自転車チェーンのクリーニング方法

自転車のチェーンは、ペダリングのエネルギーを自転車の車輪に伝える主要な部品です。チェーンのメンテナンスが不十分だと、このエネルギー伝達の効率が悪くなり、自転車での走行がスムーズでなくなり、体力を消耗します！快適で楽しいサイクリングを実現するために、自転車のチェーンは常に良い状態に保つようにしましょう。適切な用品とノウハウがあれば、自転車チェーンは30分以内にきれいになる。

その1

自転車チェーンの点検

1. 自転車を固定する。作業中に自転車を固定するには、キックスタンドでは不十分です。揺れたりぶつかったりすると、自転車が地面に倒れ、破損する恐れがあります。可能であれば、バイクをしっかりと固定できるバイクスタンドを使うか、バイクを壁に立てかけるか、バイクを逆さまにして地面に置き、シートとハンドルの上にバイクを乗せるようにしましょう。

   • 自転車の車輪を上向きにすると、さらに効果的だ。そうすることで、自転車のチェーンやドライブトレインにアクセスしやすくなり、作業や点検がしやすい高さまで上げることができる。
   • バイク・スタンドは、スクラップ・パーツを買ったり組み立てたりして作る、自転車用のシンプルなホルダーだ。通常、フレームにフックを取り付けて使用する。フックに車輪を掛けて自転車を吊るすのだが、その際には注意が必要だ。安い自転車スタンドはあまり頑丈ではないかもしれない。
2. チェーンの状態を評価する。自転車のチェーンが過度に汚れていたり、汚れや環境汚染物質で汚れていたりしたら、チェーンを掃除する時期かもしれない。一般的なサイクリストは、1週間に1回、少なくとも200マイル（321km）に1回はチェーンのクリーニングを行いたいだろう。

   • チェーンのクリーニングが必要かどうかは、目視検査で十分わかるはずだ。しかし、不安な場合は、指でチェーンを触ってみてください。チェーンがこびりついていたり、汚れによって動きが制限されているように感じたら、クリーニングの時期です。
   • 予防的メンテナンスは、チェーンの寿命を延ばし、スプロケットを良い状態に保つことができます。定期的にチェーンを掃除することで、チェーンの伸びやリンクの損傷など、経年変化にも気づくことができます。
   • チェーンの状態をチェックするとき、チェーンのマスターリンクを見つける絶好のチャンスです。コネックスやSRAMパワーリンクのようなマスターリンクを使えば、ドライブトレインからチェーンを簡単に取り外すことができる。ほとんどの場合、ピン/スロットの構成になっており、小さなピンをスロットからスライドさせてリンクを開き、チェーンを取り外すことができます。
   • マスターリンクがない場合は、自分で取り付けるか、近くの自転車店に依頼する。これは通常かなり安価で、一般的に約15ドル以下の費用がかかります。
3. ドライブトレインを点検する。特に自転車のメンテナンスの経験が浅い場合は、チェーンがどのように機能し、自転車のドライブトレインにどのように収まっているかをきちんと把握しておくことが大切です。ドライブトレインは、モーター（この場合はあなた）と自転車の車輪をつないでいる。チェーンはドライブトレインにフィットし、ペダリングの力を車輪に伝えます。

   • より複雑な変速機構を持つ自転車には、車輪に複雑な変速機構があるかもしれない。携帯電話でこれらのパーツの写真を撮っておくと、チェーンを付け直すときの参考になる。

パート2

チェーンのクリーニング

1. 必要なものを集める。これらのほとんどは日用品ですが、高品質の自転車チェーン用潤滑剤など、いくつかはお近くの自転車店や金物店で購入する必要があるかもしれません。必要なものが手元にあると、この作業が楽になる。必要なもの

   • きれいな雑巾
   • 高品質の自転車チェーン用潤滑剤
   • 高品質のディグリーザーまたはイソプロピルアルコール
   • 針金のハンガー
   • 手袋（オプション）
   • 1本
2. チェーンを素早くきれいにするために、雑巾にイソプロピルアルコールを含ませて拭く。ウエスにイソプロピルアルコールを十分に含ませる。そして、その雑巾をチェーンに当てる。その際、自転車をゆっくり漕いでチェーンを雑巾の上に移動させる。

