Tiktokでダンスを学ぶ方法

Tiktokダンスは、たとえ家に閉じこもっていても、世界中の人たちとつながっていられる、とても楽しくて魅力的な方法です。最新のダンスを披露し、それを投稿して世界中に見てもらうのはとてもスリリングなことですが、Tiktokダンスの経験があまりない方には特に、敷居が高く感じられるかもしれません。恐れる必要はありません！Tiktokダンスのチュートリアルはネット上にたくさんあります。ここでは、どのようなダンスをどのように学ぶか、また "フットワーク "と "リレーションシップ "について、ステップ・バイ・ステップで説明します。

メソッド1

基礎編

1. ビデオを繰り返し見てください。特に "Supalonely "や "Savage "のようなトリッキーなダンスのチュートリアルを見ている場合、Tiktokのダンスを最初に踊るのは本当に大変です。

   • 例えば、"The Renegade "のようなダンスはもっとテンポが速く、"Say So "は少しゆっくりだ。
2. そのダンスのスローモーション・バージョンをネットで検索してみよう。YouTubeやTiktokで、覚えようとしているダンスのスローバージョンを検索してみよう。そうすることで、基本を理解しながらダンスをより簡単に追えるようになる。

   • 例えば、YouTubeで "Slow Motion U Can't Touch This Dance Tutorial "や "Cannibal Slow-Mo Dance Tutorial "を検索して、何が出てくるか見てみよう。
3. 鏡の前で練習すれば、完璧な動きができる。寝室やバスルームなど、自分の姿が映るオープンな場所を家の中で見つけよう。チュートリアルビデオと自分のダンスを比較することができます。

   • 全身が映る鏡のある部屋が理想的です。
4. ダンスの動きを少しずつ勉強する。Tiktokの各セクションをマスターできるように、ポーズをとり、小さなセクションを繰り返します。最初はできなくてもがっかりしないで！Tiktokのダンスは難易度が高いことで有名ですが、その分、技が決まったときの喜びもひとしおです。

   • 例えば、ビデオを5秒ごとに区切って、ダンスを学ぶこともできます。
   • チュートリアルの中には、キャプションや「ステップ」が組み込まれているものもあり、それに従っていけば、学習プロセスが少し楽になる。
5. 自分の上達度を確認するために、自分を録画する。自分のダンススペースに携帯電話を設置し、自分のダンスを披露する準備をしよう！あなたの努力とエネルギーのすべてを、新しいダンスのスキルに注ぎ込んでください。ダンスが完成したら、ビデオをTiktokにアップロードして、Tiktokダンスを披露するあなたの姿をみんなに見てもらいましょう。

メソッド2

"フットワーク"

1. 左足を右足の上に交差させます。フットワークは、20秒以内に覚えられる動きのテンポの速いダンスです。足を肩幅に開き、ただ立っているような状態から始める。音楽が始まったら、左足を前に出し、右足の上で少し交差するようにジャンプする。

   • この動きで約4秒。
2. この動きを逆にして、右足を左足の上に交差させる。足を肩幅程度に開いて元の位置に戻る。前と同じジャンプを繰り返しますが、今度は右足を左足の上に交差させます。

   • この2回目の交差もチュートリアルでは4秒です。
3. ジャンプして膝を互いに向けます。足を肩幅に開き、元の姿勢に戻す。まず膝が外側に向くようにずらします。次に、膝を内側に向けながら、膝を曲げます。まだコツをつかんでいない段階なので、この動きはゆっくりでいい。

   • この動きは3秒でできる。
4. もう1回ジャンプし、膝を外側に向ける。脚を素早くシャッフルし、膝が先ほどのように触れ合うのではなく、外側に向くようにする。最初は少しぎこちなく感じるかもしれないが、ダンスの一部なので心配はいらない！

   • これは素早いジャンプで、1秒ほどしか続きません。
5. もう一度ジャンプし、膝を内側に向ける。先ほどと同じように、膝を内側に向けます。この部分はかなりテンポが速いので、素早くホップするだけでよい。

   • 前の動きと同様、この部分は1秒程度で終わる。
6. 足を外側に向け、かかとでホップする。足を外側に向け、かかとにバランスを移しながらジャンプする。この部分でつま先が地面につかないようにする。

   • 最初はバランスを保つのが難しいかもしれない！
   • ダンス・チュートリアルの中では、約2秒間続きます。
7. 足を内側に向けてもう1回ジャンプする。体重を前に移動させ、つま先でバランスを取る。このとき、かかとを地面から離さないようにすると、次のパートにスムーズに移行できます。

   • この動作は1秒程度で、最後のセクションに移るのに役立ちます。
8. 右足を左足の上で交差させる。つま先でバランスを取りながら空中でジャンプし、その過程で足を交差させる。右足は左足の前に出しておく。この時点で、すべてのダンスをより速いスピードでまとめてみることができる！

   • この最後の交差は1秒程度です。その後、すべての動きをもっと速く連ねることができる！

メソッド3

"リレーションシップ"

1. 時間を確認するように手首を叩く。右腕を前に出し、時計を見ているようにする。左手でこの架空の時計を2回叩く。

   • これは曲の「had to take the time to take to cut 'em off」の部分と一致し、1～2秒程度しか続かない。
2. 手と肘を外側に振る。腕を交差させて「X」の形を作る。腕を上下に2回振って「X」の形を動かす。次に、イコール・サインを作るように、両手を拳のようにして重ね合わせる。こぶし同士を2回動かして、この部分を完成させる。

   • これは歌詞の "I need help "と "I know "の部分と同じです。この部分の所要時間は約2秒です。
3. 左腕で投げ縄を作っているふりをする。左腕を空中に持ち上げ、カウボーイになったつもりで円を描くように動かします。腕を輪にしたら、左腕を胸の前で8の字に動かす。

   • これは、曲の「女の子の作り方」の部分に沿ったもので、2秒かかります。
4. 頭の横で拳を振る。両腕を直角に上げ、拳が頭の左右に来るようにする。歌詞の "go crazy "の部分で拳を頭の横で前後に動かす。

   • この動きは曲の中で1秒ほどしか続きません。
5. 右腕を肩に回し、手を叩く。左腕を横に持ち、右手を左肩に持っていき、右腕が胸の上で交差するようにします。そして、両手を正面に持ってきて拍手を1回する。

   • これは歌詞の "when you treat her "の部分に沿ったもので、2秒ほどで終わります。
6. 両手の人差し指を上に向けながら、反転させる。両手を前に出し、人差し指を上に向ける。手の甲が正面を向くように、両手を反転させる。

   • これは歌詞の「1番」の部分と一致します。
7. 赤ちゃんを抱っこするように腕を揺らす。両手を合わせ、大きな "O "の形を作る。赤ちゃんを寝かしつけるように、腕を前後に動かします。この基本的な動きをマスターしたら、それらを組み合わせてダンスを踊ります！

   • 歌詞の "baby "の部分に合わせ、1～2秒程度です。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Learn Dances on Tiktok 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。