インスタグラムに投稿する5つのシンプルな方法

Instagramへの投稿は、モバイルアプリからでもパソコンからでもとても簡単です。モバイルアプリで投稿するには、プラス記号をタップし、写真またはビデオを選択またはキャプチャし、フィルターとキャプションを追加します。投稿にテキストや音楽を追加できるなど、よりクリエイティブなオプションが必要な場合は、モバイルアプリを使ってストーリーやリールを作成できます。パソコンを使っている場合は、ウェブブラウザでInstagram.comにアクセスしてInstagramに投稿できます。このwikiHowの記事では、Android、iPhone、iPadを使用してInstagramに投稿する方法と、Instagramのウェブサイトを使用してコンピュータで投稿する方法を説明します。

知っておくべきこと

• モバイルアプリまたはパソコンを使って、"+"をタップしてInstagramに写真や動画を投稿する。
• 24時間後に消える写真や動画を共有するには、モバイルアプリを使ってストーリーズを作成します。
• Instagram.comを使うか、WindowsのInstagramアプリをインストールすれば、パソコンからInstagramに写真や動画を投稿できます。

方法1

モバイルで写真と動画を投稿する

1. Android、iPhone、iPadでInstagramアプリを開く。色とりどりのカメラの前面に似たインスタグラムのアプリアイコンをタップします。ログインしている場合は、インスタグラムのホームページが開きます。

   • インスタグラムを初めて使う場合は、.
2. をタップ.このプラスマークは画面中央下にあります。投稿したい写真や動画を選択するか、新規投稿を作成します。
3. 写真や動画を共有するには、投稿を選択します。インスタグラムでは、アプリ内で写真や動画を共有する方法がたくさんあります。写真や動画の投稿を作成したい場合は、オプションから「投稿」を選択します。

   • Instagramでコンテンツを共有できるその他の方法
     • では、スライドショーのような形式で、その日その日の瞬間を共有することができる。しかし、通常のInstagramの投稿とは異なり、ストーリーズは消えるまで24時間しかプロフィール上で利用できません。
     • は、視聴者を楽しませるためにデザインされた、音声、エフェクト、その他のツールを備えた短い動画です。リールは、TikTokの人気動画フォーマットのインスタグラム版です。
     • を使えば、フォロワーにライブ動画ストリームを配信することができます。
4. 写真や動画を撮影または選択するすでに撮影した写真やビデオをアップロードしたい場合は、携帯電話やタブレットのギャラリーから選択できます。新しい写真やビデオを撮影したい場合は、カメラアイコンをタップしてカメラのビューファインダーを開きます。

   • 写真やビデオを選択したら、「次へ」または画面右上の矢印アイコンをタップして続けます。
   • Instagramのカメラを使用している場合は、カメラのシャッターボタンをタップして写真を撮影するか、タップしたままホールドして新しいビデオを録画します。
   • 1つのカルーセル投稿で共有したい場合は、重なっている2つの写真をタップします。その後、共有したいメディアを表示順にタップできます。
   • 2022年7月現在、インスタグラムに15分未満の動画を投稿すると、リールとして共有されます。
5. 写真や動画を編集する下部のリストから選択することで、写真や動画にクリエイティブなフィルターを適用できます。

   • 一度選択したフィルターをもう一度タップすると、フィルターの効果を減らすことができるスライダーが表示されます。
   • また、画面下部の編集タブをタップして、写真やビデオの他の面（明るさやコントラストなど）を編集することもできます。
   • 次へ」または右上の矢印アイコンをタップして次に進みます。
6. キャプションを追加します。画面上部のテキストフィールドをタップし、使用したいキャプションを入力します。

   • 人をタグ付け」をタップし、写真をタップして友達を選択すると、Instagramの友達をこの写真やビデオにタグ付けすることもできます。
   • 写真にロケーションタグを追加するには、「ロケーションを追加」をタップし、ロケーションを選択します。
   • 投稿に追加することで、他の人があなたのコンテンツを見つけやすくなります。
7. 共有」（iPhone）またはチェックマーク（Android）をタップします。チェックマークは画面右上にあります。これで写真や動画があなたのInstagramページに投稿されます。

