに取り付けます。コンピュータがデバイスを認識するとすぐに「Autoplay」ダイアログボックスが画面に表示されます。
   • 自動再生 "ダイアログボックスの "全般オプション "で "システムの高速化 "を選択します。
   • プロパティ]ダイアログボックスが表示されたら、[ReadyBoost]タブをクリックします。
     • 余分なストレージデバイスの空き容量をすべてコンピュータに適用し、メモリとして使用 する場合は、[このデバイスを ReadyBoost に使用する] を選択します。
     • このデバイスを使用する」を選択し、ReadyBoost に適用するメモリ量をスライダで指定します。このオプションはストレージデバイスの容量を確保したい場合に便利です。
   • 適用]をクリックし、[OK]をクリックして設定を保存します。
2. RAMをアップグレードする。ReadyBoostはパフォーマンスを向上させますが、RAMを物理的にアップグレードすると、より大きなメリットが得られます。必要なRAMの種類は、コンピュータにインストールされているハードウェアの種類によって異なるため、ReadyBoostを使用するよりも少し手間がかかります（費用もかかります）。

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3. ソリッドステート・ハードディスク・ドライブを取り付ける。ソリッドステートドライブは、従来のドライブのように回転するディスクの代わりにメモリチップを使用する新しい技術です。これにより、コンピュータの起動など、ハードディスクに依存するタスクのパフォーマンスが大幅に向上します。ソリッド・ステート・ドライブは、従来のドライブよりもまだ高価ですが、価格は下がりつつあります。

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4. 新しいグラフィックカードをインストールする。ゲームをよくプレイするのであれば、新しいグラフィックカードをインストールすることで、ゲームを全く新しいレベルに引き上げることができます。良いグラフィックカードは、かなり高価な場合がありますが、ゲームを真剣にプレイする場合、パフォーマンスの向上は、多くの場合、それだけの価値があります。

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5. プロセッサをアップグレードする。プロセッサはコンピュータの「頭脳」であり、動作速度を決定する主な要因の1つです。プロセッサーのアップグレードは最も複雑なアップグレードの1つであり、最も高価なアップグレードの1つでもあります。

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この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Optimize Windows 7 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。