ウイリー・ジャンプは、自転車やバイクに乗っている友だちを感心させたり、カッコよく見せたりするのに最適な方法だ。ウィリーは習得しやすいトリックのひとつだが、バランスをうまく取らないと難しい。素早く加速し、ハンドルバーを引き上げ、バランスを取るための体重のかけ方を知ることで、2輪のものなら何でもウィリーができるようになります。
方法1
自転車でウィリーをする
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シートを真ん中の位置にセットする。ウイリーをしようとするときに一番困るのは、バランスを取りすぎて自転車から後ろに倒れてしまうことです。シートを中くらいの高さか、真ん中の位置にセットすると、バランスの中心が調整され、トリックがやりやすくなります。
- ウィリーの練習を重ねるうちに、シートの高さを好きな高さに調節できるようになります。ただし、そうすることで重心が変化し、バイクのバランスの取り方を勉強し直さなければならなくなる可能性があることを覚えておこう。
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ギアをミドルギアに変える。ウイリーを覚えたての頃は、スピードはそれほど必要ありません。むしろ、ゆっくり走ったほうが最初のウィリーはやりやすい。ギアをミドルギアにセットして練習し、フロントチェーンリングとリアカセットのギア比が1:1になるようにします。(多くのマウンテンバイクのフロントギアは32枚歯が標準なので、リアカセットのギアも32枚歯程度に設定する)。
- シート高と同様、ギアは好きな時に調整できる。どのギアでもウィリーはできるはずだ。中間のギアで学ぶ方がずっと簡単だけどね。
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練習できる広い場所を見つけてください。練習できる広い場所があれば、正しいビルドアップを身につけ、ウィリーを成功させるのがずっと簡単になる。地元の公園や広いグラウンドに行けば、何度も方向転換することなくウィリーの練習ができる。
- 地元の公園は広くて芝生もあるので、自転車から落ちても怪我をしにくい。近くに大きな公園がない場合は、誰もいない歩道やとても静かな道など、安全に自転車に乗れる場所で練習することもできる。
- できれば、とても緩やかな上り坂でウィリーの練習をしてみよう。そうすることで、後傾姿勢やウィリーのバランスがより自然になります。
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ゆっくりから中くらいのペースで自転車をこぎ始める。自転車に乗ってペダルを踏み始め、少しずつスピードを上げる。歩くペースより少し上を目安にすると、スピードが出すぎず、ウィリーを成功させるのに十分なスピードが出ます。
- 自信がついてきたら、もっと速いスピードでウィリーをすることができるようになる。最初はゆっくりで、ウィリーの練習をしながら徐々にスピードを上げていこう。
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ペダルは利き足の2時の位置で踏んでください。自転車を漕ぎながら、利き足がどちらか、あるいは強いほうの足かを確認する。その足がペダルの回転の2時の位置にくるまで回転させ、そのペダルを簡単に踏み込んで素早く加速できるようにします。
- どちらの足が利き足かわからない場合は、それぞれの足でウィリーをしてみて、どちらが自然に感じるか試してみよう。
- 利き足とは、転倒しそうになったときに前に出す足のこと。まっすぐ立った状態で、誰かに軽く押してもらい、どちらの足を前に出して止まるかを試してみよう。
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ペダルを急激に踏み込み、後傾姿勢になる。利き足でペダルを踏み込み、素早く自転車を加速させ、前輪を少し持ち上げる。その際、ハンドルにつかまって後傾し、自転車の前部を地面から引き離す。これができたら、最初のウィリーだ!