   • あなたのInstagramアカウントが他のソーシャルメディアアカウント（TwitterやFacebookなど）とリンクしている場合は、アカウントの右側にあるスイッチをタップして、そこにも写真や動画を投稿することができます。
   • サイズが大きすぎて通常投稿できない場合は、写真のサイズを変更するか、プロフィールモザイクを作成することで投稿できます。
   • フォロワーと共有したいストーリーや投稿を見つけたら、いくつかの異なるテクニックを使うことができます。

方法2

パソコンで写真や動画を投稿する

1. パソコンのウェブブラウザを使って投稿する。PCやMacから写真や動画を投稿したい場合は、インスタグラムのウェブサイトから簡単にできます。

   • AndroidやiPhoneアプリから投稿する場合とは異なり、パソコンでインスタグラムを使ってストーリーズやリールを投稿することはできません。
   • Windows 10または11を使用していて、デスクトップアプリを使用したい場合は、.NET FrameworkからInstagramの公式アプリをインストールできます。
2. インスタグラムにログインします。ログイン情報とパスワードを入力し、ログインボタンをクリックします。ログインが完了すると、インスタグラムのフィードが表示されます。
3. 作成」をクリックします。ページ左側のメニューにこのプラスアイコンが表示されます。ポップアップが表示されます。
4. コンピューターから選択ボタンをクリックします。コンピュータのファイルエクスプローラー（Windows）またはFinder（Mac）ウィンドウが開きます。
5. 写真またはビデオをダブルクリックします。アップロードしたい写真またはビデオをダブルクリックすると、アップロードページに追加され、共有する前に編集できるようになります。

   • まず、ウィンドウの左側にある写真のあるフォルダをダブルクリックする必要があるかもしれません。
   • また、複数の写真やビデオを「写真とビデオをここにドラッグ」ボックスにドラッグして、複数のアイテムを素早く共有することもできます。
   • 個別のビデオを投稿する場合は、Reelとして共有されます。ただし、モバイルアプリでReelを作成するのとは異なり、パソコンで高度なReelツールにアクセスすることはできません。
6. 次へ」をクリックします。ポップアップウィンドウの右上にあります。または、画像の下にあるトリミング、拡大、複数選択のアイコンをクリックして、さらに変更を加えてから次へ進むこともできます。
7. フィルタおよび/または調整を選択し、[次へ]をクリックします。ウィンドウの右側にあるフィルタをクリックすると、写真やビデオにどのように適用されるかを確認できます。さらに調整を加えたい場合は、"調整 "タブをクリックします。

   • このステップは任意です。
   • 次へ」をクリックして次に進みます。
8. キャプションやその他の詳細を入力します。キャプションを書く... "テキストフィールドをクリックし、写真の説明を入力します。

   • 場所を追加]をクリックして、投稿に場所を追加します。
   • altテキストを追加して、画像をアクセスしやすくしましょう。アクセシビリティ]をクリックして、altテキスト（画像の説明）を入力します。
   • 詳細設定]をクリックすると、その投稿に対する「いいね！」やコメントを非表示にしたり、コメントを完全にオフにしたりすることができます。
9. 共有」をクリックします。ページの右上にある青いボタンです。写真があなたのInstagramページに投稿されます。

方法3

ストーリーを投稿する

1. Android、iPhone、iPadでInstagramモバイルアプリを開きます。モバイルのインスタグラムアプリは使用できますが、パソコンからは使用できません。ストーリーは短いフォーマットの写真や動画で、24時間後にプロフィールから消えます。フォローしている人のストーリーは、フィードの一番上にあるプロフィール写真をタップするか、自分のプロフィールの一番上にあるプロフィール写真をタップすることで見ることができます。
2. "あなたのストーリー "の＋をタップしてください。あなたのInstagramフィードの左上に表示されます。

   • Instagramアプリの下部にある+をタップし、ストーリーを選択してここに移動するか、フィードを右にスワイプすることもできます。
3. 写真またはビデオを選択またはキャプチャします。スマホやタブレットから写真や動画を選択するには、左下のギャラリーアイコンをタップして選択します。それ以外の場合は、画面上のカメラを使って新しい写真やビデオをキャプチャできます。

