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ピッキング後の顔を治す方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ピッキングはより難しくなる!他の活動で手をふさぐ。退屈しのぎや無意識の習慣で顔をほじる場合は、特に効果的です。ストレスボールや握力強化器具、フィジェットスピナーなどを、顔をほじる方の手(必要なら両手)に持ってみましょう!喫煙のような不健康な行為は避けましょう。ピッキングをする理由

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