内面も外面も美しくなる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

満ちた笑顔でベッドに座ってください。こんなにも美しい人生、こんなにも美しい朝に感謝してください。血液循環を良くするために、ヨガのストレッチ（スーリヤ・ナマスカール）をしましょう。今日はジャンクフードはやめましょう。健康的な食事をし、ソーダや甘い飲み物の代わりに水を飲みましょう。自

更新日：2023-09-22 13:34:50