インスタグラムの不審なログインを修正する方法

Instagramアカウントに不審な、または異常なログイン試行があったというエラーに遭遇したことはありませんか？多くの問題がこのメッセージを引き起こす可能性がありますが、通常は他のアプリや場所からサインインしているときに表示されます。Instagramにサインインしようとしていないときにメッセージがポップアップしたら、誰かがあなたのアカウントにアクセスしようとしている可能性があります。このwikiHowの記事では、ログイン試行が疑わしい、または不正だとInstagramが判断した場合の対処法をお教えします。

ログイン試行を確認する

1. Instagramのモバイルアプリを開くか、.Instagramにアクセスしてください。 あなたがInstagramアカウントにサインインしようとしているにもかかわらず、Instagramがログインが疑わしいと判断した場合、あなたが本当にあなたであることを証明することで、簡単にエラーを無効にすることができます。

   • 不審なログイン試行メッセージをメールで受け取った場合、そのメッセージが本当にインスタグラムから来たものだと確信できない限り、メール内のリンクをクリックしたりタップしたりしないでください。詐欺師がインスタグラムのユーザーに偽のセキュリティメールを送り、ユーザー名とパスワードを盗むサインインページに誘い込むことがあります-これはフィッシングと呼ばれます。
   • メールに記載されたリンクをクリックまたはタップしてインスタグラムにログインしようとした場合は、先に進む前にそのウィンドウを閉じてください。
2. ログインを試みた場合は、This Was Meを選択します。この時点で、インスタグラムは通常、それ以上のトラブルなしにサインインを許可します。

   • セキュリティレベルによっては、SMSテキスト、電子メール、または認証アプリを介して送信されるセキュリティコードを使用して、あなたの身元を確認するよう求められることがあります。
   • をお持ちの場合、誰かが不明なIPアドレスからあなたのアカウントにログインするたびに通知されます。例えば、普段はAndroidやiPhoneでサインインしているのに、パソコンからサインインした場合などです。
3. 他の人がログインしようとした場合は、「これは私ではありません」を選択します。ログインしようとしたのがあなたではない場合、誰かがあなたのパスワードを知っています。This wasn't me "をタップすると、パスワードを変更するよう促され、変更すると相手はサインアウトされます。他の人が推測しにくいパスワードを選んでください。
4. ハッカーがパスワードを変更した場合、アカウントを取り戻すことができます。その手順にはいくつかあります：

   • パスワードが変更されたことを知らせるメールを [e-mail] から受け取った場合は、その中にある「この変更を元に戻す」をクリックします（可能な場合）。
   • 変更されていない場合は、ログイン画面で「ログインにヘルプを表示」または「パスワードを忘れましたか」をタップし、メールアドレスまたは電話番号にログインリンクまたはセキュリティコードをリクエストしてください。
   • アカウントの電話番号またはメールアドレスがハッカーによって変更された場合は、「ログインのヘルプを見る」または「パスワードを忘れましたか」を選択し、メールアドレスまたは電話番号を入力します。さらにヘルプが必要ですか？ > このメールアドレスまたは電話番号にアクセスできませんを選択し、画面の指示に従って本人確認を行います。

インスタグラムのアカウントを保護するにはどうすればよいですか？

1. ログインのアクティビティを確認してください。アカウントへの最近のログインは、ログインアクティビティに保存されます。ログインアクティビティを確認するには、プロフィールアイコンをタップし、三本線のメニューアイコンをタップします。設定] > [セキュリティ] > [ログインアクティビティ]に移動し、アカウントのログインアクティビティの履歴を確認します。

   • 間違いなく自分ではないログインに気づいたら、三本線のメニューアイコンをタップし、見覚えのないログインの横にある「ログアウト」をタップします。
2. インスタグラムの二要素認証をオンにする。これは、メール、テキスト、またはDuoやGoogle Authenticatorのような認証アプリを介してあなたの携帯電話に送信されるコードを含む、第二のステップなしで誰もInstagramにログインできないことを保証します。二要素認証は、アンドロイドのiPhoneやiPadで簡単に設定できる：

   • 三本線のメニューアイコンをタップします。
   • 設定] > [セキュリティ] > [二要素認証]に進みます。
   • コードの受信方法を選択します。
   • アカウントに登録されている電話番号が正しくない場合は、「設定」>「セキュリティ」>「二要素認証」>「テキストメッセージ」>「電話番号の変更」>「次へ」から変更できます。新しい電話番号を入力して「次へ」をタップすると、正しい番号が使用されていることを確認するためのSMS（テキスト）コードが表示されます。そのコードをInstagramに入力し、「次へ」>「完了」をタップします。
3. すべてのオンラインアカウントに固有のパスワードを使用してください。もしあなたのアカウントのどれかがハッキングされ、あなたがInstagramに同じパスワードを使っている場合、ハッカーはあなたのInstagramアカウントにもアクセスできる。
4. 疑わしいサードパーティアプリへのアクセスを取り消す。自動的に人をフォローしたり、フォロワーを増やそうとするアプリをインストールした場合、パスワードが漏れている可能性がある。ブラウザでアクセスして、サードパーティ製アプリへのアクセスを取り消すと、セキュリティが向上する。
5. 可能な限り二段階認証を使う。ログインプロセスに2つ目のステップを加えることで、たとえハッカーがパスワードを入手できたとしても、あなたのアカウントにアクセスすることが難しくなります。利用するサービスで二段階認証が提供されている場合はいつでも、保護を強化するためにオンにしましょう。
6. 不審な行動やアカウントをInstagramに報告する。誰かがあなたのアカウントをハッキングしようとしていたり、パスワードを入手しようとしている場合は、.

   • インスタグラムのアカウントに複数の人がアクセスできるようにする必要がある場合は、安全なパスワード共有アプリやサードパーティの管理アプリの使用を検討してください。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Fix a Suspicious Login Attempt on Instagram 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。