リコーブなしでインスタグラムにログインする3つの簡単な方法

Instagramのパスワードを忘れてしまった場合でも、二要素認証（2FA）を使って新しいデバイスでログインしようとしている場合でも、アカウントに戻るにはリカバリーコードを使う必要があるかもしれません。しかし、コードを送信する電話番号にアクセスできなくなった場合など、これらのコードを使用することができない場合もあります。このWikiHowでは、Instagramにログインする際にリカバリーコードを使用することを回避するための最良の方法について説明します。

知っておくべきこと

• "パスワードをお忘れですか？"をタップしてログインリンクをリクエストする。→ Eメールを入力 → "Find account".
• インスタグラムから送られてきたメールを開き、「ログイン」または「パスワードをリセット」を選択する。
• 登録したメールアカウントにアクセスできない場合、インスタグラムはアカウントを回復することができません。

方法1

ログインリンクをリクエストする

1. スマホやタブレットでインスタグラムのアプリを開きます。パスワード復旧は通常、Instagramアカウントに関連付けられている電話番号に復旧コードを送信することで機能します。しかし、その電話番号にアクセスできなくなった場合は、他の方法があります。インスタグラムを開くことから始めましょう。すべてのアカウントからログアウトしている場合、またはお使いのデバイスで初めてアプリを使用する場合は、ログイン画面が表示されるはずです。

   • すでに他のアカウントにログインしている場合は、プロフィールに行き、画面右上の⛩ボタンをタップし、設定とプライバシーを選択してログアウトします。ログイン]を下にスクロールし、[ログアウト]を選択します。
   • 現在のアカウントにログインしたまま、「ログイン」の下にある「アカウントを追加」を選択して、別のアカウントに同時にログインすることもできます。
2. 一番上のテキストフィールドにユーザー名を入力します。アカウントに関連付けられているEメールアドレスまたは電話番号を入力することもできます。
3. パスワードをお忘れですか？このテキストがログインフィールドの下に表示されます。
4. ユーザー名またはメールアドレスを入力します。ログインに使用したユーザー名またはEメールアドレスを使用してください。
5. Find accountをタップします。関連するアカウントにメールが送信されます。ページの下部に、アスタリスク（*）で検閲されたメールアドレスのプレビューが表示されます。
6. メールを開いてください。インスタグラムの公式メールアドレスから送信されます。ほとんどの場合、これは「[e-mail]」になります。
7. ログイン」または「パスワードをリセット」をタップします。最初のオプションをタップすると、すぐにアカウントにログインできるようになります。2番目のボタンをタップします。ブラウザのパスワード再設定ページに移動します。

   • これでアカウントにログインできるはずです。
   • 問題がある場合は、サポートにお問い合わせください。

方法2

二要素認証を無効にする

1. Instagramアプリを起動します。背景がマルチカラーのカメラのように見えます。
2. プロフィール画像をタップしてプロフィールに移動します。二要素認証（2FA）を設定している場合、新しいデバイスでログインするたびにリカバリーコードの入力が必要になることがあります。この追加のセキュリティ対策をオフにするには、まず、すでにログインしているデバイスでInstagramのプロフィールにアクセスします。画面右下のプロフィール画像またはアイコンをタップする。

   • これらのコードは、アカウントに関連付けられている電話番号に送信されるか、またはInstagramアカウントとサードパーティのセキュリティアプリを接続している場合は、サードパーティのセキュリティアプリを介して送信されます。
3. をタップします。このボタンはプロフィール画面の右上にあります。ポップアップメニューが開きます。
4. 設定とプライバシーをタップします。ポップアップメニューの一番上にあります。
5. Accounts Centerをタップします。ほとんどのInstagramアカウントはMeta Accounts Centerに接続されています。アカウントがアカウントセンターに接続されていない場合は、代わりに「設定」が表示されます。
6. パスワードとセキュリティ」をタップします。これは個人情報の下にあります。
7. 二要素認証」をタップします。これはパスワードの変更の下にあります。
8. Instagramをタップします。デバイスに他のアカウントがリンクされている場合は、正しいアカウントを選択してください。
9. 二要素認証の方法をタップし、オフにするを選択します。認証アプリ、テキストメッセージ(SMS)、またはWhatsAppになります。

   • アカウントの二要素認証がオフになります。再ログイン時にコードを入力する必要はありません。

方法3

バックアップコードを生成する

1. Instagramアプリを起動します。これは、マルチカラーの背景を持つカメラのように見えます。接続の問題で今後リカバリーコードを取得するのが難しいのではないかと心配な場合は、いざというときに使えるバックアップコードのリストを入手できます。これらのコードはそれぞれ一度しか使用できませんが、後日いつでも追加生成することができます。インスタグラムのアプリで自分のアカウントにログインすることから始めよう。

   • まだログインしていない場合は、ユーザー名、電話番号、またはメールアドレスとパスワードを入力してログインします。
2. プロフィール写真をタップします。画面右下に表示されます。
3. をタップします。このボタンはプロフィール画面の右上にあります。ポップアップメニューが開きます。
4. 設定とプライバシー]をタップします。ポップアップメニューの一番上にあります。
5. Accounts Centerをタップします。ほとんどのインスタグラムアカウントはアカウントセンターに接続されています。アカウントがメタアカウントセンターに接続されていない場合は、代わりに「設定」が表示されます。
6. パスワードとセキュリティ」をタップします。これは個人情報の下にあります。
7. 二要素認証をタップします。これはChange passwordの下にあります。
8. Instagramをタップします。デバイスに他のアカウントがリンクされている場合は、正しいアカウントを選択してください。

   • まだ2FAを設定していない場合は、主要な方法を選択して「次へ」をタップします。
9. 追加の方法」をタップします。このオプションは2ファクタ認証方法のリストの一番下にあります。新しいメニューが開きます。
10. バックアップコード]をタップします。これはAdditional methodsメニューの2番目のオプションです。
11. バックアップコードのリストをコピーダウンします。次の画面に5つのバックアップ認証コードが表示されます。携帯電話にアクセスできないために認証コードのテキストを取得できない場合は、これらのコードのいずれかを1回使用してログインすることができます。

    • コードをメモや文書に書き留めるか、紙に書いて安全な場所に保管してください。
    • 元のコードを使い切った後、さらにコードを生成するには、画面下部の「新しいコードを取得」をタップします。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 3 Easy Ways to Login to Instagram Without a Recovery Code」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。