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肉体的に魅力的な女性になる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

を食べる。ある研究によると、カロテノイドの多い食事をしている人は、より魅力的だという。カロテノイドを多く含む食品には、サツマイモ、ニンジン、バターナッツスクワッシュ、赤ピーマンなどがある。衛生状態を保つ。肉体的に魅力的であるためには、衛生状態を良好に保つよう日々努力すべきである。

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