iPhoneのデータ使用量を減らす方法

このWikiHowでは、設定を変更してiPhoneのデータ使用量を減らすさまざまな方法をご紹介します。

方法1

Wi-Fi Assistを無効にする

1. iPhoneの設定

   を開きます。通常ホーム画面にあるアプリです。

   • Wi-Fi接続が不安定な場合にiPhoneを自動的にモバイルデータプランに切り替える機能を無効にするには、この方法を使用します。
2. セルラー」をタップします。地域によっては「Mobile」と表示される場合もあります。
3. 下にスクロールし、"Wi-Fiアシスト "スイッチをオフにスライドさせる

   。メニューの一番下にあります。これでWi-Fi Assistが無効になり、Wi-Fi接続が悪いときにiPhoneが自動的にデータ通信に切り替わることはなくなります。

方法2

アプリごとにデータを無効にする

1. iPhoneの「設定」を開く

   。これは通常ホーム画面にあるアプリです。

   • 特定のアプリがデータ使用量を多くしている場合は、Wi-Fiのみを使用するように設定を変更できます。
2. セルラー」をタップします。地域によっては「モバイル」と呼ばれることもあります。
3. 下にスクロールして、最もデータ使用量の多いアプリを探します。アプリはアルファベット順に表示されます。使用データ量はアプリ名の下に表示され、その横に「MB」または「KB」と表示されます。
4. データを無効にするには、アプリのスイッチを

   にスライドさせます。このアプリは、携帯電話ネットワークを使用してインターネットにアクセスできなくなります。ただし、Wi-Fiでは引き続き使用できます。

方法3

アプリのバックグラウンド更新を無効にする

1. iPhoneの「設定」を開く

   。これは通常ホーム画面にあるアプリです。

   • 多くのアプリは、iPhoneを使っていないときでもデータを使用します。そのため、データ通信料金が高くなります。この方法は、アプリごとにこの機能をオフにする（または完全に無効にする）のに役立ちます。
2. 下にスクロールし、「一般」をタップします。
3. アプリのスイッチを

   にスライドさせ、バックグラウンド更新を無効にします。電話がアイドル状態の時にインターネットにアクセスしたくないアプリごとにこの手順を繰り返します。

   • これにより、InstagramやTwitterなどのメッセージングアプリやソーシャルアプリの自動通知が、それらを開いてフィードを更新するまで無効になります。
   • すべてのアプリのバックグラウンド更新を無効にするには、画面上部の「アプリのバックグラウンド更新」をタップし、スイッチを
     にスライドさせます。

方法4

Facebookの動画自動再生を無効にする

1. iPhoneでFacebookを開く。青いアイコンの中に白い "f "があります。

   • Facebookの動画が表示されると自動的に始まります。Facebookでビデオを見ることはできますが、最初に再生ボタンをタップする必要があります。
2. メニューをタップします。
3. 下にスクロールして「設定」をタップします。メニューの一番下にあります。
4. アカウント設定」をタップします。
5. ビデオと写真」をタップします。
6. 自動再生」をタップします。
7. ビデオを自動再生しない」を選択します。Wi-Fiネットワークにいるときにビデオを自動的に開始したい場合は、代わりに「Wi-Fi接続時のみ」を選択します。

方法5

Twitter動画の自動再生を無効にする

1. iPhoneでTwitterを開きます。ホーム画面によくある青と白の鳥のアイコンです。

   • Twitterのビデオは、表示されると自動的に開始するように設定されています。これはデータ使用量を増加させます。この機能をオフにするには、この方法を使います。動画を見ることはできますが、最初に再生ボタンをタップする必要があります。
2. タップミー。画面の一番下にあります。
3. 歯車のアイコンをタップします。画面上部のカバー画像の下にあります。
4. 設定」をタップします。メニューの一番上にあります。
5. ビデオの自動再生をタップします。一般」ヘッダーの下にあります。
6. 動画を自動再生しない」をタップします。これで自動再生が無効になりました。
7. 戻るボタンをタップして変更を保存します。

方法6

インスタグラムで動画の自動再生を無効にする

1. iPhoneでInstagramを開きます。ピンク、黄色、紫のカメラアイコンがホーム画面にあります。

   • Instagramの動画は、携帯電話接続を介して自動的に読み込まれるように設定されています。これは多くのデータを使用します。この機能を無効にするには、この方法を使ってください。Instagramの動画をタップして開始することで、引き続き動画を見ることができます。
2. プロフィールアイコンをタップします。画面下の人の輪郭です。
3. 歯車のアイコンをタップします。画面の右上にあります。
4. セルラーデータ使用」をタップします。
5. データ使用量を減らす」スイッチをスライドさせ、

   。Instagramの動画が携帯電話ネットワークで自動的に読み込まれなくなります。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Reduce iPhone Data Usage 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。