   • 新しいビデオを録画したり、新しい写真を撮影したりする場合は、録画する前に画面下部のフィルターのいずれかを選択できます。
   • 写真やビデオを共有したくない場合は、左側のAaをタップして作成モードに入り、色付きの背景にテキストを追加したり、投票を作成したり、GIFを作成したり、その他のユニークなストーリーのアイデアを共有したりできます。
   • 作成ガイドを見る
4. ストーリーに音楽、テキスト、ステッカーなどを追加できます。写真やビデオを左右にスワイプして様々なフィルターをスクロールしたり、ステッカーアイコンをタップすると、ストーリーに音楽を追加できるなど、より多くのオプションが表示されます。

   • フィルタを追加するには、上部の星のアイコンをタップしてフィルタを選択します。
   • テキストを追加したり、友達をタグ付けしたり、位置情報をタグ付けするには、上部のAaをタップします。
5. あなたのストーリーを共有するには、下部のあなたのストーリーをタップします。これであなたのストーリーがあなたのプロフィールの一番上と、友達のフィードの一番上に追加されます。

   • 一日中ストーリーを追加し続けます。
   • ストーリーを投稿してから24時間経つと、ストーリーは消えてしまいます。幸いなことに、ストーリーを共有することもできます。

方法4

リールを投稿する

1. Android、iPhone、iPadでInstagramモバイルアプリを開く。楽しいエフェクトや音楽などを使ってクリエイティブな短編動画を作成したい場合は、Instagramのモバイルアプリを使うことができます。

   • パソコンからもリールを投稿できますが、モバイルアプリのような編集オプションはありません。
2. Instagramの下部にある＋をタップします。投稿オプションのリストが表示されます。
3. Reelを選択します。リールの記録画面が開き、リールをパーソナライズするための多くのオプションが見つかります。
4. エフェクトを選択します（オプション）。自分自身や友人を録画したい場合は、下部のカルーセルからエフェクトを選択してみてください。エフェクトまたは画面左側の星をタップして、エフェクトライブラリ全体をブラウズすることもできます。

   • リールを作成した後にエフェクトを追加することもできます。
5. リールを録音します。新しいものを録画するには、画面下部の円をタップしたままにします。最初のセグメントを録音したら指を離し、次のセグメントを録音するために後で戻ってくるだけです。終了したら、次へをタップしてプレビューを表示します。

   • すでに録画したビデオからリールを作成したい場合は、左下の四角をタップし、ビデオを選択します。
6. 最終編集を行います。Reelに音楽を追加したい場合は、画面左側の音符アイコンをタップしてください。また、プレビューの上部にあるボタンを使って、ステッカー、テキスト、絵、その他のエフェクトを追加することもできます。

   • リールを分割して録画した場合は、下部にある［クリップを編集］をタップして、編集や並べ替えを行います。
7. リールを共有する準備ができたら、［次へ］または［>］をタップします。
8. 説明とタグを入力し、［共有］をタップします。最後の画面では、共有する前にキャプションを入力したり、人や場所をタグ付けしたり、カバー画像を編集したりできます。完了したら、共有するをタップしてリールを共有します。

方法5

コメントを投稿する

1. Instagramの投稿の下にあるコメントアイコンをクリックまたはタップします。写真やビデオの下にある吹き出しのアイコンです。他の人のインスタグラム投稿にコメントを残したい場合は、モバイルアプリやパソコンを使って簡単にできます。

   • 写真やビデオを投稿した人が、「 」を持っている場合、ここにコメントを投稿することはできません。
   • 既存のコメントに返信したい場合は、返信したいコメントをタップし、代わりに「返信」をタップします。
2. テキストボックスにコメントを入力します。絵文字やハッシュタグを追加することもできます。

   • 相手のインスタグラムのユーザーネームに続けて"@"を入力することで、コメントを入力することができます。
3. 投稿をクリックまたはタップします。これであなたのコメントがインスタグラムの投稿に追加されます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された " 5 Simple Ways to Post on Instagram " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。