- 後ろに引くとき、腕を10度以上曲げないように注意してください。これは悪い癖で、バランスを崩し、見た目も悪くなります。
- 最初は小さなウィリーから始め、バイクのバランス感覚がつかめてきたら、徐々に前輪を地面から高くしていこう。ウイリーをオーバーシュートしてバイクが後方に倒れるよりも、アンダーシュートしてバイクが前輪の上に着地する方がずっと安全だ。
- 後ろに倒れそうになったら、リアブレーキを引く。これで後輪の動きが止まり、前輪に安全に着地できる。
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体重を少しずつ移動させながら、バランスポイントを探します。自転車を地面から持ち上げたら、自転車の上で体重を前後に移動させ、バランスポイントを探します。ウィリーを続けるためのベストポジションを見つけるには、長い時間がかかるかもしれない。続けていれば、やがてうまくいき、ウイリーを長くキープできるようになる。
- 後ろに倒れそうになったら、リアブレーキを踏んで少し前傾する。前に倒れそうになったら、ペダルを少し速く踏んで加速をつけ、少し後ろに傾ける。
- また、左右のバランスを保つ必要があることも覚えておこう。転倒を防ぐため、体重はバイクの真ん中に集中させるようにしよう。片側に傾いていると感じたら、体重を少し反対側に移動させるか、ハンドルを反対側に切る。
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リアブレーキを踏んで前輪をまっすぐにし、ウィリーを着地させる。バランスが崩れてきたり、地形が変化してきたり、あるいは止まりたくなったら、リアブレーキングを踏んでウイリーを終了する。その際、前輪がバイクの他の部分と一直線になっていることを確認してください。少しでもずれていたり、別の方向に向いていたりすると、前輪が地面に接地したときに旋回し、転倒する恐れがあります。
- 前輪に強く着地しないようにしてください。フロントサスペンションが衝撃を和らげてくれるとはいえ、ホイールに余計な負担をかけたくはない。
方法2
バイクでウィリーをする
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完全防備で。バイクの運転は、トリックを試さなくても十分に危険です。バイクに乗るとき、特にトリックの練習をするときは、必ず完全防具を着用してください。
- 完全防備には、ヘルメット、フェイスシールド、グローブ、ジャケット、パンツ、適切なブーツが含まれる。転倒して大怪我をしないように、すべてがカバーされていることを確認してください。
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練習には静かな道を選びましょう。ウィリーを成功させるには、スピードを上げてウィリーを行い、安全に着地するためのスペースが必要です。車があまり通らないような、長くて平らな道を探してみよう。時間をかけてこの道を上り下りし、バイクの乗り方やブレーキのかけ方を練習しましょう。
- 道路に大きな穴やひび割れ、ウイリーを不意に失敗させるようなものがないことを確認してください。最初のうちは、できるだけスムーズで段差のない道を探しましょう。
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時速25~30キロ(16~19マイル)くらいで1速ギアで走り始める。自転車に乗り始め、ギアを1速に入れます。ウイリーを初めて学ぶときは、それほど高速にする必要はありません。時速25キロ(時速16マイル)くらいを目安にすると、スピードが出すぎず、簡単にウィリーができるようになります。
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6000rpmに達したらスロットルを戻します。快適な速度に達し、トルクが十分に高まって回転メーターが6000rpm前後になるまでバイクに乗り続ける。素早く、単発的な動きで、スロットルを戻してバイクを素早く加速させ、前輪を地面から少し浮かせます。
- このとき、バイクを後傾させるとホイールがさらに持ち上がり、高いウィリーが得られる。高くなりすぎないようにするには少し練習が必要なので、最初は小さく始めてください。
- スロットルを後ろに引く前に、手を少し前に回してスロットルの周りに回します。そうすることで、鋭く引き戻すことがより簡単になり、自然に肘を曲げてバイクの前部を少し持ち上げることができるようになる。
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バイクの上を動き回ってバランスを取る前輪を地面から離したら、ウイリーを続けるためにバランスを保つ必要がある。体重を後方に移動させて重心を下げ、リアブレーキとスロットルを使って、必要に応じてバイクを前後に少し傾ける。
- バイクが "ルーピング "し始め、後ろに倒れそうになったら、すぐにリアブレーキを踏んでください。これでウイリーが止まり、地面に戻る。
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前傾姿勢で前輪を戻す。完璧なウィリーの最後は着地です。前傾姿勢で前輪を地面に向けて倒し、着地するまでスロットルを踏み続ける。両輪が再び地面に着いたら、スロットルを緩めて減速を始める。
- 前輪を素早く降ろす必要がある場合は、スロットルを止め、車輪が地面に着く寸前まで再び加速しない。前輪が接地する直前にスロットルを踏み、着地を少し和らげます。
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