マウンテンバイクのチェーン交換方法

どんなに安い自転車でも高い自転車でも、チェーンの修理や交換が必要になる日は来る。マウンテンバイクの構造は普通の自転車よりも複雑かもしれないが、チェーン交換の手順は似ている。適切な工具と少しの忍耐があれば、すぐに新しいチェーンを自転車に取り付けることができるだろう。

方法1

チェーンを外す

1. 自転車を固定する。キックスタンドだけでは、自転車を倒さずによく見ることはできないだろう。自転車を吊るせるフック付きのサイクルラックが効果的だが、自転車を逆さまにしてシートとハンドルの上に置くこともできる。

   • 自転車のホイールを上に向けてチェーンを点検すると、点検や作業がしやすくなる。
   • ラックがない場合は、自転車を壁に立てかけてください。
2. チェーンの写真を撮る再装着作業を簡単にするため、チェーンの写真を撮っておくと後で参照できます。写真が、チェーンがギア機構をどのように通っているかを示していることを確認してください。
3. マスターリンクの有無を確認する。マスターリンクは、自転車からチェーンを簡単に取り外すことができるように、ピン／スロットの形状を持つ自転車チェーンの特別なリンクです。マスターリンクには、ConnexとSRAM Powerlinkの2種類があります。マスターリンクがどこにあるかを事前に知っておくと、チェーン交換がスムーズになります。

   • 自転車のマスターリンクは、チェーンのサイズとブランドによって決まっています。
   • マスターリンクがない場合は、自分で取り付けるか、近くのバイクショップで取り付けてもらうことができる。この取り付けは通常安価で、ほとんどの場合15ドル程度です。
   • マスターリンクがなく、取り付けもしたくない場合は、チェーンを取り外すためのチェーンツールを注文する。これらは安価で、必要不可欠な装備だ。
4. チェーンの位置を決める。マスターリンクがある場合は特に重要です。チェーンリングやギアの歯の上にあるマスターリンクを取り外すのは非常に困難です。マスターリンクをクランクセットとリアホイールの中間点に吊り下げるように配置するのが最も簡単です。

   • チェーン工具を使用している場合でも、チェーンの位置決めを適切に行うことは有効です。チェーンのある部分は、他の部分よりも汚れていたり、摩耗が進んでいたりする。ホイールとホイールの中間に位置するチェーンは、チェーンツールで最も簡単に取り外すことができる。
5. チェーンを外す。チェーンの位置が決まったら、チェーンを取り外す。マスター・リンクがある場合は、マスター・リンク・プライヤーか手でマスター・リンクの両端を内側に押し込み、ピンがスロットから出てリンクが外れ、チェーンがフリーになるようにする。チェーンツールを使っている場合

   • 外そうとしているリンクにチェーンツールをセットし、リンクの両側にある丸い穴に合わせます。
   • チェーン工具を穴に通すようにねじ込みます。そうすると、リンクを固定しているピンが押し出されます。ピンがリンクから完全に外れないようにしてください。そうすると、チェーンのそのリンクを再び組み立てるのが難しくなるか、場合によっては不可能になります。
   • ピンがリンクから外れたときに、「ポキッ」と音がすることがよくあります。これはリンクが外れたことを示す良い指標です。
   • チェーン工具の中には、特定のサイズのリンクにしか使えないものもありますが、いくつかの異なるサイズのチェーンに使えるものもあります。使用する前に、チェーン工具の説明書を確認してください。

方法2

新しいチェーンの取り付け

1. 故障したチェーンを代用品として使うのは避けてください。一般的にチェーンが故障するのは、限界に達したか、過度のストレスがかかったからです。故障したチェーンを交換すると、さらに深刻な故障を招く恐れがあります。自分自身やマウンテンバイクの怪我を防ぐためにも、チェーンは古いものを再利用するのではなく、新しいものを買うべきだ。

   • 自転車チェーンは、お近くの自転車店や、場合によっては金物店で購入することもできる。
2. 交換するチェーンのサイズを測ってください。自分の自転車に合った種類のチェーンだけを使うことが重要だ。例えば、11段変速の自転車には11段変速のチェーンを使用する。古いチェーンの横に、新しいチェーンも同じようにぶら下げます。

