ハーベイズ・ブートキャンプ - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

約 2 分で読めます▽タグ一覧米海軍の訓練教官であり、ベテランフィットネス教官として絶大な人気を誇るハーベイ･ウォルデン４世がレクチャーするダイエットエクササイズ。引き締まった腹部、腕、臀部などを作り上げ、体質改善と減量に効果を発揮する基本＆応用プログラムを収録。ビリーズブートキ

更新日：2023-11-21 10:25:16