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長距離を一人で運転する方法 - 自動車初心者wiki

に役立つので良い方法だ。塩分の多い食べ物は、脱水症状を引き起こす可能性があるので避けましょう。良い間食の選択肢は以下の通り:グラノーラ・バー無塩ナッツお餅新鮮な果物や野菜クラッカー水分補給のために、さわやかな飲み物を持参する。水は長時間の車移動に最適な飲み物のひとつだが、コーヒー

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