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とまでいかなくても急な無理な食事量の制限も危険。仮に痩せたとしても筋力等も衰えてしまい痩せ続けるために必要な運動すら行えなくなる場合もある。サプリダイエット絶食の亜種。必要な栄養はサプリでＯＫ！と言う人が行ったりする。残念ながら、サプリはサブであってメインの栄養源にはなりえない。
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更新日：2023-11-20 11:07:11
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ダブロン銀貨
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