   • 新しいチェーンが古いチェーンより長ければ、リンクの数を数える。これが、取り外す必要のあるリンクの数になります。
   • チェーンが切れてしまい、新しいチェーンの長さを測るのが難しい場合は、チェーンを自転車のドライブトレインに組み込んだ後、リンクを外すことができます。
3. チェーンをギア機構に挿入します。複雑なマウンテンバイクの場合、古いチェーンがどのようにギア機構を通過しているのか、撮影した写真を参考にする必要があるかもしれません。シンプルな機構であれば、もっと直感的にできるかもしれない。チェーンをドライブトレイン全体に通し、両端が車輪の間の一番下の中間点で止まるまで引きます。

   • チェーンの両端を自転車の車輪の間の一番下の中間点に位置させることで、よりアクセスしやすくなり、チェーンを固定するまで重力で自転車から離れないようにすることができます。
4. 必要に応じて、チェーンから余分なリンクを外す。チェーンが緩んでいる場合は、余分なリンクを外す必要がある。チェーンを測定できなかった場合は、その可能性が高い。自転車を一番低いギアにシフトしてから、チェーン工具を使ってリンクを1つずつ外し、ドライブトレインに張りが出るまでチェーンを短くします。

   • 余分なリンクを外すときは、リンクを留めているピンがリンクから完全に外れないようにしてください。リンクを短くしすぎると、再接続が難しくなります。
   • 最高の乗り心地を得るには、チェーンが最も低いギアでホイールの間に張った状態にする必要がある。
5. チェーンのルーズエンドを取り付ける。マスターリンクの場合は、リンクのピンをスロットに差し込むだけでリンクが完成する。チェーン工具を使ってチェーンを外した場合は、スプリット・リンクの半分を合わせ、プライヤーでピンを穴に押し込んでリンクを完成させます。

   • マスター・リンクのピンが所定の位置にスライドすると、カチッと音がするはずです。また、マスター・リンクのピンをしっかりと固定するために、リンクの両側のチェーンを引っ張ることもできます。
6. チェーンをテストします。自転車をラックに戻し、手でペダルを動かしてチェーンを自転車のドライブトレインに通します。チェーンはスムーズに動くはずです。リンクが硬い場合は、リンク・ピンが突出していることが原因であることが多いので、チェーン工具とプライヤーでピンをリセットすれば直ります。

   • チェーンの長さをテストするため、サドルに座ってサスペンションを数回上下させる。
   • チェーンを風雨から守り、ドライブトレインをスムーズに走らせるために、適切な自転車用チェーン潤滑剤を使用すること。

方法3

チェーンの磨耗を点検する

1. チェーン摩耗インジケーターを使用して、チェーンの状態を確認します。チェーン摩耗インジケーターは、お近くの自転車店や金物店でも売っています。チェーンのリンクの間にインジケーターを取り付け、その指示書に従って読み取ります。

   • ほとんどのチェーン摩耗インジケーターには、摩耗したチェーンと摩耗していないチェーンの値を示すステッカーが貼ってある。摩耗インジケーターがない場合は、箱の中に入っている摩耗インジケーターの値を確認してください。
   • 摩耗インジケーターがない場合は、手でチェーンをチェックすることができます。適度な圧力で、自転車のチェーンリングからチェーンの一部を指で持ち上げます。チェーンとリングの間に小さな隙間ができるはずです。その隙間から3、4本の歯がはっきりと見えたら、チェーンは摩耗しています。
2. もっと簡単な方法として、チェーンの両端をつなぎ合わせて摩耗を調べることもできます。摩耗インジケーターや物理的な隙間検査ができない場合、またはチェーンがすでに自転車から外れている場合は、自転車のチェーンの端に触れて摩耗を調べることもできます。チェーンの穴が上下になるように、きれいな面にチェーンを置きます。そして

   • 穴の向きが上下になるようにしながら、チェーンの端を触ってみてください。時間が経つと、チェーンはバイクのディレイラーの動きによって曲がります。
   • チェーンの横方向のしなり具合に注意してください。摩耗したチェーンは、かなり曲がっている。新しいチェーンは接触に抵抗し、わずかに弧を描くだけです。
3. ドライブトレインに慣れる。自転車のドライブトレインとは、ペダルに込めたエネルギーをチェーンを通してギアに伝え、車輪を動かす部分のこと。チェーンがどのようにギアに送り込まれるのか、細心の注意を払いたい。チェーンがどのように機構に収まっているかを知ることで、より簡単にチェーンを交換することができる。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された " How to Change a Chain on a Mountain Bike " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。