   • ほとんどの場合、これだけで自転車のチェーンはきれいになる。しかし、必要であれば、より深く洗浄することもできる。
3. チェーンを浸す場合は、ボトルにディグリーザーを入れておく。チェーンをディープクリーニングするには、まずディグリーザーに浸し、残った汚れを布で拭き取る。チェーンが完全に浸かるだけの量のディグリーザーを1本のボトルに入れる。

   • 過度に汚れたチェーンの場合は、ディグリーザーで2度すすいだほうがよい。最も効率的に行うには、最初のすすぎと同じ要領で、もう1本のボトルにディグリーザーを用意する。
   • ディグリーザーでの最初のすすぎは素早く行い、ひどい汚れを分解する。2本目のボトルは、チェーンを浸してディープクリーニングに使うことができる。
   • 自転車チェーン用のディグリーザーがない場合は、家庭にある同等品を使うこともできるが、強力さや即効性は劣るかもしれない。シンナー、灯油、イソプロピルアルコールなどがある。
4. 自転車からチェーンを外す。チェーンを調べながらマスターリンクの位置を確認したので、簡単に見つけることができるはずです。リンクを閉じているピンをスロットからスライドさせて、マスターリンクを開きます。マスターリンクが開いたら、チェーンをドライブトレインに通して簡単に引き抜くことができるはずです。

   • 自転車の変速機構やスプロケットを傷つけないよう、チェーンをドライブトレインから外すときは、しっかりと、しかし優しく力をかけてください。チェーンを引っ張ると、バイクにダメージを与えることがあります。
5. チェーンを脱脂する。脱脂剤の入ったボトルにチェーンを入れ、フタをする。ボトルを数分間振り、チェーンに付着した厚く頑固な皮膜もディグリーザーが分解するのを確認する。最良の結果を得るには、振った後、チェーンを20分ほど浸しておくとよい。

   • チェーンの純正ワックスまで落としてしまうので、浸け終わったらチェーンに注油する必要がある。
   • チェーンを浸すことで、ディグリーザーがチェーンのリンクの隅々まで行き渡るようになる。浸すことで、ディグリーザーが厚い汚れや頑固な汚れを分解する時間も得られます。
6. ボトルからチェーンを取り出し、拭き取る。刺激の強いディグリーザーで手や衣服が汚れるのを防ぐため、コート・ハンガーを使ってチェーンを引っ掛け、ディグリーザー・ボトルから外すことができる。乾いたウエスでディグリーザーと余分な汚れを拭き取る。

   • ウエスにチェーンを通し、手で圧力をかけてチェーンにディグリーザーが付着していないことを確認する。
   • チェーンを長時間浸した場合は、必ず再注油すること。

その3

チェーンの再装着

1. .自転車にはさまざまな種類があるので、チェーンの付け方はその自転車によって異なります。スマホで撮ったホイールの仕組みの写真を参考に、チェーンをドライブトレインにきちんと差し込みましょう。

   • ドライブトレインの写真を見てもチェーンの取り付けに苦労するようなら、ネットであなたの自転車のチュートリアルやマニュアルが見つかるかもしれない。インターネットで検索し、そのチュートリアルやマニュアルを参考にチェーンを再装着してください。
2. マスターリンクを取り付けます。自転車のチェーンの両端が車輪の中間点で合っていれば、マスターリンクを再接続するのが最も簡単です。これを確実にするために、片方の端が車輪の間の上部または下部の中間点まで伸びている状態で、自転車チェーンをドライブトレインに敷いて通すとよいでしょう。

   • マスターリンクのピンをスロットに戻してマスターリンクを完成させ、チェーンを再接続します。マスターリンクがきちんと固定されているか、指で触って確認してください。リンクが斜めになっていたり、スロットに不均等に収まっていたりすると、ゆがむ可能性があります。
3. .良質の潤滑剤は、自転車チェーンのスムーズな走行を助けるだけでなく、チェーンを外気から保護するのにも役立ちます。潤滑油の入ったボトルをチェーンの真ん中より上に持っていき、チェーンを動かすようにペダルを回転させながら、薄く一定の量を絞り出す。チェーンを一回転させたら、自転車のチェーンは完全に潤滑され、走行可能な状態になる。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された " How to Clean a Bicycle Chain " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。