カウンセリングを利用してボディ・イメージの問題を克服する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

トークや欠点へのこだわりを逆転させるように働きます。CBTはまた、どのような自己イメージが現実のもので、どのような自己イメージが不健康な自尊心の発達から生じたものなのかを学ぶのを助ける。CBTは、否定的な考えを肯定的な考えに置き換える手助けをしようとします。カウンセラーは、あなた

更新日：2023-09-05 13:37:10