コンピュータを自動的にシャットダウンする方法

PCやMacの自動シャットダウンをスケジュールしたいですか？デスクトップやラップトップのコンピュータの電源をオフにしたり、特定の時間に電源をオフにしたりするのは簡単です。このWikiHowのチュートリアルでは、macOSでコンピュータを安全にシャットダウンするタイマーを設定するさまざまな方法を紹介します。

方法1

Windowsの定期的なシャットダウンをスケジュールする

1. アプリを開きます。定期的なシャットダウンを複数回実行したい場合は、タスクスケジューラを使用します。タスクスケジューラーはWindowsの全バージョンで利用可能です。見つけ方は以下の通り：

   • Windows 11 & Windows 10: ȩ Win+Sを押して検索バーを開き、タスクスケジューラと入力し、検索結果のタスクスケジューラをクリックします。
   • Windows 8：Windows8：⊞Winキーを押し、「schedule tasks」と入力し、検索結果で「Schedule tasks」をクリックします。
   • Windows 7: [スタート]メニューをクリックし、[システムとセキュリティ]を選択します。管理ツール］をクリックし、［タスクスケジューラ］をクリックする。
2. アクション」パネルの「基本タスクの作成」をクリックする。ウィンドウ右側のパネルの一番上にある。基本タスクの作成」ウィザードが開きます。
3. 名前に「Shutdown timer」と入力し、「次へ」をクリックします。必要に応じて別の名前を入力することもできます。
4. タスクをいつアクティブにするかを選択し、[次へ]をクリックします。たとえば、毎晩午後11時30分にコンピュータを起動させたい場合は、「毎日」を選択します。1回だけのスケジュールであれば、[1回]を選択します。
5. 時間と日付を入力し、[次へ]をクリックします。例えば、2019年7月19日から毎晩午後11時30分にPCをシャットダウンさせたいとします。日付フィールドに「2019/7/19」、時間フィールドに「11:30:00 PM」と入力します。

   • Recur ever：毎日実行したい場合は、"X days "の設定を "1 "のままにする。
6. Start a program "を選択し、"Next "をクリックする。
7. shutdown.exeアプリのパスを "Program/script "ボックスに入力します。Windowsドライブのために変更していない限り、場所はC:˶WindowsSystem32˶shutdown.exeであるべきです。
8. Add arguments "フィールドに/sと入力し、"Next "をクリックする。
9. シャットダウン・タスクを確認し、Finishをクリックする。サマリー画面では、シャットダウンのスケジュールされた日付と時刻を確認できます。タスクを保存すると、コンピュータはスケジュールされた時間にシャットダウンします。

   • タスクを編集または削除する必要がある場合は、Task Schedulerを開き、左パネルのTask Scheduler Libraryフォルダをクリックします。中央のパネルでタスクを見つけたら、右クリックして、プロパティを編集するか、タスクを削除するオプションを見つけます。

方法2

macOSの定期シャットダウンをスケジューリングする

1. Apple

   メニューをクリックします。画面の左上にあります。メニューが展開されます。
2. メニューの「システム環境設定」をクリックします。
3. Energy Saverアイコンをクリックします。電球のように見えます。
4. ウィンドウの右下にある「スケジュール」をクリックします。
5. つ目のドロップダウンメニューの横にあるボックスにチェックを入れます。スリープ」、「再起動」のいずれかと書かれているものです。
6. つ目のメニューから「シャットダウン」を選択する。
7. 時間と頻度を入力します。たとえば、毎晩午後11時30分にコンピュータをシャットダウンしたい場合は、中央下のドロップダウンメニューから「毎日」を選択し、「at」のボックスに11時30分を入力します。
8. OKをクリックします。スケジュールされた時間にMacが起きていれば、自動的にシャットダウンされます。

方法3

Windowsのワンタイムシャットダウンをスケジュールする

1. を右クリックします。Windowsのほとんどのバージョンでは、画面の左下にあります。Windows 11の場合は中央にあります。
2. コマンドプロンプト（管理者）またはWindows PowerShell（管理者）をクリックします。どちらか、または両方がメニューに表示されます。

   • アプリの実行許可を求めるプロンプトが表示されたら、画面の指示に従って実行する。
3. SHUTDOWN /S /F /T number-in-secondsと入力する。number-in-secondsは、コンピュータをシャットダウンさせたい時間（秒）に置き換えてください。

   • 例えば、30分後にコンピュータの電源を切ってほしい場合は、SHUTDOWN /S /T 1800と入力します。
   • 分や時間を秒に変換するには、こちらをご覧ください。
4. Enter ↵ を押す。これでコマンドが実行され、タイマーが始まります。タイマーが終了すると、PCは自動的にシャットダウンします。

   • 自動シャットダウンをキャンセルしたい場合は、プロンプトに戻り、shutdown /aコマンドを使用します。

方法4

Windows用のシャットダウンショートカットを作成する

1. Windows PCにシャットダウンのショートカットを作成します。ダブルクリックするとシャットダウンするショートカットをデスクトップに追加するスクリプトを作成します。メモ帳は、Windowsのスタートメニューにある「Windowsアクセサリ」または「アクセサリ」というフォルダにあります。

   • 定期的なシャットダウン（毎晩23時30分など）をスケジュールしたくないが、必要であれば素早くシャットダウンをスケジュールしたい場合にこの方法を使う。
2. 次のコードをファイルに入力する。スクリプトを実行した日の午後11時30分にコンピュータをシャットダウンさせ たいとします：次の各行をファイル内の個々の行に入力する：

   • echo off
   • :W
   • if %time%==23:30:00.00 goto :X
   • W
   • :X
   • シャットダウン.exe /s /f /t 60 /c
     • このスクリプトは常に時刻をチェックし、午後11時30分になるとコンピュータをシャットダウンする（60秒の猶予期間の後）。この時刻を、お好みの時刻（24時間／ミリタリータイム形式）に置き換えることができます。
3. ファイルメニューをクリックし、名前を付けて保存を選択します。名前を付けて保存」ウィンドウが表示されます。
4. デスクトップ」フォルダを開きます。左側のパネルにある「This PC」メニューを展開し、「Desktop」を選択することで実行できます。
5. 名前を付けて保存」のドロップダウンから「すべてのファイル」を選択します。名前を付けて保存」ウィンドウの一番下にあります。
6. ファイル名」フィールドに「shutdown-timer.bat」と入力し、「保存」をクリックします。新しいスクリプトがデスクトップに保存されます。デスクトップにそのアイコン（いくつかの歯車）が表示されているはずです。
7. シャットダウンをスケジュールするには、shutdown-timer.batファイルをダブルクリックします。空白の画面が表示されます。コンピュータが適切な時間にシャットダウンすることを知るために、このウィンドウを開いたままにしておく必要があります。時間が来たら、コンピュータがシャットダウンする前に、60秒以内に作業を保存してください。

   • シャットダウンする前にスクリプトを無効にしたい場合は、⊞ Win+Rを押して「ファイル名を指定して実行」メニューを開き、「shutdown -a」と入力して「実行」をクリックします。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている " How to Automatically Shut Down Your Computer at a Specified Time " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。